Aikido Ja Konfliktien: Turning Vaikea hetket Ki Moments

Yksi asia, joka kiinnostaa minua eniten konflikti on taipumus vastustaa sitä
ja miten tämä kestävyys saa minut kaipaamaan ki
hetki - -näppäintä
hetki, jolloin voisin vastata tarkoituksen ja aikomus, mutta ei. Resistance on reaktiivinen tapa. Kun minä vastustaa, olen automaattinen, ja en ymmärrä paikalla tilaisuuden vastata tietoinen sitoutuminen olla täysin läsnä.

Aikido - kamppailulaji olen käytännössä ja opettaa - ehdottaa, että vastus paisuu konflikti. Kun painan, konflikti työntää takaisin. Aikido korvaa vastus yhdenmukaistaminen ja uudelleenohjaus. Muutan näkymä "tämä henkilö on hyökkää minua" ja "tämä henkilö tarjoaa energiaa, että voin käyttää."

Aikido (lausutaan eye-avain-doe) on japanilainen varten "tapa sekoitettavaksi energiaa." Ki
tarkoittaa universaalia energiaa tai elämän voima. Ki
hetket ovat ne, joissa olemme täysin tietoisia elämän voima ja kykymme vaikuttaa ympäristöömme.

aikido, hyökkäys on väistämätön, osa elämästä. Voimme vaikuttaa lopputulokseen hyökkäyksen miten sitoudumme ja ohjata sen.
Saanko vastustaa ja luoda kilpailuun, varmistetaan win-lose lopputulos? Vai olen käytännössä aikido ja muuttaa hyökkäys osaksi lahja energiaa? Miten teen näitä valintoja, kun olen tunne hyökkäsi?

Ensinnäkin:

  • on myönteinen ja hyödyllinen tehtävä.
    Ilman tarkoitus ohjata meitä konflikti, päädymme taas laski vakituisen malleja reaktion. Keskittäminen tarkoituksella vastaa kysymykseen "Mitä minä todella menossa täällä?" ja ohjaa konflikti kohti hyödyllinen tulos.
  • Harjoittelu taitoja ja tekniikoita, että siirtää meidät kohti meidän tarkoitukseen.
    Meillä on reaktiivisia tottumukset että - tuoksinassa - ottaa meidät pois tavoite. Muuttamalla konflikti "tavat" vaatii taitoa rakennus, käytäntö ja jatkuva soveltaminen.

    Työni keskittyy tuomaan aikido periaatteita elämään "pois matto" skenaariot - elämä "hyökkäyksiä", että me koemme työpaikoilla, meidän suhteita, ja vaikeissa elämän tapahtumia, jotka voivat ilmetä milloin tahansa. Miten voimme kääntää päivittäin konfliktit elämään opettajia?
    Vain kysymällä kysymyksen, alamme muuttaa konfliktiin hetket ki
    hetkiä ja hyökkäykset energiaksi voimme käyttää rakentaa erilaisia ​​kodin , työ, ja yhteisön ympäristöjä me haluamme elää.
    .

    • konfliktien ratkaiseminen

    1. Parantaminen suhteet Enneagram
    2. *** Ole rehellinen Boundaries
    3. *** Valitse Battles
    4. Ratkaiseminen ristiriidassa fairness
    5. Joustavuus Vinkkejä Family Building Journey
    6. Choose Your kannattaa Viisaasti: Getting Best Your Child
    7. *** Oletko Pelaaminen vahvuudet?
    8. *** Kasvot Conflict
    9. Osakemarkkinoiden Iskut ja Suhde Quivers
    10. Miten käsitellä Insults