Discover Miten päästä eroon sosiaalinen fobia varten Good

Oletko kärsivät sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö ja haluat päästä eroon sosiaalinen fobia? Ovatko nämä olosuhteet tutulta?

  • Olet huolehtia päiviä tai viikkoja ennen tapahtumaa, johon liittyy seurustelua ihmisten kanssa.
  • Olet hyvin tietoinen edessä muita ihmisiä ja aina huolissaan siitä, että saatat tehdä jotain noloa.
  • sinun on vaikea seurustella muiden ihmisten kanssa ja saada uusia ystäviä.
  • Olet erittäin pelkäävät, että muut ihmiset tuomitsevat sinut ja yleensä pysyä poissa paikoista, joissa on muitakin ihmisiä.
  • Sinulla on fyysisiä oireita, kuten punastuminen, hikoilu, vapina, pahoinvointi, sydämentykytys ja vaikeus puhua.

    ottaa edellä mainittuja oireita sosiaalinen fobia, tyyppi ahdistuneisuushäiriö voi olla hyvin tuhoisia. Nämä oireet voivat pitää sinua toimimasta normaalisti oman arjen ja tehdä elämästäsi enemmän normaali sinun täytyy löytää parhaita tapoja päästä eroon sosiaalinen fobia. Ahdistuneisuushäiriö on kaikkein hoidettavissa henkinen tila ja siellä on apua käytettävissä. Tietenkin ensimmäinen askel saada apua on ottaa yhteyttä lääkäriin tai mielenterveyden asiantuntija ja puhua oireista.

    Lääkäri voi suositella lääkitys, psykoterapia tai molempia päästä eroon sosiaalinen fobia. Lääkitys on hyödyllistä pitää oireet kurissa. Masennuslääkkeet vaikka luotu masennuksen hoitoon käytetään hoitoon ahdistuneisuushäiriö ja voi olla erittäin hyödyllistä muuttaa aivojen kemiaa tehdä sinulle rauhallisempi. Se voi kestää viikkoja ennen huumeita voimaan ja voit ehkä kehotetaan ottamaan lääkettä jatkuvasti saada ne toimimaan. Voit myös kohdata haittavaikutuksia, ja on tärkeää puhua siitä lääkärillesi.

    lisäksi lääkitys, psykoterapia voi olla erittäin hyödyllistä kärsivien sosiaalisen ahdistuneisuushäiriö. On tärkeää puhua sertifioitu psykiatri jos haluat päästä eroon sosiaalinen fobia. Lääkäri voi opettaa sinulle tekniikoita hallita sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö. Esimerkiksi terapeutin voi käyttää altistumista-pohjainen behavioraalinen terapia, jossa ihmiset sosiaalinen fobia altistuvat pelätään tilanteisiin ilman halu paeta tietyssä tilanteessa. CBT tai kognitiivinen käyttäytymisterapia on toinen psykoterapia, joka auttaa potilaita muuttaa tapaa, jolla he ajattelevat ja reagoida pelkäsi tilanteisiin.

    lisäksi lääketieteellisiä hoitoja, luonnollinen korjaustoimenpiteitä ovat myös tulossa suosittu. Jos kärsivät yhä sosiaalinen fobia huolimatta kaikista hoitoja kävit läpi, älä menetä toivoa, koska on olemassa luontaistuotteet päästä eroon sosiaalinen fobia.
    .

    • levottomuus

    1. Miten Pelko kasvaa ja Spreads
    2. Mitä tehdä paniikkikohtaukset kun Driving
    3. Yksinkertaisia ​​tapoja voittaa Ahdistuneisuus Attacks
    4. Stressi ja Locus on Control
    5. Hoito ahdistus - Nopea Tips
    6. Panic Attack Oireet ja Treatment
    7. Derealisaatio paniikkiin Attacks
    8. Neljä vaihetta Väsymys: Kumpi olet? Miten TCM taistella sitä?
    9. Aina väsynyt? Se mitä Shift Inner Gears
    10. Sai Ahdistuneisuus? Löydä Liberation joka on Rub Seat Recliner