Jooga lapsillemme. . . . Ja Meidän Future

Tuntuuko kenellekään muulle kuten niin monet asiat ovat maailmassa ovat menossa pieleen samanaikaisesti? Talous on vähenemässä, kaasun hinnat ovat tähtitieteellisiä (Välillä yli $ 5,00 gallona jossa asun), sota Lähi-idässä, ilmaston lämpeneminen … Ja lista jatkuu. Se voi olla melko masentava ajoittain.

Mutta kun menen puistoon kanssa lapseni, on vielä ihmisiä nauraa, leikkiä ja hauskaa. Katselu puhdasta iloa lapsille, koska ne liukuvat alas dia tai yrittää vauhdissa niin korkealla keinu että ne menevät päälle (Oletko koskaan yrittänyt tehdä sen, kun olit lapsi?) Muistuttaa minua, että vielä on kauneus ja Toivottavasti meidän maailmassamme. Lapset ovat todellakin niin paljon tulevaisuutemme. Ja parasta on, meillä on mahdollisuus muokata kuka ne tulevat. Onko sinulla lapsia tai ei, meillä kaikilla on mahdollisuus vaikuttaa niihin. Onko opettaja muistat koulusta, joka muutti elämäsi? Tai ehkä jotkut aikuinen, joka opetti sinulle jotain et koskaan unohtanut? Meillä kaikilla on ollut niitä erityisiä ihmisiä elämässämme.

Entä jos seuraavan sukupolven kansallisten johtajien oli syvä henkilökohtainen tunne sisäistä rauhaa ja connectedness muiden kanssa? Mitä jos jooga ja meditaatio oli säännöllinen osa elämää? Miten tämä muuttaa maailmaa? Me kaikki vaikuttavat muut omalla tavallamme. Sinulla on mahdollisuus jakaa jooga lasten kanssa (osa dharma, ehkä). I &'; Haluaisitko esitellä sinulle joitakin tapoja tuoda jooga lapsille paikkakunnalla keinona ei vain tehdä ylimääräistä rahaa, mutta myös muuttuvassa maailmassamme.

Lapset jooga ohjelmat ovat erittäin suosittuja monissa yhteisöissä (samoin kuin on kannattavaa). On olemassa pari eri rakenteita, jotka toimivat hyvin näiden ohjelmien. Vuonna minuutti, me &'; ll puhua koulun jälkeen ohjelmia, mutta anna &'; s aloittaa leireillä. Koska &'; s vielä kuukausi jäljellä ennen monet lapset palaavat kouluun, voit harkita kesäleirin ohjelma (Se &'; s ei ole liian myöhäistä - Useimmat vanhemmat odota viikkoa ennen leirin rekisteröimään lasten). Miten se toimii on tarjoat 2-4 tuntia päivässä lasten jooga leiri viikon. Jokainen päivä, lapset tehdä joitakin jooga, kokonaisvaltaisesti kohdistuva toiminta ja oppia (Don &'; t huoli, Käytät uudelleen ei yrittää saada lapset joogaa 4 tuntia!) Tyypillinen leiri päivä kuuluu kaksi 20-30 minuutin jooga istuntoja, käsityötoimintaa, rentoutuminen kävellä, jotkut jooga-tyyppiset pelit, laulamassa, meditaatio (erittäin lyhyt), humina /laulu, hengitys käytäntöjä, kirjaaminen, piirustus ja mitä muuta voit ajatella. Toiminta vaihtelee ikäryhmä (yleensä ikäryhmissä 6-11 ja 12-15 toimivat hyvin). Tavoitteet ovat saada lapset yhteyden itsensä ja pitää hauskaa tehdä sitä (Se &'; s ei lainkaan saada mitään aiheuttaa täydellinen). Ajatuksena on, että jos lapset nauttivat, mitä he tekevät, he jatkavat sitä myöhemmin elämässä, kun he voivat mennä syvemmälle ja tarkentaa niiden käytäntöön. Nyt tavoitteemme on hauskaa. Seuraava tärkeä asia on ymmärtää, miksi vanhemmat lähettävät lapsensa asioita, kuten jooga.

vanhemmat lähettävät lapsensa jooga joten niiden lapset on rikastuttava toimintaa, joten vanhemmat voivat olla jonkin aikaa pois. Muista, vanhempi on asiakkaan vaikka heidän lapsensa ovat niitä luokassa. Aina pyrittävä ymmärtämään ja palvella asiakkaan &'; s tarpeisiin. Korostaa, että se antaa vanhemmille muutaman tunnin pois tietäen niiden lapset saavat henkilökohtaisesti ja henkisesti terveellisiä kokemus. Kustannukset olisi keskimäärin noin $ 10 /hr. (Eli 4 tuntia. Päivässä leiri maksaisi $ 200 viikossa). Voit vapaasti lisätä materiaaleja maksu tarvittaessa. Toinen muutos on tarjota 3-päivän ja 4 päivän vaihtoehtoja (kustannus per päivä kasvaa, jos lapsi on ilmoittautunut vähemmän päivää). Jos sinulla on Joogastudio Omistaja &'; s Success Program istunto 7 antaa lisätietoja siitä, miten perustaa hinnoittelu joten se &todellisten tuloste; s varmasti kannattava (ks www.centeredbusiness.com/homestudy.htm lisätietoja).

Mutta entä kesän jälkeen? Kun koulu alkaa, samaa toimintaa ja rakennetta voidaan käyttää jälkeen koululaisille jooga ohjelmia. Aikataulu yleensä muuttuu on yksi intensiivinen viikko olemaan pari päivää viikossa koulun jälkeen (eli ti ja to klo 3: 00-5: 00). Yksi avain on, että nämä ovat jooga ohjelmia. Tämä tarkoittaa sitä, että vanhemmat joutuvat allekirjoittamaan lapsia varten kuukaudeksi kerrallaan (tai kolme kuukautta &'; s kerrallaan). Voit jopa laittaa ne uusitaan automaattisesti, jos haluat. Varmista, että tiedät mitä paikallinen koulu aikataulut ovat ennen aikataulujen koulun jälkeen luokissa. Tietenkin, ajoittaa nämä aikoina, että sinulla on käyttämätön studio (tai sijasta epäsuosittu aikuisten luokissa).

Voit saada jopa enemmän nuoria myös koulun jälkeen jooga, jos sinulla on tilaa Lapsenvahti nuoremmille lapsille (huone leluja ja palkata joku katsella niitä). Tämäkin antaa vanhemmille mahdollisuuden pudottaa pois kaikki heidän lapsensa ja saada joitakin että himoitun vapaa-aikaa.

Käytä mielikuvitustasi laajentaa näitä ajatuksia haluamallaan tavalla toimii oman studio. Don &'; t pelkää kokeilla uusia asioita. Mutta tehdä joitakin laskelmia ensin ja selvittää, kuinka monta lasta täytyy kirjoilla tehdä kannattavaa. Jos se doesnt &'; t saavuttavat tämän tason, voit yksinkertaisesti peruuttaa luokan. Monet studiot ovat löytäneet lasten ohjelmia erittäin suosittu ja kannattavaa. Lisäksi se voi olla tasapeli myös aikuisille (he tulevat luokat, koska heidän lapsensa ovat siellä). Riippumatta suuntaan valitset, muista päättää näyttää seuraavan askel juuri nyt. Pieni askel on parempi kuin ei askel lainkaan.

Lähetä sähköpostia minulle ja kertoa minulle, jos Käytät tekemässä lapsille ohjelmaa. Mikä toimii hyvin omassa ohjelmassa? Odotan kuulevani sinusta pian. Oma parasta teille vasta ensi kuussa.

Namast é ;,
valmentaja Al Lipper

PS Kerro minulle, mitä mieltä muut studio liiketoiminta aiheita haluaisit oppia lisää tulevaisuudessa? Useimmat artikkelini tulevat lukija ja asiakkaan kysymyksiin. Voit lähettää minulle sähköpostia osoitteeseen: [email protected]
.

jooga

  1. On valoisa tulevaisuus jooga opettaja training
  2. Kapalbhati Hengitys Exercise
  3. Meditaatio on helppoa beginners
  4. Brahman'S EYE
  5. Käyttämällä Jooga hallita ADD
  6. Etusivu korjaustoimenpiteitä ja jooga voi olla lähde Natural Health Tips
  7. Vinkkejä Oikean Yoga Retreat MEXICO
  8. Miten Jooga auttaa käsitellä stressiä?
  9. Jooga ja sen hyödyistä Meditation
  10. Jooga EveryBODY