Mind Cleansing

Kuten vuodenaikojen vaihtuessa ja alamme suunnittelu asioita ulkona, pahus sisätiloissa ovat aivan yhtä hyviä, mielestäni se on välttämätöntä saada paikka pystyä rentoutumaan ja nauttimaan ympäristöstä, ilman ulkopuolista painostusta.
luominen että rentouttava alue mielesi asettua ja vapauttaa kaikki yhteiset pyrkimykset päivä on epäilemättä loistava tapa saada takaisin, keitä me olemme. Kun muutamia yksinkertaisia ​​toimenpiteitä tehdä tällä alueella voi käydä usein, voi vain hyötyä meidän näkymät maailmamme. Ja rakentamalla se itse merkitsee enemmän kuin jos jonkun muu luo sen.
Nyt en puhu joitakin monimutkaisia ​​laitos ... esimerkiksi, se voisi vain olla niinkin yksinkertainen kuin tuoli sijoitettu valintansa, istuen , hyväily eläimiä, katselee ulos ikkunasta taivaalle ... (muistaa taivaalle?) ja ottaen aika päästää kaiken mennä pois vain lyhyen hetken.
Nykyään kaikki on niin kiireinen kaikki, että he tehdä, että ottaa tilaa hakea ajatuksemme, voi vain olla positiivinen.
Muista, se vain on oltava paikka antaa mielen kiinni ja vapauta jännitteitä. Nauti päivä ...
.

rentoutuminen

  1. Rentoutua pois Selluliitti: yhteys Stressi ja Cellulite
  2. Vinkkejä parempien Sleeping
  3. Muutoksia aikana katastrofit ilman! 2011 ©
  4. Stressi ja Holidays
  5. Miten kääntää "Easy Does se" tulee Do it
  6. Voita painajainen Exhaustion
  7. Unihygienia Parempi Health
  8. Vinkkejä auttaa sinua välttämään ja käsitellä stressiä Better
  9. Se ei ole mitä luulet ...
  10. Stressi Kills