Stressi, Burnout, Life Tarkoitus ja viestinä Heart

Nykymaailma on hyvin stressaavaa. Laitamme itsemme paineen päivittäin, työssä, kotona, koulussa, ja että paine on koskaan julkaistu. Päivä toisensa jälkeen, vuosi toisensa jälkeen, stressi kiihtyy, mikä enemmän ja enemmän paineita mielemme ja elinten, kunnes eräänä päivänä asiat yksinkertaisesti hajota: tulos on uupumus, sairauden tai masennus. Tämä on tavanomainen ymmärrystä.

kuitenkin on, että kaikki on sitä? Ehkä on syvempi ja hengellistä tulkintaa korkeat stressiä. Katsotaanpa hieman syvemmälle tähän kysymykseen.

Which Way Is Your Heart Going?

Jokaisella henkilöllä on ainutlaatuisia lahjoja joka sopii ihanteellisesti erityinen rooli maailmassa, ja hahmo, joka sopii täydellisesti täyttyvät ja onnellinen, että rooli. Toinen tapa tarkastella tätä on sanoa, että korkeamman itsenne tai Soul on suunnitelma tai tarkoitusta elämääsi. Jos elämämme mennä tähän suuntaan, olemme luonnollisesti tyytyväisiä.

Jos kuitenkin teemme päätöksiä, jotka perustuvat muihin prioriteetteihin, ja mennä suuntaan, joka ei oikein sovi meille, tämä on hengellisesti epämiellyttävä . Tämä vaiva tuottaa stressiä: se on kuin yrittää tunkea sananlaskun neliskulmainen palikka pyöreään reikään.

Joten miten te tiedätte mikä tapa on oikea tapa, jolla voit? Vastaus on hyvin yksinkertainen. Kieli parempi itseluottamus on kieli tunteita. Kun olet oikealla tiellä elämässä, se tuntuu oikealta sydäntäsi. Sydämesi on täynnä iloa, motivaatiota ja varmuutta; tunnet innoittamana ja siellä on tietty kipinä mitä teet. Jos olet menossa toiseen suuntaan, pään voi kertoa teille, että teet oikein, tai järkevää, mutta sydämesi ole samaa mieltä. Et koskaan löytää että kipinä elämääsi jos sydämesi ei olekaan teidän polku. Ilman että kipinä, voit kuihtua sisällä.

Kuvittele itsesi aloittamassa elämääsi tiellä. Aloitat liikkeellelähtöä yhteen suuntaan. Kuitenkin korkeampi itse ja sydän ovat menossa pois toiseen suuntaan. Mitä enemmän aikaa kuluu, kauempana toisistaan ​​saat, ja kun sinä ja korkeamman itsenne liittyvät toisiinsa, enemmän venytetty saat. Lakien mekaniikan, isompi jotain venytetään, isompi rasitusta, ja suurempi stressi. Siksi, jos olet väärällä tiellä, stressi kasvaa dramaattisesti ajan myötä. Lopulta, voit hajota.

My Own Esimerkki: Mitä ei saa tehdä!

Minun tapauksessani, olin pakottaa itseäni tiedemies kun sydämeni tiesi Olin parantaja. Jos olen rehellinen itselleni, tiesin jo vuosia, että olin väärällä tiellä. Otin mitään ilmoitusta merkkien koska minun tieteellinen ura oli tärkeämpää. Aloin kärsiä ahdistusta, unettomuuden, toistuvia kurkun infektiot, mutta ohitin heidät kaikki ja pitää liikkeessä takaisin töihin. Tähän mennessä minun parempi itseluottamus oli huutaa minua lopettamaan ja saada raiteilleen, mutta olen edelleen huomiotta se.

Lopuksi tuli niin sairas, että minun täytyi lopettaa minun tutkijanuralle. Yhdellä tasolla, voisi sanoa, että minun stressin taso yksinkertaisesti tuli liian paljon selviytyä. Olen kuitenkin uskovat nyt, että minun sairaus oli viimeinen epätoivoinen yritys minun parempi itseluottamus saada minut kiinni oikealla tiellä elämässä. Opetus oli kova, ja se vei minut vuosikymmenen valloittaa ME. Tosiasia kuitenkin on kuitenkin, että nyt, parantajana, minulla on sisäinen kipinä, että en koskaan tuntenut kuin tiedemies. Myös terveys ja onnellisuus ovat palanneet elämääni runsaasti.

Joten, kysy itseltäsi, oletko oikealla tiellä elämässäsi? Viritä sydämesi. Mitä se kertoo sinulle? Oletko ollut välittämättä sen viestit? Toivon, että olisin kuunnellut sydäntäni ennemmin! Kuuntelemalla sydämesi ja toimivat sen viisauden, voit säästää itsesi vuotta sairauden ja trauma: se on jotain ajateltavaa!
.