Panic Attack At Work

Kärsivät paniikkikohtaus työpaikalla voi olla hyvin järkyttävää. Kun olet töissä, saatat haluta pitää tietyt asiat yksityinen, mutta paniikkikohtaus voi pilata tämän sinulle.

Ongelma paniikkikohtaukset on, että ne voivat tapahtua missä ja milloin tahansa. Mitään paniikkikohtauksia seuraa mitään loogisia sääntöjä. Voit korostaa ja silti olla kunnossa; voit olla rento ja yhtäkkiä saat yhden.

työntekijä voivat menettää luottamuksen, ehkä alle suorittaa ja myös tulla erittäin itsetietoinen, mitä heidän työtoverinsa voisi ajatella.

paniikkikohtaus sairastuneille vartioimaan "salaisen"

Tämän vuoksi paniikkikohtaus sairastuneille haluavat pitää tämän yksityisen ja toivon heidän "salainen" on koskaan tuntenut. Paniikkikohtaus voi tehdä tämän uskomattoman vaikeaa. Saattaa olla halu paeta.

Paniikkikohtaukset voi johtaa paniikkihäiriö, mikä voi johtaa julkisten paikkojen pelko. Tämä voi johtaa on poissa työstä tai huonompi, jopa johtaa työttömäksi.

Kärsiville menee äärimmäisen pitkälle salatakseen salassa ja jopa turvautua valehtelee ja muodostavat tekosyitä. Tämä voi lopulta kiinni ja he voivat olla irti.

Tästä syystä on erittäin tärkeää tehdä jotakin ongelmaa, koska, kuten edellä, yksi ongelma voi niin helposti aiheuttaa muita ongelmia, kuten masennus.

On hoidettavissa kunnossa, mutta se vaatii työtä. Vain työskentelemällä ongelmaa ja harjoitellaan aiotte lopulta saada paremmin. On asioita, jotka voi myös harventaa ja intensiteetti hyökkäyksiä.

Sarka vaihtoehtoisia hoitoja tehdä työtä

Kun lääkitys sekä kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on hyvin avulias. CBT edellyttää aktiivista osallistumista, joten varaudu haasteisiin.

On olemassa monia lääkkeitä saatavilla tänään, niin yksi on sinulle oikea valinta. Jos jokin ei toimi, kerro lääkärillesi, jotta voit mennä kiinni jotain muuta. On monia muita hoitovaihtoehtoja liian.

Panic Away ja Linden Menetelmä on kaksi huumeeton luomia ohjelmia ex-sairastuneille. Tuhannet ovat käyttäneet ohjelmissa voittamaan asioita ja elää normaalisti ja vapaa pelosta.

Jos olet lykätty etsit apua, mutta sitten kärsinyt paniikkikohtauksen töissä, on aika teit jotain. Ei ole mitään syytä pitää kärsimystä, koska voit saada paremmin.
.