ADHD - Valtava ja Packrat Tendenciess

helmikuuta 2005 - Nide I - Issue XIV

ADHD: Valtava ja Packrat Tendencies

Valtava ja taipumus olla packrat ovat ongelmakohtia monta henkilöä ADHD . Olen myös itseni tässä ryhmässä. Minusta on hyvin vaikea heittää pois melkein mitä tahansa. Minulla on vielä vaatteita kun olin parikymppisenä ja olen lähestyy 52 vuotias. Minulla on myös roskaa ja "tavaraa" ympäri taloni. Minulla on, kun aloin valmennus muassa pakottanut itseni heittää pois joitakin kohteita, että en usko olisin. Luulen koen täytyy kävellä kävellä, puhua puhua. Mutta olen silti altis pelastaa asioita useimmat ihmiset eivät epäröi heittää pois. Olen aina saada tämä tunne, että heti kun heitän sen pois, minä tarvitsen sitä. Valitettavasti, muutaman kerran, että tämä todellakin on tapahtunut on perustellut minun edelleen hyvin.

Ehkä jotkut teistä voivat liittyä tähän. Kuinka moni teistä on noin 4-5 vasarat, 4 purkkia WD-40 voiteluaine, useita mittanauhat, monta sarjaa kynsi leikkeitä ja varpaankynsi leikkeet, kammat ja harjat? Entä useita putket hammastahnaa, useita hammasharjoja, useita paketteja hammaslankaa (jotka ovat kuin kidutusta muistaa käyttää). Yritän sijoittaa nämä useita kohteita ympäri taloa (valitettavasti ei erityisesti kuvio) tarkoituksenaan on löytänyt ainakin yksi heistä, kun ja jos tulee aika käyttää yhtä. Sitten tästä huolimatta olen edelleen taistelu löytää edes yksi niistä.

Jos päätin tehdä tappavin kuolemansyntiä, ja että on nostamassa jotain missä En unohda sitä .... että lähes vakuuttaa minulle, että se menetetään lopullisesti. Kun työstät projektia, tuon minun työkaluja ja asettaa ne alas, ja muutamassa minuutissa näytän etsiä ruuvimeisseli tai muuta työkalua Tiedän vain käytetään minuuttia aikaisemmin. Haku alkaa vain löytää Puuttuva siellä missä jätin sen tai laittaa sen kuten minun takataskussa. Yritetään saada meidän juttuja järjestäytynyt on erittäin vaikeaa. Usein se on pelkästään se, että meillä on niin paljon tavaraa, saamme paniikissa noin mistä aloittaa ensin, ja sitten perustella käynnistämättömyyteen sanomalla, "minä istua ja katsella T. V tai pelata videopelejä kunnes saan vähemmän stressaantuneita ". Valitettavasti mennessä kun meidän stressi on helpottanut, muulla tehtävä näyttää joko kiireellisempää, tai ehkä rehellisesti, helpompi käsitellä tällä hetkellä.

talot, autot ja lompakot tai kukkarot näyttävät ne ovat overstuffed matkalaukut. Löydämme keittiötarvikkeita makuuhuoneessa tai kylpyhuone. Löydämme kylpyhuone kohteita olohuoneessa tai perhehuone. Löydämme makuuhuone kohteita lähes missä tahansa. Puhtaat vaatteet istuvat koreja edetessä, ja joskus pyykki on puhdas ja taitettu istuu pyykkikorissa, ja haemme asioita kori, eikä meidän lipaston laatikot. Mielestäni tämä on jotain tekemistä meidän suuntauksia tietää, että meille --- poissa silmistä tarkoittaa poissa mielestä ---.

Monille, lääkitys auttaa meitä saada motivoituneita siivota tai järjestää, mutta liian usein muutaman päivän, olemme takaisin missä olimme. Meillä ei ole aavistustakaan siitä, miten tavaraa kertynyt uudelleen. Turhautuminen, itse syyttää ja validointi muiden mielipiteitä, että olemme laiskoja slobs on yhteinen. Tuomitsemme itsemme ne monet ihmiset tiedämme, että toimia niin organisaatiotasoilla, että me molemmat ihailla niitä, ja ovat kateellisia heidän näennäisesti Jumala antoi lahjan rakenne, tehokkuuden ja organisaation. Useimmat meistä antaisi lähes mitä vain näitä kykyjä.

No, olemme juuttuneet, keitä olemme. Jotkut ADHD käyttää melkein pakko-oireinen taipumuksia järjestää elämänsä. Jotkut meistä haluaisivat pystyä päästä vaiheessa pakko-oireinen käyttäytyminen voidakseen saada järjestetty. Se on kuin monet muut asiat ADHD, mikä on ongelma sinulle, ei voi olla ongelma minulle, ja päinvastoin.

Luulen usko, että minä olen voittanut minun ongelmia riittävän tarjota neuvoja muille, miten parhaiten käsitellä tätä. Kehotan teitä kokeilla eri menetelmiä. Jotain voi toimia. Jostain syystä, kun myimme talomme viime keväänä, saimme sen järjestetty ja onnistui pitää sen sellaisena 'til se myi useita kuukausia myöhemmin. Mielestäni se oli se todella halusi siirtyä, ja että kukaan ei osta sitä jos asiat eivät katso kohtuullisessa järjestyksessä. Sanoin vaimolleni kun muutimme uuteen taloon ehkä meidän pitäisi laittaa myytävänä merkki edessä ikuisesti toivoo, että paine ottaa osoittaaksemme talo hetkiä huomautus pakottaisi minua pitämään asiat järjestyksessä. Mielestäni on paradoksi tietäen, että voin, ja on osoittautunut, että voin tehdä sen, että turhauttaa minua pienentäen itsetunto.

No, pidämme elävä ja toivottavasti oppimista. Jos sinulla on varma palo menetelmiä, lähetä ne minulle.

Kiitos ja puhua teille ensi kuussa.

Patrick Hurley
[email protected]
http://www.addcorridorcoaching.com

Jos tiedät ketään kuka ehkä pidät tämän uutiskirjeen lähetä se heille ja kertoa heille mennä minun verkkosivuilla osoitteessa addcorridorcoaching.com ja rekisteröidy.
.