Myoskeletal Hoito Tiukka Muscles

tiukka lihaksia luoda epäsymmetria ja lihasheikkoutta mahdollistavat epäsymmetriaa sekä myofascial ja luuston. Syvä, luontainen lihakset ja luinen puitteissa kehon ovat erottamattomia: mikä vaikuttaa yhteen aina vaikuttaa muihin. Kunnes terapeutti keksii perustiedot siitä, miten syvälle kudokseen tekniikoita vaikuttaa liikkuvuus /vakautta luinen puitteissa, satunnainen syvä kudos työtä on vasta. Hieronta ja bodyworkers jotka opiskelevat krooninen kipu ja posturaalinen ongelmia voitto tutkimalla selkärangan biomekaniikan ja oppiminen keskittyä terapeuttiseen tahallisuus sekä myofascial ja selkärangan liittyvät (nivelen) rakenteita.

Huono yhteinen toiminta ja mukana suojaava lihaskouristus on yleisesti nähty in asiakkaille käsittelevät pitkän aikavälin kaula, ylä-olkapään ja käsivarren kipu. Ihmiset, jotka usein pitävät puhelin yksi lapa usein jatkuvia yksipuolinen hypertonicity vuonna levator lapaluu ja splenius cervicis lihaksia. Koska niiden yhteinen liitetiedostoja yläreunassa kolme tai neljä kohdunkaulan poikittainen prosesseja, yksipuolinen supistuminen nämä lihakset sidebends ja kiertää kaulan ja nostaa olkapään auttaa varmistamaan puhelimen. Ongelmia tehostamaan kuten syvä selkärangan "ura" lihaksia kuten rotatores, multifidi, ja intertransversarii reagoida yksipuolinen jatkuva hypercontraction. Kun overstimulated, nämä fibroottisia pojankoltiaisia ​​ovat kuuluisia lukitus puolia suljettu ipsilateral puolella ja avoin kontralateraaliselle puolelle.

Sensitive yhteinen mekanoreseptoreista vastata yllä vääntö lastaus valuttamalla selkäytimen kanssa haitallisten tuovissa viestejä, jotka voivat aiheuttaa aivot edelleen lyhentää näitä selkärangan kääntölaitteet. Toistuva altistuminen puristuksiin pitkäaikaisilta yksipuolinen kaulan sidebending myös johtaa nivelruston hajoamisen, mikä puolestaan ​​edistää liima kudos build-up cervicothoracic risteyksessä, eli köyryselkäisyyttä.

Kuvittele hetkisen eteenpäin -drawn pää Myös vedetään oikeaan sidebending ja oikeus pyörimisen vuoksi yhdistetty hypercontraction vuonna levator ja splenius cervicis lihaksia. Koska asiakas yrittää nostaa päätään flexed laajennettu asentoon, puolia oikealla liukua alas heidän huonompi naapuri kuin niiden pitäisi. Mutta oikea sidebent kaulan muuttaa nikamien seuranta aiheuttavat vasemman puolinen puolia "hillo", kuten pään ja kaulan yrittää taaksepäin taivutus, eli T3, ei voi siirtyä takaisin asianmukaiseen suljettuun asentoon T4. Koska T3 yhteisen vasemmalla ei voi sulkea tarkasti, se pakottaa T3 poikittainen prosessit kierrä oikealle.

kompensoimiseksi, T3 kylkiluu oikealla pakotetaan ulkoiseen kierto - Nyt kalvava kipu alkaa. Pitkät ärsytys sallii “ dynaaminen duo &"; (Nikama /kylkiluu kiinnitys) ruokkivat toisiaan luoden reflekso esto ympäröivän paravertebraaliseen lihaksia, mukaan lukien Lavan lähentäjälihakset ja trapezius lihaksia. Uudelleenkoulutus harjoitukset vahvistaa heikentynyt alemman olkapään stabilointiaine lihaksia auttaa vastustamaan vetovoimasta massiivinen rintaevien ovat hyödyttömiä, kunnes molemmat yhteinen kiinnitykset on osoitettu. Välillä--terä kipu (dual kiinnitys) on yksi pisimmistä kestävä ja hyvin valitettavaa yhteinen liittyvien ongelmien asiakkaamme koskaan kokea.

korjaamiseksi tuskan tilanteen, kojelauta splenius cervicis, levator lapaluu ja anterior scalenes oikealla on ensin pidennetty.

terapeutti voi käyttää sormin tai peukalolla tunnustella lamellin ura kahdenvälisesti tunnustelemalla vuonna huonompi suuntaan, kunnes luinen solmu oikealle T3 tunnusteltava. Pehmeää, kestävää etummainen /huonompi paine, asiakas on ohjeistettu hengittää ja lasken viisi, kun taas huolellisesti yrittää laajentaa ja vasemmalle pyörittää päätään vasten jatkuva isometrinen vastarintaa terapeutti peukalo.

Kun luinen solmu myöhennetään vastaan ​​terapeutit vastus, vahva Golgin jänne urut julkaisu siirtyy kautta poikittainen prosessin vieressä selkärangan pyöritin lihakset, luo lisääntynyt kapselimainen joustavuutta ja myöhemmin yhteinen purku.

Koska asiakas hengittää ulos ja rentouttaa, jälkeinen isometrinen rentoutumista vastausta edelleen pehmentää lihaksia ja nivelkapseleihin. Painostuksesta terapeutti sormi hitaasti de-pyörii T3 ja parannettu seuranta mahdollistaa T3 puolia vasemmalla liukua pehmeästi alas T4.

Jos välitön pehmeneminen on tunnusteltava ympäröivän selkärangan lihakset seuraavat tätä tekniikkaa, sitten Terapeutti on tehnyt hänelle tai hänen velvollisuutensa. Tarkista aina, onko kylkiluu vasemmalla on korjannut itsensä kevyesti skannaamalla kylkiluun akselit pehmeä sormenpäillä, parempi huonompi, tunne ja kolahtaa noin T3. Jos hieman pullottava kylkiluun akseli on tunnusteltava, kylkiluun on edelleen vahvistettu sisäinen kierto. Sormin tai peukalot, vain vapauta väliset lihakset edellä huonosti joustinneuleet mediaalisesti sivusuunnassa. Käytä sitten samat kuin edellä yhdenmukaistaa costotransverse kylkiluun yhteinen. Viimeistele menetelmä pehmeällä kyynärpää vetämällä alas uraan asiakkaan ulottuu ja rentouttaa pään ja kaulan.

Lue lisää www.erikdalton.com
.