Onko olemassa Negatiivisen puolen kaikki tämä Positiiviseen ajatteluun?

ohjelmoidaan voimakas halu etsiä mielihyvää ja välttää kipua. Tämä on niin syvälle juurtunut alitajuntaan että se motivoi aika paljon kaikkea mitä teemme. Viime aikoina on ollut siirtyminen kohti positiivinen ajattelu keinona ratkaista meidän haasteita, ja hälventää negatiivisia tunteita.

Vaikka tuhansia dollareita käytetään viikonloppuna retriittejä, luokat, kirjat ja omatoimisuus DVD: tä kuinka karkottaa kivun ajattelemalla positiivisesti, pahoja asioita tapahtuu jatkuvasti. Puolisot huijata, työpaikkoja menetetään, maanjäristyksiä tapahtuu, sairaudet näyttävät, ja elämä jatkuu on sekoitus hyviä päiviä ja huonoja päiviä.

Kun jatkuva ajaa yksinkertaisesti sitä mieltä, että kaikki positiiviset, se voi olla tärkeää vaiheeseen takaisin ja miettiä, mitä kielteisiä kokemuksia todella edustaa. Monille niihin kohdistuvat haasteet osoittautuvat suuri mahdollisuus oppimiseen tai kasvaa, kun ne heijastavat. Opimme arvokkain elämän oppitunteja läpi vastoinkäymisiä, ja näin me kasvamme.

Negatiiviset kokemukset, tai ne koetaan olevan negatiivisia tuolloin voi myös käynnistää täydellinen muutos ajattelutavassa tai katso maailmassa. Hengellinen kasvu esiintyy usein murhenäytelmiä, traumaattisten tapahtumien ja muuttaa koko elämän kokemuksia. Lisäksi yksittäiset toiminnan kautta vaikeuksia voi löytää uusia kykyjä, sisempi vahvuudet ja kyvyt ja että he eivät tienneet he omistivat. Olemme hienoin kun olemme challenged- muistatko on neuvokas, tai voimakas, tai täysin keskittynyt käsittelemään hetkessä? Saimme tietää, kuka olemme, kun olemme kriisissä.

kaikki tämä positiivinen ajattelu, Miksi olemme niin masentunut?

Tietäen, että positiivinen ajattelu on vastaus jokaiseen yksi elämän ongelmista voi itse asiassa olla heikkous strategiassa. Jos uskot, että voit ajatella pois kaikki negatiiviset kysymyksiä, niin miten tilisi niille tapahtumia elämässäsi, jotka eivät ole positiivinen? Kysyt itseltäsi, jos et ehkä ole niin onnistunut kuin sinun pitäisi olla positiivinen ajattelu koulutus? Tuntuuko sinusta epäonnistunut ihminen?

Monet ihmiset, jotka seuraavat positiivinen ajattelu opetukset ja omatoimisuus ohjelmilla että kun ohjelma ei ole tehokas tulos on yhä epäonnistumisen tunnetta ja masennusta. Onhan uusimmat omatoimisuus guru on varattu kertoo kuinka, jos vain seurata hänen yksinkertaisella kaavalla, elämäsi on fantastinen koko ajan. Jos emme tämän tason saavuttamiseksi autuuden, se on meidän vika. Lisää että jatkuva viestit yhteiskunnasta siitä, mitä meidän pitäisi käyttää, painaa, syödä, haluavat tai unelma ja sinulla on täydellinen resepti toivottomuus ja masennus. Kun yhä useammat ihmiset lääkitystä masennukseen, tulokset tämäntyyppisen ajattelu ovat liiankin ilmeisiä.

Onko parempi tapa?

Sen sijaan, että etsivät itsemme ulkopuolelta jotain tai joku tehdä meistä onnellisia, monet antiikin tekstejä ja kirjoituksia kerro meille kurkistaa oman henkilökohtainen merkitys ja onnellisuutta. Mahdollisuus oppia kuuntelemaan omaa sisäistä ohjausta ja merkitys, on ensimmäinen askel matkalla, että voimme tehdä muutoksia ja hyväksyn itseämme keitä me todella olemme.

löytäminen miksi me harjoittaa kielteisiä piirteitä että muoti meidän päivä on myös tärkeä osa omaa henkilökohtaista kehitystä. Jotkut käyttäytymistä voidaan opittua käyttäytymistä lapsuudesta. Näitä voivat olla kiusaamista, on kriittinen, levittää huhuja ja juoruja tai jatkuvasti uhri meidän vuorovaikutus muiden kanssa. Muut ominaisuudet voivat olla itsekritiikkiä, itsetuhoisuus, riippuvuudet ja niin edelleen. Kyky nähdä, mitä ne ovat ja että voimme alkaa tehdä muutoksia siihen, miten näemme itsemme ja toiset avulla voimme irtoa kipua. Tämä voi olla hyvin haastavaa ja, koska nämä ongelmat voidaan peittää syvemmälle kipua, mutta jos et alkaa tutkia mennyttä ja työn kautta sen, voit olla erittäin palkitsevaa polku. Tämä vaatii suurta henkilökohtaista rohkeutta ja ymmärrystä, että vain tämä prosessi voi todella tehdä muutoksia, tuo meille rauhaa ja onnea, että me epätoivoisesti etsivät.

hyväksyminen itsesi ja oppia rakastamaan muita vie aikaa, varsinkin jos olet kokenut kipua, hylkäämisen tai vihamielisyyttä omassa elämässä. Se ei todellakaan ole jotain, joka voidaan tehdä viikonloppuretriitin tai lukea kirjaa tai ottaa luokan. Tällainen työ vie eliniän, mutta sinun pitäisi nähdä parannuksia suhteellisen nopeasti. On tärkeää surround itseäsi turvallisia ja terveet ihmiset, jotka antavat tukea ja opastusta kuin löydät tiesi.

Joillekin tämä tapa tarkastella muutoksen ja eteenpäin henkilökohtaisen kasvun on enemmän merkitystä kuin vain luottaa virta positiivinen ajattelu. Vaikka on olemassa joitakin ihmisiä, jotka käyttävät positiivinen ajattelu hienoin tuloksin, ne eivät yleensä ole niitä, jotka eivät ole saaneet käsitellä syvemmälle kysymyksiä. Positiivinen ajattelu ei ole sen jälkeen, kun kaikki etsivät positiivisia ja on noin jotka ovat onnellisia on paljon miellyttävämpää kuin hengailu kurja pessimisti.

Positiivinen ajattelu ohjelmat eivät perustettu jotkut jättämisestä. Tämä on totta niille ihmisille, jotka tarvitsevat täysin muuttaa elintapojaan todella tehdä muutoksia he etsivät. Yksilöt, joilla on tarve kemikaaleja ja ammattiapua ja tukea ei onnistu vain ajattelemalla myönteisemmin. Yksilöiden huumeiden riippuvuudet, alkoholismi, pakko-oireinen käyttäytyminen tai epäterveellisiä tapoja, kuten tupakointi tai ylensyönti voi vain ajatella pois heidän ongelmansa. Nämä ihmiset, aivan kuten kaikki muutkin, on aloitettava tutkimalla, miksi he tekevät mitä he tekevät ennen mitään todellisia, pysyviä muutoksia voi tapahtua.

Vaikka positiivinen ajattelu auttaa sinua saavuttamaan jonkin verran onnea, se on usein ei pitkän aikavälin aito muutoksia. Parempi vaihtoehto useimmat ihmiset on elää jokainen hetki nyt ja hyväksyn sen sellaisenaan. Tämä tarkoittaa, että voit olla surullinen, iloinen, riitauttaa tai iloisia, kaikki koska se todella tapahtuu. Sinun ei tarvitse jättää, mitä todella tapahtuu edessäsi kertaa vastoinkäymisten ja haaste. Jotkut elämän opetukset ovat opittava käymällä läpi huono korjaustiedoston niin, että arvostat onnellinen kertaa, kun he saapuvat. Määrittää oman vahvuuksia ja kykyjä vastaamaan kaikkiin asioita omassa maailmassa todellinen ja realistinen muodin.

Pysyminen positiivinen ja motivoitunut on todella hyvä konsepti, mutta mahdollistaa todellisia tunteita pintaan ja kokenut on osa mitä auttaa meitä kasvaa ja kehittyä henkilökohtaisesti ja henkisesti. Muista, että kun elämä muuttuu, asioilla on tapana parantaa ja että takana jokainen pilvi on aurinko vain odottaa mahdollisuus loistaa jälleen. Iloitse aikoina onnea ja oppii aikoina kipua ja haaste. Vaikeina aikoina ovat kasvun aikoina, plus se on terve, normaali tapa kokea maailma, jossa asut.

Kirjoittanut Caroline Nokkonen.

retweet tämä artikkeli.
.