*** Sinkki ja muita ravitsemuksellisia Minerals

Sinkki on erittäin tarpeellinen ravitsemuksellisia mineraali. Se on tärkeä osa käytetään taistelussa infektioita ja haavoja. Se on myös vahvasti mukana sukuelimiin, erityisesti miehille. Se on mukana aistien järjestelmien maku ja haju.

Measuring sinkin puute

On olemassa useita mineraali testejä käytetään mittaamaan ravitsemukselliset ja myrkyllisiä mineraaleja. Verikoe mittaa mikä on veressä aikaan piirustus verta. Virtsa testi
(parhaiten, jos ottaa yli 24 tuntia tai niin) näkyy mitä on verenkiertoon tuona aikana, ja mitä on "hylätään". Käytin hiukset analyysi, ja joka mittaa kivennäisaineita yli kuukauden tai viikon, riippuen hiusten pituus käytetty. Jokin näistä testeistä näkyy sinkin puute.

Mukana on myös yksinkertainen testi, joka toimii hyvin maallikoille. Yksinkertaisesti ottaa hyvä tarkastella kynnet ja varpaankynnet. (Naiset on vaikea tällä koska niiden kynnet ja joskus varpaankynnet on peitetty maalilla, joten kaikki valkoiset täplät eivät näy.

Kaikki valkoinen täplä osoittaa sinkin puute jossain ennen aikaa. Joskus vaakasuora valkoinen viiva voi näkyä, että osoittaa vakava puute ja saattaa merkitä sairaus, tai haava, tai jotain muuta kuin vakava kuukautiset tai liiallinen sukupuoleen miehillä.

Näin kerran nainen, joka oli "seepra" horisontaalista raitaa rajaamista joka kuukautiset useita kuukausia. Se osoitti vakava sinkin puute, sinkki täydentää nopeasti selvitetty u useita ongelmia se oli aiheuttanut.

mies menettää päivän verran sinkkiä jokaisen siemensyöksy tai orgasmi. Tämä yksin voi aiheuttaa voimattomuus Joissakin.

Olen kerran puhui mainittua tämä Ladies Club, ja paikallinen luontaistuotemyymälän loppui sinkin seuraavana päivänä.

alussa kuukautiset naiset, heidän verensä menee suuri kuparin ja pienempi sinkkiä. Tämä suhde kuparin sinkin on osa PMS oireyhtymä. Jos tämä suhde on vakava, se voi aiheuttaa skitsofrenian, tai masennusta.

(Koska jokainen nainen menee runsaasti kuparia ja alhainen sinkin kuukautiset, tämä tarkoittaa he ovat "vähän" hullu?) Vain leikkiä, mutta se on mahdollista ja se edistää PMS at vähiten.

On vielä toinen tekijä harkita täällä. On geneettinen tekijä yksi perhe kutsutaan Wilson oireyhtymä. Tämä aiheuttaa otto kuparin olla monta kertaa normaali, ja tämä voi aiheuttaa todellisia skitsofrenia. Liian monta MD: n tiedä tätä, ja voi misdiagnose se ja kohdella huonosti se. (Käytän askorbiinihappo C-vitamiini auttaa alentamaan kupari /sinkki-suhde, ja minulla on ollut hyviä tuloksia useiden schizophrenics.)

B6-vitamiini on vitamiini, joka auttaa vaimentamaan sinkkiä paremmin, ja suuria määriä se (yhdessä muun B monimutkainen) yleensä ratkaisee kaikki PMS ongelmia. Katso minun web-sivulla PMS lisätietoja tästä).

makuaistin häviäminen ja /tai haju voi myös olla merkki sinkin puute. Yleensä valkoiset täplät ovat paljon parempi indikaattori. Mutta jälleen kerran yksilöllisyys on myös tekijä. Muista, että olet samanlaisia ​​miljardeja tapoja kaikille ihmisille, mutta olet erilainen satoja tai tuhansia, niin että tekee sinusta poikkeaa huomattavasti kaikista muista henkilö, jopa hengen.

Rauta liittyy myös sinkkiä ja kuparia, ja puute rauta aiheuttaa anemiaa, suhteellisen harvinaisia ​​tänään, joten ole läheskään yhtä tärkeää yleistä terveydentilaa. Sinkin puute voi joskus jäljitellä raudanpuuteanemian oireita. Jos sinulla näyttää olevan krooninen raudan anemia, tarkista kynnet, tai jopa parempi, saada hyvä mineraali analyysi.
.