Trauma ja Anxiety

Ahdistus on enemmän kuin vain tunne. Koska tuote kehon taistele tai pakene reaktio, ahdistus liittyy monenlaisia ​​fyysisiä oireita. Koska lukuisat fyysisiä oireita, ahdistusta sairastuneille usein virhe heidän häiriö lääketieteelliseen sairaus. Olet ehkä käynyt monet lääkärit ja tehnyt lukuisia matkoja sairaalaan ennen ahdistuneisuushäiriö löydettiin!

Trauma perhe kokevat usein jonkinlaista ahdistusta. Itse asiassa, traumaperäinen stressihäiriö itse on luokiteltu ahdistuneisuushäiriö.

Muut ahdistuneisuushäiriöt ovat yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, pakko-oireinen häiriö, ja fobioita.

Jos sinulla on jokin seuraavista yli kuukauden tai enemmän, saatat olla kärsivät ahdistuneisuushäiriö.

Ahdistusoireisiin ja /tai paniikkikohtauksia:

* Äkillistä intensiivistä fearfulness, kauhua tai tunteita
lähestyvästä Doom
* Hengenahdistus
* sydämentykytys, rintakipu tai epämiellyttävä tunne
* Hikoilu
* vatsavaivoja tai huimausta
* Lihasjännitys
* huimaus, epävakaa, pyörrytystä, heikotusta
* halu paeta tai pelko, että sinulla olisi voinut
paeta tai saada apua, jos tarvitaan
* Liiallinen huoli tuloksista rutiinitoimintoja
erityisesti ne, jotka liittyvät terveyteen, on erotettu myynnissä maassa rakkaansa tai talouden
* Ärtyneisyys
* Vaikeus keskittyä
* Catastrophizing: ennakointi pahin
* kontrollin menettämisen pelko tai hulluksi
* välttäminen paikoissa tai tilanteissa, joissa kokenut
paniikkikohtaus aiemmin

oireita ahdistuneisuus, kuten nämä voivat olla pelottavia ja häiritä monia näkökohtia elämässäsi. Yhteyttä minuun ja voin auttaa sinua hallita ja toipua ahdistusta.
.

levottomuus

  1. Paniikkikohtaukset, ahdistuneisuus ja viha: dynamiikka Defense
  2. Tavat ehkäisemiseksi Ahdistus ja painonnousua Women
  3. Yksinkertainen ja tehokas tapa hallinnoida paniikkikohtaukset ja emotionaalinen Problems
  4. Burn Tuoksukynttilät muuttaa oman Mood
  5. Mielenterveys: Mitä sosiaaliset fobiat ja erityisiä fobioita?
  6. 3 Positiivinen muutokset kärsiville ahdistuneisuushäiriö pitäisi tuoda heidän elämäänsä Rig…
  7. Mikä on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö?
  8. Stress Free Vaikka teemme aktiivisuus ja negatiivisten Thoughts
  9. Yleisimpiä Panic Attack Therapy
  10. Hoitoon ahdistuneisuushäiriö tehokkaasti-mitä pitäisi Know