Se ei toimi, jos et tee It

Me kaikki löytää toimintoja, jotka tekevät suuren eron elämäämme. Jos me kirjoittaa kiitollisuutta luettelot joka päivä, me havaitset meidän nauttia elämästä. Tai jos kuljemme säännöllisesti huomaamme meillä on enemmän energiaa ja mielialoja on kohotettuna.

Sitten, tuntemattomista syistä, me lopeta sitä, mitä me tiedämme parantaa elämäämme. Se ei maksa paljon, ei vie paljon aikaa, ja lisää huomattavasti kykyämme arvostavat lahjoja ja käsitellä meidän haasteita, ja silti lakata tekemästä IT.

Mikä on kyse? Useimmat meistä tietävät tämän ilmiön. "Kyllä, olin tekemässä niitä asioita ja oli tunne paremmin. Se oli helppo, mutta sitten lopetin. En tiedä miksi. Huh. Se on mielenkiintoista."

Mielestäni meidän lakata tekemästä mitä palvelee meitä, koska nämä salakavala ajatukset hiipiä mielemme ja ottaa haltuunsa: "Tämä on liian helppoa. Tämä on liian vähän. Tällainen pieni ongelma voi tehdä syvällinen vaikutus elämääni. En tarvitse tehdä tätä enää. Minun täytyy löytää jotain uudempia, seksikkäämpi, kovemmin, monimutkaisempi. "

siis lakata tekemästä mitä tukee emotionaalinen, hengellinen ja fyysinen terveys. Sitten ihmettelemme miksi olemme takaisin missä olimme kun aloimme tehdä niitä asioita, jotka oli parantaa elämäämme.

Tässä on mitä kiinnostaa minua: Meillä harjata hampaita jokapäiväistä, kahdesti päivässä, vaikka meillä ei ole valtava vaikutus yhden harjaamalla. Me harjata meidän hampaita, koska tiedämme, että se hyödyttää meitä pitkällä aikavälillä. Emme keskustella joka päivä vai ei aiomme harjata meidän hampaita; me vain tehdä se.

Ihmiset, jotka varttuvat Kulttuuri köyhyyden eivät huolehdi hampaitaan ja ne menettävät ne. Syvä usko kulttuuri Köyhyys on, että mitä emme ei ole väliä. Se &'; s kaikki noin onnea muutenkin - joten miksi vaivautua tylsiä pienistä asioista kuten harjaamalla hampaat?

Luulen, että useimmat meistä ovat vähän tämän kulttuurin köyhyyden aivomme. Tämä on mitä estää meitä kirjoittamasta, kävely, salakuuntelu, laulua, tanssia, jossa meidän arvostusta ja kiitollisuutta ja kaikkia niitä käyttäytymismalleja, jotka vievät niin vähän aikaa ja aiheuttaa tällaisia ​​hyviä tuloksia.
.