Transforming Rage osaksi Oikea Action

Olen aina ollut mennä syvälle oman raivon, jotta se valoon parantua. Jos en anna itseni tuntea raivoa, en voi parantua joko itse tai muille. Ei salli itseni tuntea se on kuin kiristys kansi kiehuvaa potin vettä. Lopulta se kiehuu yli hallitsematon tavalla.

Feeling raivo ei tarkoita toimivat sitä muita vastaan. Mutta mitä sitten teemme tällä tehokkaalla tunteella?

Kun mieheni kieltäytyi jättämästä hänen rakastajattarensa vuoksi lapsemme ja nainen, joka rakkaudella kantoi hänen jälkeläisensä aluksi tunsin shokki, epäusko, ja syvä puuduttavaa kipua. Minä nyyhkytti yöllä tuntikausia. Sitten yhtäkkiä kipu muuttuu raivoa. Tunsin disrespected ja petti, paitsi mies olin naimisissa ja luotettu, mutta myös nainen olin aikoinaan uskottiin oli paras ystäväni. Olen ansainnut niin paljon paremmin, samoin kuin lapsemme. Yhdessä, mieheni ja hänen rakastajattarensa oli taka minua mitään muuta kuin kätevä piika, kokki ja lapsenvahti. Tunsin käyttää ilman lupaani jotta he voisivat mennä pois ja pelata.

Tunsin menossa ulos, ostaa aseen, ja tappaa heidät molemmat, mutta en halua viettää loput elämästäni vankilassa enkä halua jättää lapseni orvoiksi. Mitä minä tehdä tämän kiehuvalla raivo joka oli yhtäkkiä ilmestyi elämässäni? Minulla oli kova moraalisia valintoja tehdä.

Rage tarjoaa arvokasta hengellistä tarkoituksiin.

Yksi, minulle oli vapauttaa omahyväisyys. Tiesin omasta kokemuksesta, miltä tuntui haluta murhata. Jos olisin pystyy murha, kuinka voisin tuomita toisen läpi tätä traumaattista sisäinen taistelu?

Toinen oli oivallus, että raivo oli sanansaattaja. Se kertoi minulle minun piti kasvaa ja muuttua. Mutta miten?

Muuta ei tarkoita päästä eroon raivoa. Muutos merkitsee muuttamassa raivoa rakentavat toimia, joilla tuetaan arvot oikeudenmukaisuus, turvallisuus, oikeudenmukaisuus, keskinäisen kunnioituksen ja rohkeutta.

lapset ja olin tarvitsi mieheni taloudellista ja henkistä tukea ja suojelua, kun lapset olivat kasvaa. Hän oli hylännyt meidät kaikki. Minulla ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin oppia suojelemaan sekä itseäni ja lapsiamme sekä pystyin.

Olen eronnut mieheni, pudotti sukunimi, meni takaisin työmarkkinoille, taisteli puolet varoistaan tuomioistuin, hoiti meidän lasten sekä pystyin, sovelletaan lakia kouluun, valmistui cum laude, ja tarjottiin asema osakkuusyrityksen asiamiehelle suuri Atlantic City lakiasiaintoimisto. Myöhemmin, avasin oman lainsäädännön käytännön.

Lopulta minun raivon muuttuu syvempää ymmärrystä siitä, mitä buddhalainen kahdeksanosainen polku kutsuu "oikea toiminta." On käyttäytyminen, joka tukee ihmisen yhteistyö, kunnioitus, rakkaus, oikeudenmukaisuus, harmonia, runsaus, ja rauha, sekä toimintaan, joka häiritsee heitä. "Oikea toiminta" tukee arvot me kaikki vaalimme. Kaikki voittavat. Tämä on areena moraalin, etiikan, ja kristillinen kymmenen käskyä. Aviorikoksen tuhoaa avioliittoja ja perheitä.

Tämä ei ole tie halusin. Pikemminkin se näyttää valinneet minua, ja kyllä, se on ollut haastavaa ja jatkuva voittaminen.

Olen joutunut oppia lopettamaan mahdollistaa epäoikeudenmukaisuuden ilman itseäni on epäoikeudenmukaista, lopeta mahdollistaa epäkunnioitusta olematta epäkunnioittava, lopettaa avulla väärinkäyttö, ohjaus, ja manipulointi ilman itseni tulossa loukkaava, valvontaan, ja manipuloiva. Olen joutunut oppia olemaan hyvin läpinäkyvä ilmaista minun tarpeisiin ja tarjoaa tukea muille.

Olen myös oli opittava olemaan vain, kunnioittava, rakastava, anteeksiantava, ja kiitollinen kohti itseäni niin että tiedän, miten olla oikeudenmukainen, kunnioittava, rakastava, anteeksiantava, ja kiitollinen muita kohtaan. Olen joutunut kävellä ulos monta epäoikeudenmukainen, epäkunnioittava ja loukkaava suhteet suojella omaa sielun ja mielenrauhaa. Vasta sitten olen pystynyt sitoutumaan uudelleen nämä samat ihmiset enemmän laajennettu, syvempi, ja muuttunut tietoisuus.

Missään olosuhteissa ei Uskon toiset ovat pahoja. Aikeistaan, tietämättömyys ja tietämättömyyttä, on yksinkertaisesti suunnattu tavoitteisiin, jotka palvelevat vain itsensä toisten kustannuksella. Heillä on oma henkinen opittavaa, oman karma elää.

Onko tämä polku hengellistä soturi? Olemmeko kaikki hengelliset soturit, painiskelevat raivoa sisällä, jotta voimme muuttaa sen intohimoinen tarkoitukseen?
.

vihanhallinta

  1. Keeping Huumori Journal
  2. Anger Management Skills
  3. Narsistit ja Psykopaatit - Vastuu ja muut Matters
  4. Lopeta sanovat olet pahoillasi - Miten aloittaa Living Regret Ilmainen Life
  5. Anger Management Class: sinun on ehkä One More Than You Realize
  6. Anger Management: tiedät omat Temper
  7. Itsevarma COMUNICATION ja Anger
  8. Viisi vaiheet Ota Kun väittäen Your Partner
  9. Pysyminen keskitetty Peace
  10. Mikä on Anger Management Certification?