Jooga - avain itse healing

Mitä meille tapahtuu, kun emme enää suoriutumaan tavallisista päivittäisen liikenteen meille ja vakuuttaa kaikille mielemme? Mielemme on liitossa fyysinen keho alkaa muuttaa itseään itse. Siten, luoda edellytykset Esiintymisen odottamattomia ja käynnissä olevat prosessit yleispalvelun elvyttämiseen elin luonto antoi meille avain, nimeltään "jooga." Sen varmistamiseksi, että yleinen järjestelmä perustamista ja itsenäistä toiston enemmän terveitä ja nuorekas valtio, sinun täytyy säännöllisesti harjoittaa perinteistä jooga.
Et pyydä heitä koskaan kysymys - miksi potilas leikkauksen jälkeen, lähti pitkään sairaalassa. Sen lisäksi, että potilas on jatkuvassa valvonnassa kokeneita lääkäreitä, lepotilassa ja liikkumattomuus käynnistää luonnollinen taika luonnollisten prosessien hyödyntämisen. Tuolloin ihmiskehon herää eloon liittämällä tarvittavat resurssit.
Mitä tietoisuus, se on täällä, kuten sanotaan, vailla työtä. Kaikki tapahtuu tasolla tajuttomuus, ja siksi ei voi ohjata tietoisuuteen. Minusta näyttää siltä, ​​luonto tulee järkevämpää kuin toimitetaan tietoisuutemme. Päivittäin, jokainen minuutti paine eri tekijöiden elämäämme lepotilassa perääntyä, ja kehomme löytää mahdollisuus oikaista, päästä eroon hänestä häiritsevien päätelaitteiden.
Se on niin yksinkertainen totuus, joka on usein täysin saavuttamattomissa eniten vakava mielissä. Se on niin selvää lapsikin että harjoitellaan klassisen Jooga auttaa kehomme ja psyyke ratkaista ongelman nojaten. Kaavio tällaisen elpyminen on myös erittäin yksinkertainen - se on tarpeen suorittaa harjoituksia pysyvästi samalla, samassa paikassa. Mutta kuinka vaikeaa tämä yksinkertainen! Ihmiset voivat säännöllisesti tupakoida ja juoda olutta, mutta tehdä säännöllisesti sitoutumaan oma terveys tulee usein täysin kykenemätön. Kehomme toiminta mukaan tiettyjä lakeja, mikä muutos on mahdoton.
Moderni tiede on tehostanut liian pitkälle, mutta ei pystynyt nostamaan suora vaikutus fysiologisten prosessien. Kuitenkin muuttuvat iskuvoima voi vaikuttaa näihin prosesseihin välillisesti.
Klassinen Hathajooga koskee vain kohtalainen vaikutus kehomme ja psyyke. Vaikka tajuton, kaikki prosessit elämän-tukea työtä omasta. Saada toivottua vaikutusta, tarvitset säännöllinen liikunta perinteisen jooga, jota johtaa iskulause "Toiminta läpi mitään." Tämä on perusteltua vain ja turvallinen tapa parantaa.
Toivottavasti sinulla on oikein ymmärtänyt, että tämä tie ei ole suora? On mahdotonta tehdä työvoiman perna tai löytää ilmiömäinen joustavuus. Joogatunnin auttaa meitä saavuttamaan tarvittavat muutokset psyyke ja elin vaikutuksen alaisena ympäristö, jossa toimitamme ne.
Päätehtävänä klassisen jooga on luoda juuri tällainen ympäristö, vaikutuksen alaisena jota voi Parhaat tulokset meidän henkistä ja fyysistä kestävyyttä.
säännöllisyys tällaisen koulutuksen kulkee asteittainen uudistaminen. Kauneus myönteisiä muutoksia meidän valtio on puute suorat vaikutukset häiritseviä meitä viranomaiselle. Kaikki tapahtuu aivan harmonisesti ja luonnollisesti. Siksi, spontaani yrittää nopeuttaa näitä prosesseja on ajankohtainen estää, jotta ei vahingoittaa terveyttä.
Sinun tarvitsee vain poimia ja luoda tarvittavat ja riittävät edellytykset. Seuraava ei hätää - prosessit uudistuminen tekee sen hyödyllisiä työ. Vain oppia "tehdä tekemättä." Ja liittää tähän nimenomaiseen säännöllisesti vaivaa. Tehdä päivittäin, ja tulos on varmasti. Älä pakota ja nopeuttaa prosessia. Ystävystyä heidän kanssaan, ja älä aja hevosia.
Palauttaminen kehon kiertoteitse on kulmakivi klassisen joogan.
.