Aikuisten ADD - mietin, jos se on teidän ongelma?_huomiota alijäämän häiriö ADD ja ADHD

Aikuisten ADD - mietin, jos se on teidän ongelma?

Joten, olet menossa läpi elämän tuntuu vähän kuin underachiever. Vaikka olet onnistunut, saatat tuntea kuin jos on jotain tilalla sinut takaisin, mitä sinun vain saa noin ottaa asiat seuraavalle tasolle. Se on yksi osa huomiota alijäämän häiriö (ADD). Tässä muutamia muita oireita. Jos ne näyttävät tutulta, sinulla voi olla aikuinen ADD:

Trouble Getting Järjestäytynyt: Ihmiset huomiota alijäämän taipumus elää sekainen ympäristössä, he kaipaavat tapaamisia, tai ne eivät näytä maksaa laskujaan ajallaan. On puute rakenne elämässään.

Krooninen viivyttely: Onko sinulla ongelmia aloittelemassa asioita, varsinkin jos se on jotain, että löydät tylsä tehdä, kuten tiskaus tai ruohonleikkuun?
< li> Trouble jälkeen läpi: Oletko suuri on aloittaa hankkeita, mutta on vaikeaa aikaa viimeistely niitä?

blurting asioita ajattelematta ensin: Tämä on yhteinen piirre ihmisten huomiota alijäämän. Se ei ole luonteeltaan pysähtyä ja miettiä vaikutuksista mitä heillä on sanottavanaan ensin.

Kun etsit korkea stimulaation: Koska ihmiset ADD ovat helposti tylsää ja koska he eivät voi sietää ikävystyminen kovin pitkään, he aina etsivät seuraava jännittävä asia.

kyvyttömyys keskittyä, ellei aihe on erityisen kiinnostava: ADD ihmiset voivat alueeseen aikana keskustelun tai mieltään voi etääntyä kun yrittää lukea. Kuitenkin, kun aihe on mieleisekseen, he voivat hyperfocus poissulkien kaikki muu, mukaan lukien syöminen ja nukkuminen.

Oletko luova, erittäin älykäs, ja hyvin intuitiivinen?

Onko kysymyksiä seuraavien oikeat menettelytavat tai säännöt: Ihmiset, joilla huomiota alijäämän ongelmia jonottavat, ja eivät useinkaan lue ohjeet, esimerkiksi.

Kärsimättömyys: Huomio alijäämä tarkoittaa, että sinulla on hyvin alhainen toleranssi turhautumista.

Usein impulsiivinen: Saatat olla impulsiivinen kanssa rahaa, vaihtuvia suunnitelmia, tai tehdä muita päätöksiä.

Worry: Monet huomiota alijäämä hätää, vaikka heillä ei ole mitään syytä huoleen.

Turvattomuus: Ei ole väliä kuinka turvallinen ihmisen elämässä voi olla, he eivät koskaan todella tuntevat olonsa turvalliseksi.

Mielialan vaihtelut: Henkilöt, joilla on tarkkaavaisuushäiriö voi mennä onnellinen surullinen ja takaisin onnellinen jälleen kaikki muutaman tuntia aikaa. Tämä koskee myös ihmisiä, jotka ovat kaksinapainen häiriö, mutta ADD tunnelmia eivät ole niin äärimmäinen.

Levottomuus ja yliaktiivisuus: Kun tämä komponentti on läsnä, henkilö katsotaan olevan ylivilkkaushäiriön .

Addictive Käytös: Ihmiset, joilla ADD joskus on ongelmia riippuvuutta huumeita, alkoholia, savukkeita, tai muita haitallisia tai kielteisiä piirteitä.

Heikko itsetunto: Luultavasti koska ihmiset huomiota alijäämä on ymmärretty väärin niin kauan, aikuiset, jotka edelleen oireita kantavat arvet lapsuudesta kun niiden käyttäytymistä ja toimia ajateltiin olla, koska ne olivat vain "huono" lapsille. Tämä huono itsetunto voi siirtää aikuisuuteen.

Kyvyttömyys arvioida omaa käyttäytymistä: Laitatko silmälaput, kun se tulee arvioida oman elämän ja miten sait missä olet tänään? Onko sinulla tapana sulkea muita pois, jotka yrittävät auttaa sinua?

suvussa huomiota alijäämän: Jos sinulla on ADD, on todennäköistä, että äiti tai isä tai isovanhemmat oli ADD, liian. Se on geneettinen sairaus, joka on kulkenut läpi sukupolvien.

Tietenkin, jos diagnosoitiin LISÄÄ kuin lapsi, siellä on hyvä mahdollisuus, että sinulla on vielä sen oireita ja juuri oppinut hallitsemaan joitakin heistä. Silti yli puolet ihmisiä lapsuuden huomiota alijäämän vielä ADD aikuisina.

Jos epäilet, että sinulla voi olla tarkkaavaisuushäiriö, ottaa yksinkertainen ADD testi, ja jos se tulee ulos positiivinen, niin saat oikean diagnoosin niin, että voit saada apua kanssa oireita, jotka häiritsevät elämääsi. Kenenkään ei tarvitse kärsiä. Sinun tarvitsee vain toimia. Muista, olet todella fiksu ja luova. Säännellä oireita, jotka antavat sinulle ongelmia ja loistaa henkilö olit tarkoitus olla.
.