Pelko ja epäilystäkään Gap

Kysymys:

Kun pääsen valtion puhtaan olemisen tai kuilu kun meditoimalla - minä esittelen nyt aikomuksia siellä. Yritän irrottaa minun aikomuksia. Mutta joskus, liittyvä ajatus minun tahallinen tavoite ponnahtaa kun olen käyttöön tarkoitukseni. Tämä liittyvä ajatus on pelon ja epäilystä.
Liittyvä ajatus tulee juuri kun olen käyttöön aikomus. Se vain käy niin, että olen ollut kuilu, nautti autuus ... ja kun esittelen aikomus, pelkoajatuksemme ja epäilystä ympäröivät minua.
Tässä skenaariossa olen täysin eksyä. Minun meditaatio ei ole niin hyvä ja minä menetän rauha.

Vastaus:

Kun pelkoajatuksemme ja syntyy epäselvyyttä, Don &'; t heidät tai vastustaa niitä. Tunnustaa niitä sivutuotteena tyhjentämistä joitakin vanhoja mielenterveyden ilmastointi. Kun sekoita hiljaisuus ero teidän tarkoitus, se irrottaa ja vapauttaa joitakin esteitä, jotka tukkivat vapaata tietoisuutesi. Juuri ne ajatukset pelon ja epäilyksen edustavat. Sinulla ei' t tarvitse antaa heille mitään huomiota, yksinkertaisesti tunnustettava, että jotain on vapautettu ja se &todellisten tuloste; aika palata tarkoitus.

Rakkaus,
Deepak
.

levottomuus

  1. Best Ahdistuneisuus Treatments
  2. True Voice Vs teidän kriittisiin Voice
  3. Ahdistuneisuus Update
  4. Natural Ahdistuneisuus Kovettuu voinut pelastaa Heath Ledger?
  5. Hätää syyliä Anonymous
  6. Facing pelkosi lievittää Anxiety
  7. 5 Menetelmät hoito Childhood Anxiety
  8. Do not Panic!
  9. Ahdistus-ylensyöntiä-Masennus Cycle
  10. Miten Japanin katastrofi You? Ennakoivasti auttaminen Japani Ilman Yli Stressing