Gait Koulutus Fyysinen Therapy

Monet ihmiset uskovat, että koska kävely on jotain, että he ovat tehneet jo suurimman osan elämästään, kenenkään ei tarvitse opettaa heille, miten jälleen kävelemään loukkaantumisen jälkeen. Valitettavasti useimmat vammoja selkärangan ja alaraajojen tehdä muuttaa kävely mekaniikka ja voi johtaa ylimääräisiin vammaisena, jos ei korjata fysioterapiaa ja kuntoliikunta. Kanssa tai ilman vammoja, kävely (kävely mekaniikka) usein heikkenee iän myötä … .Ei välttämättä iän, mutta useimmiten takia saada heikompi.

Mikä on kävelyä? Liikunta on tapa kävely, tehostamalla tai käynnissä. Tarkemmin sanottuna, se on sarja rytmiset vuorotellen liikkeet runko ja raajojen, jotka johtavat eteenpäin etenemistä painopisteen (rungon). Toinen tapa ajatella liikunta on kuin sarja “ kontrolloi falls &" ;.

Miten kävely arvioidaan? Me visuaalisesti tarkkailla potilasta kävely juoksumatolla tai ylös ja alas pitkä käytävä. Juoksumatto voimme tarkasti valvoa nopeutta ja tarkkailla lähietäisyydellä. Tarvittaessa potilaat voivat myös videoidaan kävellessään /käynnissä. Video voidaan sitten hidastunut, päinvastainen, ja toistaa tarvittaessa aikana fysioterapia istunto suorittaa yksityiskohtaisempi arviointi kävelyä.

Jotkut asiat etsimme aikana kävelyn arviointi ovat symmetriaa askelsyklin, askel ja askelpituus, kadenssi, ja kävely pohja. Symmetry on yksi tärkeimmistä kävelyä. Liikkeen toisella puolella elimen olisi peilata toisella puolella kehoa. Arm swing, jalka sijoitus, vaihe pituus, jalka vaikutus kaikkien pitäisi olla hyvin samankaltainen oikeassa vastaan ​​vasemman.

Vammat ja tai heikkous johtavat usein suurempi vaikutus (yleensä, mutta ei aina) vastakkaisella puolella. Koska keskimääräinen ihmisen kestää 10-15,000 vaiheet joka päivä, vaikutuksen parantaminen yksi jalka voimalla vain 10 paunaa (kukin vaihe) voidaan lisätä enintään paljon ylimääräistä stressiä lisätään että jalka (reilut 75.000 lbs) joka päivä. Ei ihme “ Bad &"; kävely mekaniikka lopulta johtaa enemmän vammoja.

Toinen yleinen liikunta poikkeama on jalka sijoitus. Jos potilas on vaikeuksia valvoa jossa jalka on lasku (esim: liian lähellä toisella osuudella, osoittautui /in), ne voivat olla merkittäviä lonkan lihasheikkoutta tai neurologisia kysymyksiä.

Valtaosa kävely poikkeamat voidaan korjata tai kompensoida kunnon fysioterapia ja kuntoliikunta. Useimmat fysioterapeutteja ovat asiantuntijoita kävelyn arviointi ja koulutus. Hoitamattomana merkittävä kävelyn poikkeamia voi aiheuttaa loukkaantumisia. Kun tämä ensimmäinen askel, ja saada kävely arvioinnin, voisi olla askel oikeaan suuntaan parempaa terveyttä.
.