Oliko elämä vain muuttaa?

&'; s aamuna Käytät ve käynyt lääkärillä &'; toimistossa, sinulla on korkea verenpaine. Sinun “ nuoriso &"; on ohi. Se &'; s aamulla kun olet pelannut kolme päivää golf peräkkäin; teidän “ lentoonlähtö &"; polvi on kaksinkertainen sen koko. Tiedät että se &todellisten tuloste; aika ajoittaa vaihtamista; Käytät uudelleen ei kolmekymmentä enää. Se &'; s aamuna Käytät ve juuri muuttanut teidän iso perhe kotiin uusi Condo, toisessa kaupungissa, lähempänä lapset. Laatikot purkaa; uusia ystäviä tehdä. Se &'; s aamuna muistopalvelu ja kaikki perhe on mennyt kotiin. Käytät uudelleen itse.

+ Muista ottaa aikaa sopeutua näihin uusiin haasteisiin, että on ylöspäin. Et &'; t tarvitse olla kenenkään muun &'; n aikataulu laittaa elämänsä takaisin yhteen. Jokainen säätää omassa tahdissaan ja omalla tavallaan. Tärkeintä on, että pidät työskennellyt eteenpäin.
+ Mennä. Aloita käyttää ja menettää ne muutama ylimääräinen puntaa, se voinut &'; satuttaa – kaksikymmentä minuuttia kävelyä päivässä – voit tehdä sen. Aikataulu leikkaus teidän lääkäri ehdotti, säännöllisesti tehdä fysioterapia – auttaa kehoa olla paras se on mahdollista. Purkaa pari laatikkoa päivässä – he &'; uudelleen ole menossa minnekään, joten vain vie aikaa.
+ Tee soittaa ainakin yksi ystävä tai perheenjäsen jakaa ateria, lasi viiniä, mene elokuvan, ajelulle yhdessä. Aikataulu jotain vähintään kerran tai kahdesti viikossa ylläpitää fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista tasapainoa elämääsi. Pitkällä aikavälillä, se &todellisten tuloste; s sinun vastuullasi tavoittaa ne, jotka välittävät sinusta. Don &'; t puhua olosuhteissa, ellet halua. Sen sijaan käyttää tätä aika nauraa – luoda uusia muistoja.

Tiedätkö monet askelta. Tiedät sen &'; aika löytää voimaa, vedä teidän kenkiin, nousta sängystä ja aloittaa alas uusi tie. Tiedät sinulla on ystäviä ja perheenjäseniä, jotka tukevat sinua ja ovat sanoneet, “ Soita minulle &" ;. Tiedätte ne tarkoittavat hyvin, mutta et vain todella don &'; halua vaivata heitä. Sinulla on tunne hieman hukkua yksityiskohtia tämän uuden vaiheen, ehkä todella haluavat vain piilottaa peiton alle, toivoen tämä kaikki katoaa; asiat tulee takaisin “ normaali &"; jälkeen lyhyet nokoset. Niin paljon järjestää; niin paljon yksityiskohtia.

Käytät ve tappiota – Vastaus on elämä!
Voit suunnitella ja luoda uuden elämän!
.