Kasvojen Blushing sosiaalikomitea Anxiety

Sosiaalisten tilanteiden pelko on jotain, että kaikki menee läpi tavalla tai toisella. Jotkut käsitellä sitä helposti ja se tuulet niiden kautta, kun taas toisten mielestä se on melko vaikea käsitellä sitä ja sen valtava vaikutus. Yksi näistä reaktioista ovat kasvojen punastuminen. Kasvojen punastuminen ei ole jotain, joka näytti vakavasti tiedeyhteisön ja sen tiedetään liittyvän pelosta.

Vuodesta hyvin nuorena, alamme oppia, että ihmiset tarkkailevat mitä teemme. Miten että tieto vaikuttaa meihin, vaikuttaa fyysinen vastauksia, meillä on. Eri kulttuurien ja niiden sosiaalinen vuorovaikutus on jotain, joka on merkitystä. Joissakin kulttuureissa on paljon vähemmän huomiota kuin muut emotionaalinen reaktio, vaikka se on tärkeää rakentaa suhteita. Ne meistä, jotka ovat yleensä enemmän tunnekuohun ympäristöön, ystävyys, ja poistaminen Erityisen elämäntyylin ovat todennäköisemmin kritiikkiä, kasvojen punoitus malli.

Itsetunto, puute itsetunto tai parempi näyttää olevan tärkein provokaattorille, kasvojen punoitus. Jos kärsit alhaisen luottamuksen, se näyttää todennäköisemmältä, voit näyttää tämän vastauksen. Kasvojen punastuminen ei ole jotain, joka näytti vakavasti tiedeyhteisön ja sen tiedetään liittyvän pelosta. Mutta tilanne tai kommenttini joka uhkaa heidän itsetuntoaan, tai muistuttaa pikku itseluottamusta johtaa kasvojen punastuminen. Tietäen tämän, saat noidankehään tietää, että te punastua, mutta ei estä sitä, niin saat vielä enemmän järkyttynyt siitä.

Monet yrittää välttää tilanteen, joka voi olla kiusallista ja järkyttävää, ja siksi vaarassa syrjäytyneiden. On olemassa useita lääketieteellisiä hoitovaihtoehtoja kuitenkin kyseenalaista lääkkeitä tai jopa leikkaus pitäisi olla viimeinen tilaisuus tutustua, jos kaikki muu on epäonnistunut. Koska suurin osa kasvojen punastuminen johtuu pelko ei toimi oikein sosiaalisissa tilanteissa, ongelma puututaan parhaiten luottamuksellisesti rakennuksen harjoitukset auttaa nostamaan itsetuntoa.

Se vie pois pelkosi hallita heidän fyysistä klo rennompaa lähestymistapaa sosiaaliseen vuorovaikutukseen ja viestintään vastauksista ja tuloksia. Tietenkin on olemassa monia lisäetuja lisäämään itsetuntoa, mutta jos sinulla on kasvojen punastuminen niin se ei ole heikentävä ongelma on eturintamassa mielesi koko ajan, että olet epätoivoinen paranna kirous. Etsi asioita, jotka tekevät sinusta tuntuu vahva ja turvallinen, ja muistan, kun vaarallinen tilanne auttaa sinua voittaa tunteet ja auttaa voitat torjumaan sosiaalista ahdistusta.

Etsi tapa nopeasti rakentaa itsetunto on kaikkein tehokkain ja turvallisin tapa käsitellä kasvojen punastuminen. Kun olet kehittynyt enemmän luottamusta, näet punaiset kasvot ei tarvitse olla osa elämää.
.