Anger Management: 5 Suhde Killers

Toisinaan jokainen avioliitto tai merkittävä suhde on aikoja, jolloin Vihan hallinta olisi hyödyllistä. Sen melko vaikea elää jonkun kanssa ja suutu heille jossain vaiheessa. Mielenkiintoista, tutkimus on osoittanut, että sen määrä ei taistelee että parit ovat joka ennustaa, jos heidän suhteensa kestää. Se on asenne, että ihmiset ovat kohti heidän kumppani jatkuvasti, joka kertoo, kuinka todennäköisesti he pysyä yhdessä.

Asiakirjojen tutkijat ovat havainneet useita vihan hallintaa persoonallisuus tyylejä erityisen tuhoisa suhde.

1. Sotaisaa Anger Management reaktiot ovat haastavia tai vihainen luonnossa. Saat mielessä, että puoliso etsii taistelua ja väittäisin kanssa mitä toinen sanoo, riippumatta siitä, mitä he sanovat.

WIFE: Tässä on mielenkiintoinen artikkeli …
Aviomies: Etkö näe Yritän lukea?

Aviomies: Haluatko katsella televisiota tänä iltana?
WIFE: Niin, että kaikki luulet olen hyvä, eikö? Ääressä putken katselun mieletön televisio-ohjelmia koko ajan?
Aviomies: Ei tietenkään. Mitä haluaisit tehdä? Ehkä haluat mieluummin mennä katsomaan näytelmää sijaan.
WIFE: Voi, kuten, joka on tarkoitus tehdä oloni paremmaksi? (Mocking) "Ehkä haluat mieluummin mennä katsomaan näytelmää sen sijaan."

2. Ristiriitaiset Anger Management reaktiot ovat kun puoliso näyttää aikovan aloittaa keskustelu tai väitteitä ..

Vaimo: Haluatko mandariini?
Aviomies: Se ei Tangerine. Se on Satsuma oranssi.

3. Määräilevä Anger Management reaktioita liittyy yrityksiä kontrolloida muita. Tavoitteena on saada kumppani peruuttaa tai jättää. S /hän voi ottaa isän ääni.

Aviomies: Tiedätkö missä Mielelläni mennä joskus? Intia!
WIFE: Älä ole naurettava! Sinun vihaa sitä siellä, jossa kaikki sen köyhyyden ja tungosta. Scandinavia- nyt olemassa paikka sinun todella rakastaa!

WIFE: Autoni on kaupassa. Voitko antaa minulle kyydin?
Aviomies: kai. Mutta vain jos olet valmis klo seitsemäntoista terävä.

4. Kriittinen viha hallinnalla ovat laajoja hyökkäyksiä kumppanin luonnetta. He eroaa valituksen, joka keskittyy tietyn tapahtuman tai erityisiä käyttäytymistä. Ihmiset puhuvat maailmanlaajuisesti kun kriittiseksi käyttäen lauseita, kuten "aina …" ja "et koskaan …" Kriittiset viha vastaukset ovat usein täynnä syyttää tai petos:

Aviomies: En tunne todella väsynyt. Tarvitsen aikaa yksin tänä iltapäivänä.
WIFE: luvut. Olet aina niin laiska ja itsekeskeinen. Kaikki sinun on ajatella itsestäsi.

Vaimo: Onko sinulla hetki aikaa? Minulla joitakin kysymyksiä siitä, miten tämä tehdään.
Aviomies: Okei, mutta tee se nopeasti. Minulla ei ole varaa pitää kätesi koko ajan.

5. Puolustava Anger Management reaktiot ovat, kun toinen puoliso luopuu vastuuta asioista käsillä. Jos toinen puolisoista on järkyttynyt jostakin, puolustava viha vastaaja voi toimia kuin viaton uhri väärään syyttää.

Aviomies: Mikä päivä minulla oli! Olen uupunut.
Vaimo: Joten luulet minun päivä oli piknikille? Olen työskennellyt minun hännän pois, liian!

Vaimo: Olen huolissani laskut.
Aviomies: Se ei ollut minun idea ostaa uuden auton.

Tavallisesti reagoi kumppanisi ilman vihaa hallinta sanoo:

tarve huomiota saa minut vihaiseksi.
En kunnioita sinua.
En arvostavat sinua tai tämän suhteen.
Haluan satuttaa sinua.
Haluan ajaa sinut pois.

Yksi asia olen huomannut minun vuosien käytäntö on, että pariskunnat usein käyttävät kumppani kätevä ruoskinta virka asioita elämässään he eivät ole tyytyväisiä kanssa. Se voi tulla erittäin helppokäyttöinen viisi Anger Management reaktiot kuvataan tässä tapa säätää, että syyttää jotakuta. Vaikka ne voivat tuoda sinulle tyydytystä lyhyellä aikavälillä, ne on tieteellisesti osoitettu olevan erittäin myrkyllistä suhteita ja jos käytät jatkuvasti käyttää niitä sinun avioliitto on hyvin lyhytaikaiseksi. Jos löydät itsesi tässä asennossa haluat ehkä harkita Vihan hallinta kurssin tai harkita avioliitto neuvontaa.

Saat ilmaiseksi tietoa Anger Management vierailu kertaa, jokainen avioliitto tai merkittävä suhde on aikoja, jolloin Vihan hallinta olisi olla apua. Sen melko vaikea elää jonkun kanssa ja suutu heille jossain vaiheessa. Mielenkiintoista, tutkimus on osoittanut, että sen määrä ei taistelee että parit ovat joka ennustaa, jos heidän suhteensa kestää. Se on asenne, että ihmiset ovat kohti heidän kumppani jatkuvasti, joka kertoo, kuinka todennäköisesti he pysyä yhdessä.