Miten saada Pregnant

Tapoja ja menetelmiä, miten tulla raskaaksi

On tiettyjä tapoja ja menetelmiä, joissa voit tehdä sen mahdollista tulla raskaaksi. Nainen voi seurata tiettyä hoito tulla raskaaksi. Alla vaiheet lisätä mahdollisuuksia nainen tulla raskaaksi, mutta ne eivät ole varma laukaus tapa saada 100% raskaana. 3 tärkeimmät vaiheet tulla raskaaksi on ajoitus sukupuoleen, seuranta ovulaation ja seuraavat terveellistä ruokavaliota.

Vieraileva lääkäri

Ensimmäinen askel raskaaksi tuleminen on käydä erikoislääkärin, joka tekee perusteellista tarkastelua tarkastus ja sitten arvioi mahdollisuuksia raskauden jos sukupuolen tehdään säännöllisesti. Kokeiden tekijät lääkäri paljastaa onko komplikaatioita tai infektioita. Lääkäri voi myös suositella menetelmä seurata ovulaation jotka auttavat parantaa mahdollisuuksia hedelmöittymisen.

Tracking Ovulaatio

Voit myös lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi seuranta ovulaation kanssa hedelmällisyyttä kaavio. Tämä kaavio mainitsee rikkaita päivinä, jossa voit tehdä seksiä. Yhdyntä näinä hedelmällinen päivinä lisää mahdollisuuksia tulla raskaaksi moninaiset. Voit tack hedelmällisyyttä avulla hedelmällisyyden seurata. Tämä on pakki, joka on melko tarkka sen lukemien ja täydellinen raportti voidaan hankkia 2 päivän kuluttua.

Usein sukupuoli voi myös auttaa naista raskaaksi. Parhaina päivinä lasku välein 5 päivää ennen ja jälkeen aikoja. Tämä tarkoittaa sukupuoli aikana, 5 päivän kuluessa kausia ja 5 päivää ennen kausia ei auta paljon. Sex aikana jäljellä olevat päivät lisää mahdollisuuksia tulla raskaaksi.

Ajoitus Sex

Paras aika olla yhdynnässä on ennen ovulaatiota. On myös tärkeää saada rento ja nautinnollinen seksi Sessions käyttö lähetyssaarnaaja sex position jotta sperma voi tulla kohtuun. Jäljellä oleva vatsallaan julkaisun jälkeen sperms myös auttaa pitämään sperma emättimessä pidempään ja siten lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi.

Terveyden edistäminen

Lukuun ottamatta edellä tekijöistä on tarpeen myös nainen ja mies on hyvä terveys. Niiden pitäisi olla välttämättömiä ravintoaineita, kuten tasapainoisen ruokavalion täysjyvätuotteita, vihanneksia, hedelmiä, vitamiineja ja kivennäisaineita. Joitakin tärkeitä vitamiineja naisille ovat kalsium ja foolihappoa. Samoin jotkut aineet saattavat haitata mahdollisuuksia tulla raskaaksi. Ne voivat vähentää hedelmällisyyttä ja ne voivat myös olla haitallista syntymättömälle lapselle. Näitä aineita ovat kofeiinia juomat, suklaa, alkoholijuomat ja tupakointi. Nämä aineet heikentää laitoksen absorboida ravintoaineita, kuten rautaa ja kalsiumia.

Tutkimukset osoittavat, että suurin osa naisen on onnistunut käsitys ilman mitään ongelmia. Prosessi sukupuolen tulisi nauttia sen sijaan, että ryntäsi.
.