Syyt on ylipainoisia tai Obese

Mitkä ovat syyt ovat ylipainoisia tai lihavia? Miksi amerikkalaiset liikuntaa? Ehkä koska käytämme niin paljon aikaa edessä meidän television ja tietokoneiden joko töissä tai koulussa, puhumattakaan aikaa kuluu sosiaalisen verkostoitumisen sivustoja. Keskimäärin amerikkalaiset kuluttavat noin 2 tuntia päivässä television katselun sijaan, että aktiivinen. Koskaan mennä Eurooppaan tai muualle maailmaa, ihmiset viettävät enemmän aikaa kävely töihin tai kouluun tai seurusteluun ottamalla kävellä tai pyöräillä ride.Our koululaisille käyttää vähemmän aikaa liikuntaan. Ihmiset, jotka ovat työelämän ulkopuolella on taipumus lihoa, koska he eivät pala kaloreita he ottivat sisään ruokia ja juomia. Epäaktiivista elämäntapa johtaa erilaisiin terveysriskien, kuten sydän-ja verisuonitauti, korkea verenpaine, diabetes, syöpä ja muita terveyteen liittyviä ongelmia.

ympäristö on tärkeä rooli aiheuttaa ihmisille tulla ylipainoisia tai lihavia. Esimerkiksi monet jalkakäytävät puuttuvat meidän naapuruston kaduilla-tekisi sen käytöstä vaarallisen virkistys. Ilman riittävää jalkakäytävät, puistoissa tai edullinen kuntosaleja siten, vähentämällä ylipainoisia tai lihavia yksilöitä tulee pelottava tehtävä. Työmme aikataulut valtuuttaa pitkiä työpäiviä, istuu pöydän ääressä yhdessä pitkä työmatka aiheuttaa amerikkalaiset tulla ylipainoisia tai lihavia. Super-kokoinen ruokatuotteita. Amerikkalaiset ympäröi valtava määrä ravintoa brunssi, ravintolat, elokuvateatterit, varasto myymälöissä. Monet näistä osat voidaan syöttää muutamia ihmisiä samanaikaisesti. Kun otamme enemmän kaloreita kuin me polttaa kehomme tallentaa että rasva aiheuttaa meille tulee joko ylipainoisia tai lihavia. Joissakin pienituloisten lähiöissä, ne ovat hyvin vaikea löytää supermarket, joka myy terveellisiä elintarvikkeita, kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Joskus nämä elintarvikkeet ovat kalliimpia joten niitä ei ostettu. Sen sijaan nämä henkilöt päättävät syödä pikaruoka paikka, jossa ruoka ei ole liian terveellistä tai pelkkää mukavuutta pitkän päivän jälkeen töissä tai koulussa. Media ei auta, on olemassa lukemattomia mainoksia elintarvikeyrityksille, monet heistä kohdistaminen lapsiin. Nämä elintarvikkeet sisältävät korkean kaloreita, runsaasti rasvaa ja sokeroituja juomia. Nämä mainokset on seurattava tai rajoittaa aivan kuten savuke kaupalliset mainokset
.