Rannekanavaoireyhtymä -The kauemmin odotat, pahempi se saa!

Yhä useammat potilaat tulevat minulle vakuuttunut he tietävät luonteesta sairaus. Se &'; s ole yllättävää, koska ihmiset nykyään “ Google &"; kaikki ja joskus tietää enemmän kuin heidän täytyy tietää.

Juuri eilen huomasin potilas vannoi hän oli Rannekanavaoireyhtymä koska hän tunsi kipua ja pistely yksi hänen kätensä. Hän jatkoi sanomalla, että hän “ googled &"; se ja totta tosiaan, hän oli varma, että se piti olla hänen ongelma.

Jollain tavalla itse diagnoosi on hyödyllinen minulle ortopedi koska se nopeasti täsmennetään joitakin ongelmia potilas voidaan ottaa . Toisaalta, potilaat eivät ole asiantuntijoita ja joskus erehtyä yksinkertainen ehto, joka on paljon pahempi. Se &'; s aina parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen mielikuvitus saa parhaan teistä.

minun on sanottava, tässä nimenomaisessa tapauksessa potilas &'; n oireita näytti olevan rannekanavaoireyhtymä. Kuitenkin, koska siellä voi olla muita ehtoja, jotka matkivat rannekanavaoireyhtymä, kuten puristuksiin hermo niskassa, on tärkeää saada kuvantamistutkimuksissa, kuten MRI tai röntgen tietää varmasti.

Rannekanavaoireyhtymä oireyhtymä on melko yleinen sairaus, joka vaikuttaa monet ihmiset, joiden työ tai harrastaa käsin intensiivinen. Toistuvat tietokoneen käyttö on yleensä mitä ihmiset olettavat syitä rannekanavaoireyhtymä mutta tieteellisiä todisteita yhdistyksen isn &'; t lopullinen.

Tutkimukset osoittavat, että rannekanavaoireyhtymä voi johtua rasitusta vaativiin toistuvia, voimakkaita, ja hankalat liikkeet kädet ja ranteet. Esimerkit saattavat käyttää sähkötyökaluja, kuten moottorisahat tai paineilmavasarat, tai jos sinun on jatkuvasti käyttää käsiäsi nipistää tai pitoa työskenneltäessä.

Saattaa olla muita asioita, laittaa sinut vaarassa rannekanavaoireyhtymän lisäksi toistuvia käden liikkeitä. Naiset ovat kolme kertaa todennäköisemmin kuin miehet kehittää rannekanavaoireyhtymä, mukaan National Institute of neurologiset häiriöt ja aivohalvaus. Myös muoto ranteen, perinnöllinen ominaisuus, voi tehdä sinulle herkempiä.

Mikä on rannekanavaoireyhtymä?

Tiedätkö se aiheuttaa kipua, pistelyä, ja muita ongelmia omassa käytetyt mutta eivät tiedä syitä miksi. Mediaani hermo kulkee kyynärvarren käteesi läpi kapea, tunneli kaltainen rakenne ranne (carpal) luita. Vahva bändi sidekudos kutsutaan poikittainen rannekanavaoireyhtymä nivelside kattaa yläosassa tunnelin.

keskihermon ohjaa tunne kämmenen puolella peukalo, etusormi ja pitkät sormet sekä lihasten ympärillä pohjan peukalon. Kun turvotus tai jotain muuta tekee tunnelin pienempi, paine kasvaa aiheuttaen kipua ja tunnottomuutta.

Useimmissa tapauksissa ehto alkaa vähitellen hiuksenhieno särkyä ranteen, käden tai kyynärvarren. Peukalolla ja indeksi, keski tai rengas sormien (mutta ei teidän pikkusormi) voi tuntea kihelmöintiä kun pidät ohjauspyörä, puhelin tai sanomalehden ensimmäinen asia aamulla. Lopulta tunnottomuus tulee vakiona ja kipu säteilee ranteesta teidän lapa. Voit myös kokea tunnetta heikkous kädet ja on taipumus pudota asioita.

Mitä jos uskot rannekanavaoireyhtymä?

Kun potilaat tulevat luokseni tyypillisiä oireita rannekanavaoireyhtymä, ensimmäinen asia, joka minun tehdä, on keskustella heidän sairaushistoria. Tämä johtuu siitä, että on olemassa monia tekijöitä, jotka edistävät kehittämistä rannekanavaoireyhtymä. I &'; ve mainittujen kädellä ja genetiikka, mutta hormonaaliset muutokset liittyvät raskauteen voi olla tärkeä rooli sekä ikä. Vanhemmat ihmiset ovat todennäköisesti kärsivät rannekanavaoireyhtymä ja ne, joilla sairaudet, kuten diabetes, nivelreuma, ja kilpirauhasen epätasapaino näyttää olevan suurempi riski.

Tietenkin perusteellista tutkimista kätesi on tarpeen tarkistaa heikkous lihasten ympärille peukalolla. Tämä sisältää taivutus ja pitämällä ranteet määrittää puutuminen tai pistely yhdessä painostaa mediaani hermo.

Diagnostiset testit ovat yleensä suositeltavaa esimerkiksi:

• electromyogram - toimenpiteet pieni sähköiset purkaukset tuotetaan lihaksia. Työntämällä ohut neula elektrodi valittuun lihakseen, sähköistä toimintaa kirjataan, kun sopimus ja rentoutua lihasten.

• -hermon tutkimus – kaksi elektrodia teipataan ihoon ja pieni shokki kulkee mediaani hermo nähdä, jos impulsseja hidastui kun rannekanavaoireyhtymä.

Ilman jonkinlaista hoitoa, rannekanavaoireyhtymä asteittain pahenee. Että &'; s miksi sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa heti, kun ilmenee jokin mainittuja oireita täällä. Kun diagnosoitu, sinä ja lääkärisi voi keskustella hoitomuotojen käytettävissä ja mikä voisi olla paras sinun tilanteessasi. Mitä nopeammin hoito aloitetaan, sitä paremmat mahdollisuudet estää pitkän aikavälin vahingoittaa hermo.

hoitovaihtoehtoja

Kotihoidon – Jos mahdollista, pysäytä toimintaa, jotka aiheuttavat puutumista ja kipua ja levätä ranne usein. Käytä jään kerran tai kaksi tunnissa 10-15 minuuttia kerrallaan. Kokeile yllään ranne lasta yöllä pitää ranne neutraalissa asennossa lievittää painetta mediaani hermo. Lasta pitäisi olla tiukka, mutta ei tiukka. Aspiriinia tai muita over-the-counter tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni ja naprokseeni saattaa lievittää oireita tilapäisesti. Kuitenkin, jos oireet eivät lievity 1-2 viikkoa kotihoidon saatat tarvita toisen hoitomuoto.

nonsurgical Therapy – Suurimman osan ajasta, ihmiset löytää helpotusta toteuttamalla nonsurgical menetelmillä varsinkin jos Käytät ve oli vain lieviä tai kohtalaisia ​​oireita alle 10 kuukautta. Muut kuin ranne splinting ja OTC kipulääkkeiden, lääkärit voivat pistää rannekanavaoireyhtymän kortikosteroideja, kuten kortisoni. Tämä auttaa vähentää tulehdusta mikä vähentää painetta mediaani hermo.

Kirurgia – Kun kipu tai tunnottomuus jatkuu yli 6 kuukautta, leikkaus voidaan suositella viimeisenä keinona. Leikkaus on joskus tehty käyttäen endoskoopin, joka on pieni kamera kiinnitetty laite, jonka avulla lääkäri nähdä sisälle rannekanavaoireyhtymä. Joskus suurempi viilto tarvitaan kämmenelle vapauttaa hermo.

Ei ole mitenkään kuka tahansa voi todella estää rannekanavaoireyhtymä, mutta ottaen tarvittaviin varotoimiin voit suojata käsiä toistuvaan käyttöön. Jos olet työtä, joka vaatii voit käyttää käsiä, vähentää tarvittavaa voimaa tehtävän suorittamiseen ja rentouttaa pitoa. Pidä usein taukoja, venyttää ja taivuta ranteen ja kädet säännöllisesti. Jos käytät näppäimistöä, pidettävä se kyynärpäätasoisilla tai hieman alempi.

Jos luulet sinulla on oireita rannekanavaoireyhtymä, voit olla oikeassa! Kokeile muutamia kotihoidon hoitoja ensimmäinen, mutta jos et löydä helpotusta viikon tai niin, ota yhteyttä lääkäriin. Kauemmin odotat, pahempi se saa. Don &'; t anna sen tapahtua sinulle!

Mark Bromson, MD

www.vitalmaxvitamins.com
.