21 Syitä lopettaa Smoking

Tässä on suuri luettelo syistä lopettaa tupakointi. Mitä aikaisemmin lopettaa, pienempää riskiä olet kuolla. Toivon, että tämä lista auttaa vakuuttamaan tupakoitsijoita päästä eroon mahdollisimman pian.

1)
Jos poltat yli 25 savuketta päivässä, olet 25 kertaa suurempi todennäköisyys kuolla syöpään ja sydänsairauksiin.

2) B Jokainen savuke kestää noin 11 minuutin päässä elämääsi.

3)
Viisikymmentä sairaudet johtuvat tupakoinnista. Kaksikymmentä heistä ovat osoittautuneet kohtalokkaaksi.

4)
Seitsemän kymmenestä tupakoitsijoita ilmaista halukkuutensa luopua.

5)
Nikotiini stimuloi keskushermostoa, ja
nostaa verenpainetta ..

6)
Tupakointi on numero yksi vältettävissä oleva kuolinsyy Yhdysvalloissa.

7)
Jos jatkat tupakointia, on joka toinen mahdollisuus kuolet siitä.

8) B Tupakointi sairauksien maksaa Yhdysvalloissa terveydenhuollon yli $ 1 miljardia dollaria vuosittain.

9)
Jos rakastat kasvojen ryppyjä, sitten kaikki keinot, jatkavat tupakointia.

10)
Voisit tallentanut yli $ 800 kuukaudessa sulkemalla.

11)
Nikotiini pidetään hyönteismyrkky käytetään kasvien tappaa ötökät.

12)
Jos jatkat tupakoida keuhkoihin kutistuu dramaattisesti.

13)
Tupakointi putkista on kirjaimellisesti sama kuin tupakointi savuke .

14)
Savukkeet sisältävät tervaa, joka on osoittautunut muodostaa syöpää.

15
Kuten vuosittain kulkee sinun tulee enemmän riippuvaiseksi ja on äärimmäisen vaikea lopettaa.

16) B Lapset, jotka altistuvat passiivisesta tupakoinnista todennäköisesti kehittyy keuhkokuume ja astma.

17)
hyödyt alkavat heti, kun suljet.

18)
mahahaavat muodostetaan tupakointi.

19)
Vaikka olet 80-vuotias, voit silti hyötyä vain lopetus.

20)
Teenage tupakoitsijoita kehittää astma ja keuhkosyövän nopeammin kuin aikuinen tupakoitsija.

21)
Yli 80% tupakoitsijoista sanovat He eivät tupakoi, jos he aloittivat elämänsä yli.
.