Ne oireet Ahdistuneisuus - Usein Urination

yhteys ahdistusta ja usein virtsaaminen käsitellään täällä. Niille kärsivät ahdistusta, linkki voi olla pelottavaa. Onko tämä kaikki hälinä tarpeen? Tämä kysymys on pohjimmiltaan kyse seuraavia.

Ensimmäinen asia mitä sinun pitäisi tehdä, on nähdä lääkäri, ja katso jos kaikki on hyvin. Yhdistelmä ahdistusta ja usein virtsaaminen, on yleensä mitään huolta, kuitenkin, käy lääkärisi sulkea pois mitään vakavampia.

Ahdistus ja usein virtsaaminen - Biologiset syyt

Usein ahdistus, ja usein virtsaaminen ohjataan sympaattinen hermosto. Voit tunnistaa tämä termi kuin "taistele tai pakene" vastaus kaikille teille psykologia buffs siellä.

Yksinkertaisesti sanottuna, kun me koemme ahdistusta, me sujauttaa Tässä tilassa tiedostamatta. Tämä on kehomme vastaus koettu vaara, tai haitallista tilannetta.

Sinut voitettava aalto adrenaliini, ja yhtäkkiä, saattaa tuntea virtsaamistarvetta. Tänä aikana, tarve vapauttaa itsesi voidaan käynnistää kehon yrittää nopeasti vähentää painoa; helpomman paeta ("lento" in "taistele tai pakene").

Tämä vastaus on täysin tahatonta, koska sinulla ei ole valvoa tätä biologista prosessia. Kuitenkin, voit olla varma, että useimmissa tapauksissa tämä on jotain täysin normaalia ja vaaraton eikä jotain olla liian huolissaan.

Ahdistus ja usein virtsaaminen - Mind Over Matter

Huolestuttavaa liikaa tästä, voi, ja sinänsä, aiheuttaa edelleen usein virtsaaminen vaatii. Tämä voi olla vieläkin näkyvämpi, jos sinulla sattuu olemaan vastenmielisyys varten julkisen WC syystä tai toisesta.

Tämä on vain kyse ajatellut jotain liian paljon, että siitä tulee itseään toteuttava ennustus tapaisena. Esimerkiksi, jos huomaat, että olet pitkää ajomatkaa ja ohitat merkki siitä, että kertoo ajat ohi viimeinen taukopaikka 100 mailia. Sinun henkisesti kysy itseltäsi, jos sinun täytyy vetää yli ja käyttää vessassa. Olettaen ohitat taukopaikka vetämättä yli, voit alkaa toinen arvata oman päätöksensä. Yhtäkkiä, voit alkaa pelätä, että saatat joutua käyttämään vessassa, ja aloitat psyyke itsesi ulos ja ennen kuin huomaatkaan olet itse ei tarvitse käyttää vessassa.

Ahdistus ja usein virtsaaminen - Bottom Line

Realistisesti, tätä ongelmaa ei pitäisi huolestuttaa sinua. Puuttumalla perussyy ahdistusta, huomaat lasku teidän halu käyttää vessassa. Opi uusia selviytymiskeinoja auttaa hallitsemaan ahdistusta tasolla, ja oire menee pois omasta.
.