Tavat Tämä muuttaa Character

henkilö &'; n merkki määräytyy usein ulkoista omaisuutensa tai toimiin, mutta todellinen laatu merkki tulee tottumukset luotu mieltäsi. Tapoja, jotka luo minäkuvan perustuvat miten liittyivät kun olit nuorempi. Miten ihmiset liittyvät sinua opettaa sinulle kuinka suhtautua itse. Tässä artikkelissa keskitytään tapoihin luomme jotka määrittävät luonteemme.
Jos merkittäviä ihmiset elämässäsi nimeltään Sinulle ja '; tyhmä, &'; voisitte alkaa kehittyä että osa minäkuvaa. Nyt useimmat ihmiset, kun nämä tavat ovat kehittyneet, että on mitä he samaistuvat ja se on vaikea muuttaa. Jos henkilö alkoi samaistua &', tyhmä, &'; se olisi sama kuin tiukasti ahne kiinni oikealla kädellä. Sitten napata päälle uusi identiteetti oikealla kädellä, sinun pitäisi päästää kiinni.
Kun opit tietoisesti kunnossa oman mielesi, sinulla on hämmästyttävä kyky luoda uusia tapoja ja näin , voit muuttaa elämäsi. Esimerkiksi jos henkilö oli negatiivinen minäkuva, joka on kehitetty perustuu ajatukseen, että hän on tyhmä, se sabotoida tärkeitä asioita hänen täytyi tehdä elämässään.
Sano että henkilö tarvitaan saada työtä. Jos he voisivat muuttaa &'; tyhmä &'; minäkuva hetkessä minäkuvan joka luotiin myönteinen viime ilmastointi, he voisivat laukaista paremmin vuorovaikutusta työhaastattelu. Voit tehdä, että siellä on yksi tärkeä asia sinun täytyy tehdä; sinun täytyy oppia, miten päästää irti luomuksia mielesi. Psykologian, on laki, joka sanoo, “ Et voi muuttaa mitä samastua &" ;. Se on samanlainen se, että et voi pestä lattia seisot.
Kun tietoisesti hengittää, voit olla vapaa mieltäsi, koska me antaa elämän mitä me hengittää. Jos hengittää vanha tapa, se aktivoidaan ja antaa sille elämän. Tämä tarkoittaa, että voit valita, mitä mielenterveyden ohjelmia annat elämän. Hengittämällä hiljaisuuteen, et &'; t antaa elämän kaikki vanhat henkistä tottumuksia. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden luoda uusia, tajuissaan tapoja .Sitten voit hengittää noihin uusia tapoja aktivoida niitä. Hengitys hiljaisuuteen voi olla uusi tapa.
Kuvittele itsesi hankalaan tilanteeseen. Huomaat hengitys vanhoihin tapoihin että don &'; t palvella sinua. Jos kehittää entistä tajuissaan minäkuva, voit hengittää siihen ja aktivoi se. Näin voimme valvoa minäkuvan, joka palvelee meitä ja jättää minäkuvan joka rajoittaa meitä. Meidän täytyy vain olla erityisen herkkiä kokemuksemme ja samalla meidän on oltava hetki ja vapaa menneisyydestämme ilmastointi.
&Copy; 2011 Marc Lerner ja Life Sills instituutti
.