Anger Management parit ja perhesuhteet: tappaja suhde on avuttomuuden ilmaistaan ​​aggressiota!

Viha on normaali ja erittäin terveellinen tapa sanoa, että olemme loukkaantunut tai turhautuneita; Viha itsessään tuntuu kun tunnemme harjattu pois, ei kuunnellut tai pilkata ECT &hellip ;.

Mutta viha tulee suuri ongelma, miten se ilmaistaan. Koska lähetystöneuvos /psykologi Työskentelen viha kysymyksiä, aggressiivinen tunteet nuorilla /lapsilla ja viha ongelmia pari jokapäiväisessä käytännössä.

henkilö huutaa, kiire ympäri taloa ja pannen punainen kasvot naamaasi voidaan ottaa vastaan ​​vain vihaa, inhoa ​​tai pelkoa. Mutta usein aggressiivinen ihmiset tuntevat niin avuton ja voimaton kuin ahdistunut ihmisiä mutta että innokas /paniikissa henkilö saa sympatiaa väkijoukon kautta oireita ilmaisi, vihainen henkilö on tunne sama tunteita, mutta hän /hän on valinnut ns "taistella" vastausta ulos "lennon tai taistella" vastausta yli-aktivoitu tilasta uhkatekijöihin.

Selitän: logiikka voidaan sanoa, että "minun avaimet kadonnut tai ääneni ei kuunnellut ei tarkoittaa vaimoni on huomioi minua. Ehkä hän on kiireinen tai väsynyt! " mutta emotionaalinen /oikean aivopuoliskon myös kutsutaan joskus amygdala on menossa tilan jännitteitä joka toinen ehkä siksi syvä juurtunut pelot alkuvuosina on vallannut, tehdään voimaton. jonkin ajan kuluttua, että osa aivoista on vakuuttunut elin, joka on syytä olla niin jännittynyt ja se herättää "lennon tai taistella" joka tarkoittaa yksinkertaisesti, että aivot lähettää viestin kehon saada valmis toimimaan sen elämä. sydämenlyöntejä nousee, hikoilu kasvaa, lihakset jännittynyt ylös ja verenpaine nousee ... kunnes henkilö vapauttaa jännitteitä kautta angy räjähdys joka sitten rauhoittaa kehon ja lähettää viestin uudelleen aivoihin että vaara on ohi.

ratkaisukeskeinen lähetystöneuvos voin auttaa vihasta joka on tulossa häiritsevä kannalta suhde, avioliitto autuus, työympäristö ja että on ilmaistu fyysisesti, emotionaalisesti tai henkisesti kuvatulla tavalla alla . Olemme esille sivistyneessä yhteiskunnassa, joka usein sanoo “ Don &'; t olla vihainen &" ;, “ et &'; t näyttävät hyvältä vihainen! &Rdquo; jotta voimme kasvaa puuttuu oikeat taidot ilmaista satuttaa tunteita terveellä tavalla. Miten siis ilmaista vihaa tai aggressiivisia tunteita: usein huutaen, kiroilua, heittäminen noin, hakkaa ovia tai taulukoita, huutaa, tai työntää ihmisiä syrjään ja Stomping pois, sulking hiljaisuudessa päiviä ennen räjähtänyt osaksi raivoa … .. kaikki nämä ilmaukset viha on pakko jättää meidät tunne vapautuu lyhyellä aikavälillä, mutta häpeä, syyllisyyttä, vihainen itsemme ja demeaned meidän itsetuntoa ja vieraantunut, loukkaantunut tai demeaned aviomies, vaimo, kumppani tai lapsi … ..

Kun sanomme jotkut ihmiset tarvitsevat hoitoa Anger Management tarkoitamme, että he tarvitsevat apua ilmaista satuttaa tunteita rakentavalla tavalla. Minulla on ollut paljon asiakkaita vuosien varrella jotka ovat ilmaisseet pelkoa menettää kaikki kyky olla vihainen, jos he tulevat Hypnoterapia. Mikä Ohjaus tarjoaa on paikka asiakkaan käsitellä niitä ääniä hänen /päätään joka näyttää vievän yli ja valvontatoimia aggression että logiikka tietää on väärä. yleensä on olemassa syvempi tarpeita että henkilö ei tiedä miten ilmaista ja neuvonta pyritään korjaamaan oikea ilmaus näiden tarpeiden sekä asianmukainen tapoja ilmaista vihaa.

Olen varma, että me kaikki tiedämme jonkun, joka voi hallita vihansa ja vain puhaltaa pois ulos suhteessa on yksinkertaisia ​​asioita:
• He tuntevat uhattuna, jos he ovat kertoneet he ovat tehneet jotain väärin.
&Bull; Ne huutaa, huutaa, vannon ottamatta huomioon ihmisille ympäri
• Ne alkavat vapina, änkkä jopa tukehtuminen niiden raivoaa tunteita.
&Bull; Sen jälkeen ne ovat joko ole paljon muistikuvaa kaikki he sanoivat tai he häpeävät sitä.
&Bull; He ovat ensimmäinen kertoa teille: tuntuu kuin joku muu ottaa hallita mielen ja ne voi lopettaa viha !!

ilmaista tunteita tai ajatuksia voidaan tehdä: joko passiivisesti, esimerkiksi pullotus ylös, kaikesta samaa mieltä, että on sanottu, seuraavat toinen henkilö töissä tai kotona vaikka emme ole samaa mieltä tai aggressiivisesti sellaisina kuin edellä. Ainoa terveellinen tapa ilmaista vihainen, loukkaantunut, aggressiivinen tunteita on olemalla vakuuttavampi. Vakuuttavuus opitaan lapsuudesta, kun olemme esille ympäristössä, jonka avulla voimme tinkiä, neuvotella ja väittävät rajojen sisällä.

ihmiset viha kysymyksiä usein lapsuudesta lähtien he ovat oppineet joko olla passiivisia tunteitaan /ajatuksia tai niillä on hyvin alhainen turhautumista toleranssi. Joten kun he kasvavat aikuisiksi ja paine elämän, työn ja suhteet ottamaan ne vastaavat joko hiljaisuus hoito lopulta räjähtämään vihan hehku, että kumppani ei useinkaan ymmärrä lainkaan tai saattamalla niin puolustauduttava ja niin nopeasti, että ne näyttävät vaarallinen ja uhkaa. He myöhemmin sanovat, että he olivat vain ilmaista itseään, mutta se on toinen henkilö, joka voi kuulla raivoa sävy, joka voi tuntea hyökkäyksen uhka ja jotka aistivat itse vaarassa.

Tosiasia on, että yksittäiset tietää hyvin, hän /hän ei tulisi käyttäytyä sillä tavalla ja on jopa melko avuton hänen /hänen oma aggressiivisuutta /vihaa. He luultavasti lupaavat koskaan menettää sitä uudelleen ja sitten, kun samanlainen tilanne tapahtuisi ne reagoivat samalla tavalla. On turhautumista sekä heille ja ihmisille he rakastavat ja hoito tai työskennellä.

vihainen, aggressiivinen henkilö on itse asiassa tunne hyvin avuton ja herkkä; tunne uhattuna itseään, jos heidän henkensä on vaarassa ja he vain on tehtävä jotain suojella itseään.

Neuvonta /Psykoterapia toimii uskomattoman hyvin näissä tapauksissa kaksi syytä:

1. me työskentelevät tiedostamaton mieli, jossa kaikki meidän vaistomainen reaktiot ovat ottaneet juuret ja vihaisia ​​/aggressiivinen ihmiset usein tuntevat itsensä avuttomiksi, kun nämä laukaisee saada sivuttiin. he ovat unohtaneet, kun he oppivat alitajuisesti räjäyttää jos joku sanoa “ olet typerä &"; tai jos he vain tarkoita sitä. laukaista on ohjelmoitu sisäinen mielen ja saa perustaa automaattisesti.

Mikä lähetystöneuvos tekee on pääsy sisempi mielen ja deprogram ne laukaisee ja asettaa rakentavampaa reaktioita vihaa, kuin puhuisi sitä, huutaminen rajoissa, pysytellen rajojen itsekunnioituksen jne

2. Lisäbonuksena on, että koulutamme mielen rentoutua ja tulla rauhallinen niin että voimme käyttää tiedostamaton mieli ja tämä johtaa asiakkaita myös oppimista rentoutua mielen ja ruumiin.
.