Neuvonta liikenneonnettomuuksien Trauma

neuvonta liikenneonnettomuuksien Trauma

Kun liikenneonnettomuudessa ihmiset usein ongelmia, kuten ahdistuneisuutta, itkuisuus, lyhyt-luonne, vaikeuksia nukkuminen. Näitä ja vastaavia kysymyksiä voi jäädä ihmisten kanssa pitkään onnettomuuden jälkeen. Tämä voi olla osoitus psykologinen trauma, joka, ilman apua, voi joskus kehittyä täysimittaiseksi traumaperäinen stressihäiriö: erittäin heikentävä ehto.
Kun Kay yhteyttä neuvonantaja, kolmen kuukauden kuluttua hänen onnettomuus, nämä olivat vain joitakin vaikeuksista hän kohtasi. Hän kuvaili tunteitaan:

“ Kuten viikkoa kului ja muut ihmiset olivat unohtaneet minun onnettomuus, olin alkanut tuntea hämmentynyt, että minun hadn &'; t &'; päässyt yli &'; sitä vielä. &";

Kuitenkin, jos ystävien ja perheen on henkilökohtaista kokemusta psykologisen trauman, ne tuskin ymmärtää, miten tuhoisia se voi olla - vaikka, kuten Kay, onnettomuuden uhri ei fyysisesti loukkaantunut. Ystävät voivat olettaa, että uhri nopeasti tuntuu takaisin normaaliksi. Mutta jos ne jatkuvat paniikkikohtauksia ja tunne itkevä, onnettomuus perhe voi erota ystävien ja sosiaalisten ryhmien, ja se voi alkaa tuntea ikään kuin he ovat menettäneet itsensä – että ne eivät ole henkilö ne kerran olivat. Yksi tapa alkaa ymmärtää, mitä tapahtuu on ymmärtää, että ne on tehty traumaattinen kokemus.

&'; Trauma &'; on yksi niistä sanoista, jotka tarkoittaa eri asioita eri yhteyksissä. Esimerkiksi fyysinen vamma tarkoittaa yleensä vakavia vammoja. Lisäksi saatamme conversationally kuvata tapahtumia &'; traumaattiset &'; kun ne ovat vain epämiellyttäviä. Mutta psykologinen trauma tarkoitetaan joukkoa aivan tietty käsittely että aivot ja keho voi käynnistää aikoina äkillinen vaara, kuten liikenneonnettomuuteen. Se on luonteeltaan näiden prosessien pysyä ihmisiä – mahdollisesti hyvin pitkän ajan kuluttua vaara on ohi. Se on myös luonteensa laukaista helposti kaikkea, mikä voi jopa löyhästi muistuttaa vaara tilanne: alkaen musiikin soitti aikaan kaatua, tunnelman olit tai jopa vaatteita olit pukeutunut. Yksi onnettomuus perhe kertoi neuvonantaja:

“ Tiedän sen &'; naurettavaa, mutta en ole &', T kulunut takki että olin pukeutunut, kun onnettomuus tapahtui. Se &'; s kiva takki – lahja – ja haluan pystyä käyttää sitä ja ajaa se. Mutta edes ajatella, että saa minut tuntemaan todella ahdistunut. &Rdquo;

Vaikka onnettomuus perhe haluavat välttää ajatellut heidän traumaattinen kokemus, tutkimus osoittaa, että trauma uhrit hyötyvät puhumme mitä on tapahtunut. Valitettavasti he voivat tuntea haluttomia puhua ystävien onnettomuudesta eri syistä. He saattavat kokea, että heidän ystävänsä ovat jo kuulleet tarpeeksi siitä ja on väsynyt aiheen. Tai ne voivat tuntea, että siitä puhuminen saattaa tehdä heidän olonsa itkuinen tai vihainen - ja he eivät &'; halua järkyttää ystäviä antamalla heille nähdä niiden kärsimystä.

Neuvonta voi auttaa valtavasti kanssa liikenneonnettomuuden trauma, joka tarjoaa tilaa puhua meneillään ahdistusta, vihaa, peruuttaminen tai mitä tahansa muuta tapahtuu varten perhe. Vaikka jokainen vastaa trauma hieman eri, on olemassa yleisiä malleja että ihmisillä on taipumus seurata, ja ohjaaja voi antaa tietoa siitä, mitä trauma on ja miten se toimii aivojen ja hermoston. Ohjaaja voi myös auttaa ihmisiä löytämään selviytymisstrategioita joillekin näistä vaikeuksista, ja tutkia tapoja auttaa eteenpäin läpi trauma prosessi. Ilman apua, jotkut saattavat jäädä traumoja kuukausia tai jopa vuosia. Kuitenkin jopa lyhytkestoinen neuvonta voi olla suuri ero. Kuten yksi asiakas sanoi, kun vain viisi istuntoa:

&'; Tunnen &'; ve sain elämäni takaisin, vaikka olen edelleen Don &'; t kuten ajo tieosuudella, jossa se tapahtui, paniikkikohtauksia on pysähtyi, ja minä don &'; t saada tunneajattelun onnettomuudesta enempää. Kun tulin neuvontaa, tunsin kuin olisin tulossa hulluksi. Se todella auttoi tietää, että mitä aioin läpi oli normaali. &Rsquo;
.