Miksi useimmat Anger Management Kurssit Älä Work

Useimmat vihan hallintaa kurssit Don &'; T työhön ja on kaksi syytä. Yksi johtuu tietenkin itse. Useimmat työkirjoja Olen nähnyt tai kurssit I &'; ve osallistui yleensä lähestyä ongelmaa vain yhdestä kulmasta – Käytät kuullut heistä – sinun täytyy laskea kymmeneen, sinun täytyy ottaa askel taaksepäin ja miettiä asioita, sinun pitäisi yrittää nähdä asiat toisen henkilön &'; näkökulmasta. Nämä ovat kaikki erittäin tärkeitä viha johtamistavat ja itse näet, että minä sisällyttää jotkut heistä minun Vihan hallinta tietenkin. Ongelmana on, että ne ovat vain yksi kulma on ongelma. Mikä erottaa minun tietenkin muilta olet ottanut on, että olen kattaa viha kaikista näkökulmista – mitä kutsun “ Neljä ratsastajaa Anger &"; &Ndash; biologia, laukaisee, henkinen pikakuvakkeet ja viestintä (esim miten tarjota kritiikkiä, miten käsitellä vaikeita ihmisiä, jne …

Kuten aiemmin sanoin, on olemassa kaksi syytä, että useimmat ihmiset eivät läpäistyään Vihan hallinta kursseja. Ensimmäinen oli tekemistä kattavuus tietenkin ja kuten näette, minun Vihan hallinta tietenkin kattaa kaikki perusteet. Toinen syy on sinun. Muuta, todellinen pysyvän muutoksen, vaatii työtä. Jos menet mitään kuntosali tammikuun puolivälissä se on niin täynnä, että voit olla onnekas löytää saatavilla juoksumatolla. Mene takaisin saman kuntosali maaliskuun puolivälissä ja se on puoliksi tyhjä.

I &'; nähnyt sama asia tapahtuu vihan hallintaa kurssit. Useimmat ihmiset lähestymistapa tietenkin näin kuin gangbusters – “ I &'; m aio nuolla tämä asia lopullisesti &"; ja he mennä ulos viisi tai kuusi viikkoa. voin &'; t kertoa, kuinka monta kertaa I &'; kuullut ihmiset noin kuukauden ohjelmaan sanoa minulle “ Doc, luulen minä &'; ve sai tämän vihan hallintaa asia L syke – En ole &'; t päässyt vituttaa viikkoina &" ;. Että &'; s yleensä ensimmäinen merkki siitä, että suuri rengasrikko on aivan nurkan takana. Sen vain ihmisluonto – kuten kuntosali, lopettaa tupakointi tai meneillään ruokavaliota, me kaikki innostu, olemme kaikki erittäin tietoisia ja super ahkera meidän käyttäytymistä ja asiat näyttävät tulla niin helposti. Mutta innostus voi vain tehdä useimmat meistä toistaiseksi ja sitten todellisuus alkaa hiipiä takaisin.

surullinen osa on, että kun ihmisillä on huono päivä, olla se ohita harjoitus tai kaksi, jonka pari savukkeiden tai vihastumasta he ottavat, että merkkinä tappion – että he vain voi &'; t ratkaista heidän ongelmansa. Anteeksi tekninen termi, mutta HORSEHOCKEY !! Kaikki nämä asiat, vihan hallintaa ongelmia erityisesti, ovat tapoja, jotka sinulla on ollut vuosia ja vuosia. Sen erittäin harvinaista, että joku pystyy pysäyttämään kuin heilauttamalla kytkin. Se oli asteittainen prosessi, joka kesti vuosia voit tavaksi ja sen tulee olemaan asteittainen prosessi voit pystyä voittamaan sen kokonaan. Se vie keskimäärin henkilö jotain 7 todellista yrittää lopettaa tupakointi se todella kiinni. Voit uskaltaisi &'; t lukea kirjaa hiihto ja odottaa mennä ulos seuraavana päivänä ja olla täydellinen hiihtäjä. Voit odottaa putoaa paljon ja oppia Joka syksy. Ja, hitaasti mutta varmasti, voit löytää itsesi saada paremmin sitä joka päivä.

Vihan hallinta kursseja eivät eroa. Voin melkein taata, että voit katsella kaikki Anger Management videoita, suorittaa kaikki harjoitukset, uudelleenkoulutukseen aivoihin ja olet vielä menossa suuttua. Juju on käyttää näitä oppimiskokemuksina – tarkistaa materiaalin aiomme kattaa tässä tietenkin kysy itseltäsi, mikä meni pieleen ja mitä voit tehdä toisin tulevaisuudessa. Knowledge sinut puoliksi, harjoitus tekee mestarin!
.