Voiko Vihan hallinta toimi kaikille?

Onko Anger Management todella tehokkaita? Tämä on kysymys monet melko vähän tietoa tukemaan kuin subjektiivinen vastaus. Kyllä, on olemassa lukuisia tutkimuksia vihan hallintaa, jossa tutkimus on julkaistu tieteellisissä julkaisuissa ja tarkistaa ikäisensä. Useimmat näistä raporteista ovat tutkineet segmenttien kulttuurissamme, jotka vangittuina tai jotka ovat syyllistyneet väkivaltarikoksiin.

Ongelma nämä kertomukset on eniten ihmiset, jotka vihan hallintaa kurssit eivät ole väkivaltaisia ​​rikoksentekijöitä ja elää normaalia elämää. On muitakin tutkimuksia, jotka löytyvät Internetistä mutta vain Tarjoamme tutkimus oman yksityisen käytännössä liike, joka ei todellakaan ole pätevä. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että ei ole mitään keinoa todistaa pätevyyden se. Todellisuudessa monet avohoidon Vihan hallinta ohjelmat eivät ole tyyppiä tutkimustuloksia, jotka kestävät mitä suuren yliopiston tai KHT vaatisi merkittäviä tietoja.

Tästä huolimatta, paljon voidaan johtaa mitä satoja tai jopa tuhansia aiempien asiakkaiden ovat sanoneet. Kun olet antanut tuhansia ennen ja jälkeen arviointeja ja haastattelemalla lukemattomia opiskelijoiden vihan hallintaa, numero yksi ennustaja menestystä Vihan hallinta tulee asiakkaan motivaatio. Toisin sanoen, ei asiakas haluaa muuttaa? Ne, jotka ovat hyvin motivoituneita muuttamaan nähdä parhaat tulokset. Ne, jotka ovat erittäin motivoituneita oppimaan, taipumus tehdä paremmin ja pitää kiinni materiaalin opetetaan enää.

Toinen ennustaja menestystä Vihan hallinta on kurssi, joka keskittyy todistettu työkaluja. Viha luokat olisi katettava taitoja seuraavasti:

1. Taitoja Stressin hallinta
2. Becoming Empaattinen ja sosiaalisesti Alert
3. Vähemmän reaktiivisia ja loogisempi
4. Muuttaminen niitä sisäinen dialogi negatiivisesta positiiviseen
5. Oppiminen taitoja Itsevarma Viestintä
6. Oppiminen hallita paremmin Odotukset
7. Taitoa Anteeksi toiset ja itse
8. Oppiminen Retreat ja ottaa aikalisä

tyyppi Vihan hallinta luokka on vähemmän tärkeä sitten sisältöä tai toimitustapa. Asiakkaat raportoivat samoja tai samankaltaisia ​​tuloksia osallistumasta elävien Vihan hallinta luokissa, koska ne eivät yhdeltä /yksi luokkien Vihan hallinta tai verkossa Vihan hallinta luokissa. Tyyppinen luokka on henkilökohtainen valinta. Jotkut haluavat kasvotusten vuorovaikutusta, kun taas muut haluavat ottaa luokat omaan tahtiinsa omalla ajalla.

Vihan hallinta ei tapahdu hetkessä. Oppimistaidot ja ylläpitää muutos vie aikaa. Ne, jotka työskentelevät oman vihansa hallinnan täytyy säätää omat odotuksensa, että oppia uusia taitoja ja parantamassa niitä on ajaton tien.
.