Selviytyminen Viha ja Drive Safely

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Jos Käytät uudelleen kuljettaja, sinun tulisi oppia hallitsemaan vihaa. Onhan Road Rage on kohtalokasta.

mukaan Liikenneturva säätiö, yli 10000 autoa kaatuu johtuivat aggressiivinen ajo vuodesta 1990 loppupuolella 1996; ja yli 200 ihmistä, lapset mukaan lukien, kuoli. Pahempaa, tutkimus julkaistiin Road ja matka-lehden osoitti, että 59 prosenttia vastaajista reagoisivat aggressiivisesti, vaikka he olisivat lapsia aluksella.

Selviytyminen viha ajon ei todellakaan ole kävelyllä puistossa, mutta se &todellisten tuloste; s myöskään ole jotain et voi saavuttaa. On monia tapoja, miten käsitellä vihaa tien päällä.

tietää syyn vihasi

&'; sa paljon syvempi syy aggressiiviseen ajo, ja yleensä se on jotain tekemistä sen kanssa oikeudenmukaisuutta. Jos joku varastaa pysäköintitilaa, leikkaa kaista, tai tööttää hänen ajoneuvon kuin siellä &'; s ei huomenna, voit heti mieleen se &todellisten tuloste; ei ole reilua. Joten voit reagoida negatiivisesti.

&'; s myös mahdollista, että tie asioita aikaan huonoja muistoja. Esimerkiksi, saatat ovat menettäneet rakkaan takia osuma ja ajaa.

Kun ymmärrät, että sinulla on taipumus olla väkivaltainen ajettaessa ja saat pohjaan, se &todellisten tuloste; s paljon helpompaa, voit aloittaa selviytyä viha.

Määritä viha ongelma oireita.

Useammin kuin ei, sinulla ei' t suuttua ilman syytä. Aina tulee olemaan aiheuttajia. Tietäen mitä työntää voit olla aggressiivinen kuljettaja on välttämätöntä päästää irti vihasta.

merkkejä voi vaihdella kuljettaja toiseen. Kuitenkin ne yleensä ovat ylinopeuden, muuttaminen tai leikkaus kaistojen, huutaa ja kirous, kuljettaa aseita, kuten aseet, käynnissä punaisia ​​valoja, ja perässä.

Don &'; t ajaa.

Yksi parhaista tavoista hallita viha on ei aja jonkin aikaa – kunnes saat oikeanlaista apua. On olemassa useita syitä, mutta tärkein asia on et &'; halua tehdä itse alttiita onnettomuuksista, mikä voi johtaa omaan kuolemaan. Voit myös don &'; halua aiheuttaa vahinkoa tai aiheuttaa kuoleman joku muu.

Hae apua heti.

On paljon apua sinulle. Yhden, voit etsiä järjestöjä tai ammattilaisille, jotka tarjoavat Vihan hallinta luokkiin tai Anger Management neuvontaa. Heidän psyykkistä tietoa ja kokemusta antaa heille mahdollisuuden tarjota sinulle parhaat välineet aloittaa päästää irti vihan.

Jaa tunteita ja patoutunut tunteita teidän perheille ja ystäville, erityisesti niille ihmisille, voit todella luottaa. Oikea henkistä tukea on erittäin tarvitaan, joten se &todellisten tuloste; t nopeammin voit hallita vihaa.

alitajuisia viestejä voi myös olla niin valtava apu. Nämä ovat vakuutuksia, että voidaan muuttaa negatiivinen ajattelu jotain positiivista. Voit kuunnella CD-levyjä, jotka sisältävät seuraavat viestit:

Rakastan elämääni, että en riskiä sitä ajaessasi.
Kunnioitan muita ihmisiä &'; elämässä.
Voin ajaa ilman vihastumasta .
ei tie asioita voi tehdä minun päivä tuntuu pahalta.

Voit jopa katsella alitajuisia viestejä videoita, jotka ovat nyt ladattavissa.

Miten käsitellä vihaa suuresti riippuu teistä, mutta tiedätte sen &'; jotain voit varmasti tehdä.
.