Raskaus Vinkkejä laihdutus ja poistaminen Stretch Marks

raskaus on vuoristorata tunteita ja kokemus, että useimmat naiset eivät koskaan unohda. Ilo tuoda uuden elämän maailmaan paljon suurempi monia haasteita käytte läpi aikana 9 kuukautta. Kun pöly laskeutuu ja jännitystä uusi lisä perheeseen normalisoi voit aloittaa asettumisesta uudelleen ja yksi suurista haasteista olet edessään on saada kehon takaisin entiseen loistoonsa.

Naiset, jotka laiminlyövät ratkaisun tekemisen jälkeen raskauden yleensä maksaa pitkällä aikavälillä hinta. Todellinen salaisuus on toimia nopeasti ja alkaa työstää 2 tärkeimmät kysymykset kohtaat nimittäin venyttää markkaa ja laihtuminen. Katsotaanpa nämä 2 erikseen.

Stretch Marks:
on ongelma, että lähes kaikki naiset kohtaavat, kun heidän iho laajentaa sen hyvin raja raskauden aikana. Tärkein alue, joka vaikuttaa on vatsa mutta jotkut naiset myös saada venyttää markkaa rinnat. Nämä merkit ovat pieniä arpia, joka on aiheuttanut iho "repiminen". Vaikka ei ole pikaratkaisua lukuun ottamatta leikkaus voidaan käyttää voiteet ja jopa laserhoitoa. Se voi viedä aikaa, mutta lopulta voit päästä eroon näistä merkkien kokonaan.

Painonpudotus:
raskauden aikana voit lihoa. Tämä on osittain luonnollista ja osittain johtuu siitä, että syöt paljon tavallista enemmän. Tämän päälle olet paljon vähemmän aktiivisia, kun raskaana mikä tarkoittaa voit saada paljon enemmän painoa kuin tavallista. Sen tärkeää, että aloitat laihtuminen ohjelma mahdollisimman pian mutta ennen kaikkea sinun täytyy saada jälleen aktiivinen. Yksinkertaisesti alkaa kävellä voit hitaasti alkaa rakentaa kunto pisteeseen, jossa voit käyttää. Sen ylivoimaisesti nopein ja helpoin tapa laihtua. Varo ruokavalion vaikka sillä jos imetät se voi olla epäterveellistä sinulle ja vauva.
.