Neljä tapoja käsitellä Passiiviset-aggressiivinen Person

Kolmekymmentäkolme vuotias Roberto oli luvannut hänen vaimonsa Tina että hän olisi kotona töiden jälkeen aika hänen osallistua hänen viikoittain “ naisten &'; n ryhmä &"; hänen kirkossa. Joissa on vain yksi auto, Tina oli täysin armoilla Roberto &'; lupaus.

Oikein arvattu! Roberto ei näy ennen 20:45 – aivan liian myöhään Tina osallistua hänen kokoukseen. Sen sijaan, että pahoitteli kuitenkin, Roberto selitti Tina (joka oli tyrmistynyt tässä vaiheessa) että hän “ pystynyt &'; T auttaa sitä &"; koska “ jouduin auttaa ystävä, kuka &'; s auto oli hajonnut. &"; Hän valitti “ Miten voisin antaa Michael alas? Hän oli paras mies meidän häät. &Rdquo;

Oliko Tina kohtuuton hänen vihansa? Onhan Roberto oli auttamassa yhteisen ystävän. Silti etsivät syvemmälle tähän tilanteeseen, Osoittautuu, että Roberto todella tehnyt &'; halua Tina osallistumaan näihin kokouksiin, koska se oli “ ideoiden päätään. &Rdquo;

Silti hän voinut &'; t vain kieltää Tina osallistumasta, joten hän hoiti tilanteen vehkeilyä tavalla – sabotoi hänen läsnäolo tavalla, joka olisi silti tekevät hänestä näyttää hyvältä.

Hänhän voisi väittää, mitä järkevä henkilö pitäisi suuttua joku oli myöhässä, koska hän oli auttamassa kaverille?

Anatomia passiivinen aggressio
Passiiviset hyökkäämättömyyssopimuksen on psykologinen mekanismi käsittelyyn vihamielisyys tai vihaa vehkeilyä tai mutkitteleva tie, joka on muiden vaikea todistaa. Joskus passiivinen-aggressiivinen on tietoinen siitä, mitä hän tekee, ja muina aikoina ei.

Silti tulos on sama – asiat sabotoi passiivinen-aggressiivinen ja se jotenkin on koskaan heidän syytään. Todella hyvä passiivinen aggressiivinen on erittäin liukas tekosyitä, perustelut, tai vaihtoehtoisia syitä, miksi asiat menevät pieleen.

Passiiviset hyökkäämättömyyssopimuksen ei saa ilmaista suoraan käyttäytymisessä – mutta sanoja tai huumoria. Sarkasmia joka viestii vihamielisyyttä on usein väline passiivinen-aggressiivinen henkilö, koska ovat vitsejä teki omalla kustannuksellaan.

Joitakin yleisiä esimerkkejä passiivinen-aggressiivinen käyttäytyminen:
• Kun keskustellessaan joku, joka on vihainen sinua, he jättävät pois tärkeitä tietoja, joka antaa sinulle väärän vaikutelman.

• Talking selän takana työtoveri haitallisella tavalla –
juoruilua.

• liioittelematta viat puolisosi (takana hänen takaisin) vanhemmillesi säilyttäen “ makeus &"; kohti puolisosi.

• pelaaminen tyhmä tai riittämättömiä tyhjäksi joku tai saada etuja.

• Järkyttynyt kanssa vaimosi &'; painon, sinun “ hellästi &"; soittaa hänelle “ porsaankyljys &"; julkisesti tavalla, joka näkyy leikkisä pinnalla.

Joten, mitä teet noin passiivinen-aggressiivista käyttäytymistä? Jos olet passiivinen-aggressiivinen, tehdä päätös lopettaa viestiä näin, mikä on erittäin tuhoisaa suhteita. Jos olet otteessa passiivinen-aggressiivinen henkilö, harkitse seuraavat neljä selviytymisstrategioita:

NELJÄ keinoja selviytyä passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen
1.Always katsella takaisin. Älä anna heille tietoa he voivat käyttää sinua vastaan. Pidä suojus ylös ja välttää ollessa haavoittuvan aseman kanssa. Päättyneeksi teidän suhde heidän kanssaan, jos ne ovat liian passiivisia-aggressiivinen.

2. Kaupankäynti passiivinen-aggressiivinen käyttäytyminen on erittäin haastavaa, koska todella hyvä passiivinen aggressiivinen on erittäin liukas. Usein, liian, et voi olla varma, jos olet ollut passiivinen-aggressiivista käyttäytymistä – vai ei. Saatat olla tunne vihainen ja järkyttynyt, mutta ei ole varma miksi, tai jos se on perusteltua.

Miten kertoa? Yksi tapa tunnistaa se on etsiä malleja joku &'; käyttäytymistä – ei vain yksittäisiä tapauksia. Jos esimerkiksi Roberto yleensä on luotettava ja on kotona ajoissa Tina osallistua hänen kokouksiin, yksi “ Miss &"; ei voi olla syynä passiivinen-aggressio. Jos hän kuitenkin usein sabotoi Tina &'; n läsnäolo epäämään hän tekee niin, käyttäytymismalli on ilmeinen. Jos näin on, suoraan kohdata käyttäytymistä ja kysyä, jos henkilö on sinulle vihainen. Esimerkiksi kysy “ soitit porsaankyljys tänä iltana. Onko sinulla ongelmia minun paino? "

3.Don't luottaa siihen, mitä henkilö sanoo tai sitoutuu. Pääsemättä vihainen, uudelleen 0adjust odotat them.Develop Plan B. Esimerkiksi, Tina olisi voinut ennustaa h miehensä käyttäytymisestä ja sitten järjestetään joku hakemaan hänet kokousta varten asiassa Roberto ei tehnyt &'; t tehdä sen kotiin ajoissa.

4. Käytä vakuuttava viestintätaidot antaa henkilö tietää, miten mitä he tekevät vaikuttaa sinuun ja tekee sinusta tuntuu. Kokeile jotain “ Kuulin toistaa jotakin, että olen kertonut sinulle luottamuksellisesti. Se todella satuttaa minua, ethän &'; tee sitä uudestaan, koska haluan luottaa sinuun. &";
.