Miten Jooga muuttanut Life

Minun on sanottava, että minun täytyy olla rehellinen ja etukäteen siitä, miten tulin jooga. Ja mitä tarkoitan tällä, että aluksi en ollut kovin innostunut. Ensivaikutelma jooga oli, että ajattelin vain oli tyttöjä ja että jos aioin tehdä baletti tai tanssi, miksi "mies" tehdä Jooga? Olin omistettu minun kuntosali tottumukset ja treenata. Rakastin ajatus saada iso ja harrastaja ja lisäämällä massan ruumiini.

Mutta kun sain vanhempi ja käy kuntosalilla tuli yksitoikkoista, aloin etsiä jotain muuta. Aluksi olin lähinnä joutumassa enemmän urheilu mutta jokin minussa oli kaipuu jotain enemmän. Mitä se oli olin ole varma vielä. Eräänä päivänä kävelin kadulla ja ohitin jooga luokassa. Näin opettaja johtava luokka ja kaikki näytti niin rauhallinen. Vielä tärkeämpää (minulle ainakin) Olen nähnyt tämän hyvin rakennettu mies luokan ja ajattelin itsekseni "No, hän on myös workout paljon" poika oli väärässä. Otin aikaa saada tietää tämän parlamentin jäsenet ja hän alkoi näyttää minulle miten jooga voi täysin pitää kehon huippukunnossa fyysisessä kunnossa. Aluksi en uskonut häntä vaan jatkoin minun liikuntaa ja sitten sain loukkaantui yhden päivän.

Ok, joten kehoni kertoo minulle jotain, mutta mitä. Sitten minä istui minun kuntosalilla ja olen nähnyt tämän muissa hyvin rakennettu "mies" tulla ulos ja hän tunnustava hänen rakkautensa jooga. Mieleni oli vielä vaikea uskoa, että jooga voisi todella on tällainen vaikutus. Mutta tämä oli nyt toinen henkilö kertoi minulle tämän niin siellä on jotain tähän.

No, olen vihdoin päättänyt ottaa jooga luokan ja pyhä lehmä tajusin, kuinka vaikeaa tämä on. Jooga ei ole niin helppoa kuin monet meistä (ok, ainakin minulle!) Ajatteli. Holding nämä aiheuttaa niin kauan on melko vaikea minun täytyy sanoa. No ei ainoastaan ​​tämä parantaa minun terveyteni fyysisesti, mutta henkisesti samoin. Kuten vuotta meni minun koko elämänkatsomus täysin muuttunut samoin kuin miten minä ymmärsin kehoni ja mitä teen sen kanssa. Siitä lähtien, olen ollut omistettu minun joogan ja lopulta käynnisti sivuston miten tulla jooga opettaja. Olen nyt tukea monia pyrkivä opiskelijoiden niiden polku rakennuksen onnistuneen jooga uran ja ehdottomasti rakastan sitä. Se ei ainoastaan ​​muuttaa elämäni terveyden kannalta, vaan liiketoiminnan yhtä hyvin.
.

jooga

  1. Vinkkejä Oikean Yoga Retreat MEXICO
  2. Essence of Sadhana
  3. Jooga voi auttaa Jos työskentelet tietokoneen Often
  4. Lihas tasapainottaminen, joka on osa Fitness
  5. Meditaatio Cushions- Merkittävät artikla buddhalainen Meditaatio Center
  6. Kun Jooga Lessons - Se on fyysinen ja henkinen Benefits
  7. Selviytyminen PTSD
  8. Kaikki on terve nyt, Sinun Täydelliset tiedot voimavara Fullhealthguide
  9. Miten lisätä mahdollisuuksia Conception ja Boost Fertility
  10. Kuinka parantaa Yoga Practice muuttamalla Language