Ottaen huomioon uusi jooga opettaja tai Jooga Class

Kokeile Class Yourself
Suositukset joogaopettaja ystävältä voi olla hyvä, mutta sinun täytyy tarkistaa luokan itse. Mikä toimii täydellisesti ystävä ei voi olla hyvä sovi sinulle. Vaikka tiedät, mitä koulu tai tyyli jooga haluat, luokat vaihtelevat yksittäisten jooga opettajien ja oman koulutusjärjestelmän taustat.

Jooga opettajat eivät ole vain paras Yoga Opiskelijat
Tulet yrittää monet jooga asennot, jotka voivat tuntea rohkea ja niin sinun täytyy tuntea turvalliseksi jooga instrutor &'; s osaamista. Jooga opettajat ovat myös aina harjoittajia vaikka ne eivät välttämättä ole kaikkein notkea tai voimakkainta Hathajooga luokka. Vain koska joku voi tehdä kehittyneen jooga asennot ei tee niistä hyvää jooga opettaja. Toisia taitoja tarvitaan opettaa joogaa.

joogaopettaja tulisi olla viisautta tutkija, myötätunnon rakastettu, intuitio kovaa äiti ja asenne rakkautta ja omistautumista opetuksen.

Miten valita paras joogaopettaja sinulle
Kun otat ensimmäisen jooga luokan uusi opettaja tai jopa vain puhua heille ennen luokan, huomata niiden suhtautuminen sinä ja muut jooga opiskelijoille.

Onko opettaja yrittää saada tuntemaan fyysiset tarpeet? Onko hän kysyä teiltä mitään terveyteen liittyviä ongelmia tai rajoituksia? Onko hän havaitset kamppailut saattaa ilmetä?

Kokeneet Jooga opettajat tullut erittäin hyvä voisivat “ lukea &"; jännitteitä fyysisessä kehossa. Yleensä he voivat ehdottaa vaihtelua sopivampi opiskelija.

Onko joogaopettaja todella nähdä ja kuulla sinut? Kokematon jooga opettajat usein turvautumaan “ esittävien &"; aiheuttaa opiskelijoille tai sulkea pois opiskelijat, jotka eivät ole omalla tasollaan. Joogatunnin muodostaa konsernin energiaa niin, että jokaisella &'; läsnäolo tuntuu ja tunnustettu olevan tärkeää, että päivä &'; s istunto. Korkeasti koulutettujen opettaja pystyy pitämään silmällä sinua jopa hyvin Suurissa luokissa. Näin jooga opettajat pitävät luokat tuoreena ja muuttaa niiden sekvenssit tai ohjeiden mukaan kunkin luokan.

Onko opettaja säädä luokan koon mukaan, kokemus, ja tunnelma luokan? Jokainen Joogatunnin pitäisi olla tunne, että se on henkilökohtainen ja mielekäs. Vaikka he opettavat samat järjestyksessä jokaisessa istunnossa, kuten monet koulut eivät, ne voivat tuoda uusia tietoisuutta aiheuttaa joka kerta.

Onko opettaja kunnioittava teidän fyysinen, henkinen ja hengellinen rajat? Jooga istunto on turvallinen, pyhä tila. Mikä tahansa “ käytännön &"; säätämiset tulee tehdä suostumuksella ja, mikä tärkeintä, ystävälliset käsissään ja sydämensä.

Sait energia opettajan niin tietää miltä sinusta tuntuu heidän johdollaan. Luottamus on kehitetty ajan mutta usein tiedätte jälkeen yhden istunnon, että opettaja &'; n lähestymistapa ei tue työtä. Tämä saattaa ilmetä kautta äänensävy opettaja käyttää tai miten he kohtelevat toisia luokassa tai niiden keskittymiskyvyn puutetta tunnilla. Tietenkin jooga opettajilla ei ole huonoja päiviä liian - niin aina mahdollistavat inhimillinen tekijä!

Onko ohjaaja mahdollistaa oman prosessi tapahtuu? Valitettavasti jotkut jooga opettajat tarkastella niiden luokat alustoina ilmaista mielipiteensä kaikesta. Joskus tämä tapahtuu, koska he ovat hermostuneita ja haluavat pitää energian luokan menee mutta jos huomaat, kun toinen tai kolmannen luokan, että ne ovat edelleen “ saarnaamista &"; mahdollisuudet ovat ne &' Jatkamme tällä tavalla. Joskus tämä on viihdyttävä, mutta se myös syrjäyttää oman sisäisen äänen ja havainnot.

Jooga Opettajat tai Jooga Kavereista
On epärealistista opiskelija olettaa, että heidän joogaopettaja tulee heidän uusi paras ystävä. Vaikka se &todellisten tuloste; s ole harvinaista ystävyyssuhteita muodostaa, pitää mielessä, että jooga opettaja voi työskennellä satoja elinten ja sieluja työssään. Käytät ll siunataan jos Käytät ve löytänyt yhden jota pidätte olla ystäväsi, mutta don &'; t olettaa, että se on vastavuoroista ja Don &'; t etsiä uuden ystävän harkittaessa uusi joogaopettaja.

jooga opettajankoulutuksen
Lopuksi sana valtakirjojen ja akkreditointi jooga luokanopettajaa. Ei standardi Review Board tai lisensointi organisaation olemassa jooga opettajille. Jokainen jooga järjestö tai koulussa ei ole omaa vaatimukset vaihtelevat täydellinen upottamalla jooga yhteisön elämään nimeämistä tietyn tuntimäärän avustaa vanhempi jooga opettaja Hathajooga luokissa.

Jooga Alliance on yrittänyt monta vuotta perustaa sertifiointi- jooga opettajille mutta se on edelleen kiistanalainen aihe yhteisössä. Tärkein kysymys on, kuka (tai mikä koulu) selvittää, mitä muodostaa oikea opettajia &'; koulutusohjelma. Useimmat tärkeimmistä jooga opettajat viime vuosisadalla on tullut Intiasta, jossa jooga ei ole välttämättä fyysistä hatha muodossa, joka on tullut suosituin Pohjois-Amerikassa. Testaus opettajan anatomiasta ja fysiologiasta on helpompaa kuin osoittautumassa hallinnan jooginen tekniikoita ja viisautta. Lisäksi opettaja-opiskelija järjestely Intiassa, yksi tärkeimmistä tavoista välittää tietoa jooga, voi olla hyvin erilainen kuin Länsi lähestymistapoja oppimiseen.

Miten Jooga jatkuu
henki jooga on säilynyt, koska se pysyy erittäin joustava ja tulee ajankohtaiseksi tiettyyn yhteisöön. Yleensä pidempään opettaja on opettanut ja harjoittanut joogaa kehittyneemmät ovat hänen opetustaito.

Huomaa, kuinka omistettu opettaja voi olla vastuunsa opiskelijoille. Tämä on usein parempi indikaattori opetuksen kykyjä kuin kuinka monta opettajaa ne &'; ve opiskeli tai kun he ovat tutkineet heidän tekniikoita jooga.

Esitä kysymyksiä. Kuuntele oivalluksia ja vaikutelmia. Tunne aikeet. Ja pitää hauskaa etsivät joogaopettaja!
.