Lisätietoja Neuronutrients

Nykypäivän &'; s hektinen elämäntyyli, stressi ja ahdistus voi aiheuttaa tuhoa henkilö &'; mielenterveyden. Se doesnt &'; t väliä, jos Käytät uudelleen istuu ruuhkaan, suoritat pienyritys, tai Käytät uudelleen toimitusjohtaja monen miljardin dollarin yritys, hallita sielu terveessä tapa on tärkeä osa elää hyvää elämä.

Lääkeyhtiöt näyttävät tulevan ulos uusi lääke joka toinen viikko auttaakseen meitä torjumaan stressiä, masennusta ja ahdistuneisuutta. Valitettavasti useimmat näiden huumeiden tulevat laaja luettelo varoituksista ja terveysriskejä. Minulle se doesnt &'; t järkevää ottaa yksi huume, joka voi aiheuttaa ylimääräisiä terveysriskejä kun käytät sitä torjua nykyisen terveyskysymyksiin.

Vaihtoehtoiset terveyteen täydentää tehneet suuria harppauksia alalla henkinen terveys ja hyvinvointi. Sinun ei enää tarvitse hässäkkä kalliita lääkemääräysten, aikaa vievää lääkäri käyntiä, tai jopa koko ajan psykiatri. Monet over-the-counter täydentää on tarjonnut kuluttajille luontaistuotteita ratkaisuja stressiä tukea ja mielialan tasapaino.

Kuluttajat, jotka ovat käyttäneet näitä neuronutrients ovat ilmoittaneet seuraavat edut:

· Parempi mielen selkeyttä
· Lisääntynyt henkinen painopiste
· Pystyy hallitsemaan stressiä terveempään
· Vapautus masennus
· Turvallinen, ei-reseptiä vaihtoehtoja

Millainen neuronutrients sinun pitäisi olla etsimässä?

5-HTP (5-hydroksitryptofaani) on ravintoaine, joka muunnetaan aivot serotoniini. Serotoniini on välittäjäaine, joka indusoi tunnetta hyvinvoinnin ja kylläisyyden aivoissa. Se toimii myös kanssa Keskushermoston rauhoittamiseksi kehon ja aiheuttaa nukkua. Jos kärsit ahdistuneisuus, unettomuus, tai masennus, tämä voisi olla valtavasti hyötyä teidän psyykkinen sekä unen laatua.

Kuten ikä, joskus mielemme doesnt &'; t toimivat niin kuin ennen . Meillä on vaikeuksia muistaa asioita ja erittäin huono tapauksissa Alzheimerin &'; tauti voi jopa asettaa. Ginkgo biloba on yrtti, jota on käytetty vuosia auttaa palauttamaan ja parantamaan verenkiertoa ja happea aivoihin.

Ginkgo on osoittanut monia lupaavia etuja torjunnassa seuraavat mielenterveyden häiriöt:

· Alzheimerin &'; tauti
· Dementia
· Muistin menetys

Toinen erittäin suosittu ja kaikki luonnolliset tapa torjua ahdistusta ja stressiä on St. John &'; s Wort. St. John &'; s Wort on kukkiva kasvi, joka on kotoisin Euroopasta, Länsi-Aasiassa ja Pohjois-Afrikassa. Sitä on käytetty vuosisatojen paljon menestystä hoitoon masennuksen. Mäkikuisma sisältää luonnossa esiintyviä hypericin, joka estää MAO, kehon kemiallinen depressioon.

Kliinisissä tutkimuksissa, potilaat kärsivät masennuksesta huomannut seuraavia myönteisiä vaikutuksia:

· Lisääntynyt ruokahalu
· Enemmän kiinnostusta ja elämänhalua
· Suurempi itsetunto
· Säännellyillä nukkua malleja

kaikki puhuvat nykyään huumeiden ja tätä, miksi ei kokeilla luonnollinen reitti ennen kuin menet kiirehtivät pois lääkärin tai kutistua uusimmat reseptiä. Se voi säästää paljon aikaa ja rahaa, ja saatat päätyä henkisesti vahvempi kuin koskaan voisi &'; ve kuvitellaan.
.

levottomuus

  1. Kehomme reagoi Fear
  2. Miten Ohjeet Oma puoliso Masennus paniikkikohtaukset? - Auttaa heitä Ahdistuneisuus ja paniikki Att…
  3. Mindfulness Meditaatio terapia posttraumaattisen Stress
  4. Loma Stressi ja itsensä Healing
  5. Lämpötila Kontrasti terapia Fibromyalgia
  6. Things You Can Do vallata Stress
  7. PARANTAMINEN itsetunto KANSSA vakuutuksia ja terapeuttisia rentoutumista MUSIC
  8. *** Miten vähemmän perfektionisti ja nauttia elämästä More
  9. Kun Panic Attack Episode - Get Rest
  10. Voisiko lapsesi olla kärsivät erottaminen ahdistus ??