Truth About Adult ADD ja Follow-through

Jos olet aikuinen ADD, on todennäköistä, että jossain vaiheessa elämääsi, olet tuntenut, että et ole "elää jopa teidän potentiaalia." Tuomio ilmenee usein, kun se arvioisi kaikki hyviä ideoita olet ollut jotka eivät ole koskaan menneet minnekään, ja kaikki keskeneräiset hankkeet, jotka olet aloittanut, mutta ei koskaan valmistunut.

valtava määrä näitä asioita, joita ei ole "seurataan" voi johtaa sinut uskomaan, että et elää jopa teidän potentiaalia.

Tämä ei yksinkertaisesti ole totta.

Luonteeltaan lisäominaisuuksia ovat visionäärejä ja idea generaattorit. Jos vain joku maksaisi meidät ideoimaan hyviä ideoita koko päivän - olisimme kaikki rikas! Mutta saamme niin paljon hyviä ideoita koko ajan, että se olisi täysin mahdotonta seurata läpi jokainen niistä.

Mieti sitä. Jos yrittänyt toteuttaa jokainen hyvä idea koskaan ollut, olisi sinulla on aikaa syödä, nukkua tai jopa hengittää juuri nyt? Luultavasti ei. Mutta tämä ei tarkoita, että olet laiska, voi seurata läpi, tai ei elää jopa teidän potentiaalia.

Onnistunut lisäominaisuuksia tietää, että he ovat aina menossa on hyviä ideoita, jotka eivät koskaan toteudu. Se on vain meidän luonto on jatkuvasti ajatella, luoda ja innovaatioita. Emme voi sulkea pois tätä osaa itsestämme, vaikka yritämme. Mutta me ei yksinkertaisesti ole fyysistä tai henkistä kykyä seurata läpi jokainen suuri idea saamme.

Embrace tätä käsitettä totuutena. Ymmärtää, että jotkut ideat ovat arvoltaan seuraavat läpi, ja jotkut eivät. Päästä irti syyllisyydestä. Kieltäydy kuunnella sisäistä vuoropuhelua, joka kertoo, olet laiska eikä elää jopa teidän potentiaalia, yksinkertaisesti koska olet liian paljon hyviä ideoita pysyä!

Sen sijaan, kysy itseltäsi, mitä on käytännön noudattavan tässä sijaan painostaa itse tehdä kaikkea. Säilytä muistikirjan, jossa kirjoitat hyviä ideoita, jotta voit palata niihin, jos haluat. Keskittyä muutamaan hyviä ideoita, että olet itse ollut seurata läpi, ja antaa näiden olla motivaatio eteenpäin.

Ja älä unohda tunnustamaan tämän erityistä lahjakkuutta, että sinulla on. Kyky tuottaa monia hyviä ideoita tekee sinusta visionääri!
.