Qigong Terveyden ja Longevity

vanha käytäntö Qigong voi olla nykyajan vastaus paljon mikä vaiva meidän nykypäivään yhteiskunnassa.

Kehitetty Aasiassa tuhansia vuosia sitten, se on edelleen harjoitetaan tänään miljoonia ympäri maailmaa. Tämä ainutlaatuinen ja yksinkertainen hengellinen käytäntö on nopeasti saamassa suosiota. Merkkihenkilöitä kuten Eckart Tolle ja Dr. Mehmet Oz omaksua tarvetta käytäntöjä kuten Qigong terveyden ja ihmiskunnan tulevaisuuden.

Qigong hyödyntää hengitys, kehon liikkuvuutta, ja henkistä tietoisuutta itsestään paranemista, pitkäikäisyys, rauhoittava kehon, ja herääminen henki.

Karkeasti käännetty, Qigong (tai chi kung koska se tunnetaan myös), tarkoittaa energia (Qi) työ (Gong). Qi voi myös tulkita elämän voima.

runko ymmärretään olevan meridiaanien tai kanavia, joita pitkin energiaa tai Qi virtaa kauttamme. Tämä energia virtaus mahdollistaa kehomme toimisi kunnolla, uudistaa, ja parantua. Länsi tiede on osoittanut, että molekyylitasolla kaiken, myös ihmisen elimistöön, koostuvat energiaa. Nyt kautta kvanttifysiikan opimme, että tämä molekyyli energia on älykkyys tai tietoisuus.

Ongelmia syntyy, kun tämä virtaus energiaa tukkeutuu tai hidastunut. Jotkut vaikuttaneet tekijät ovat väärin ravinnon, epäterveellisten elämäntapojen, vammoja, genetiikka, ja numero yksi tekijä-stressiä.

Kuvittele järven inflowing joki ja ulos virtaava joki. Tämä tasapaino pitää veden raikas ja puhdas. Jos yksi on suurempi kuin muiden, ilmenee ongelmia. Liian paljon pois virtaus (ylirasituksen) voi heikentävistä järvi (tehdä yksi väsynyt). Nyt kuva järvi täysin tukossa kumpaankin päähän, ei virtausta. Lopulta vesi tulee pysähtynyt, suolla (sairaus saapuu).

Art Qigong avulla on mahdollista pitää virtauksen menossa ja tasapainossa. Qigong &'; s rauhallisia liikkeitä, vaikkakin pieniä luonteeltaan, auttaa vapauttamaan kaikki tukokset sisällä meidän elinten ja palauttaa sen luonnollinen, kokonaisvaltainen tila nummi. Yhdistelmä liikkuvuus (elin) tietoisuus (mielen) ja hengityksen (henki) voidaan saada aikaan perusteellista muutosta ja paranemista.

Lisätietoja Qigong mennä www.onlineqigong.com
.