Miten Wake Up Dead Inside

Jotkut ihmiset elävät elämäänsä jumissa uuvuttavaa juoksumatto. Liian väsynyt muuttaa kurssia ne kestävät nähdä sama nähtävyydet, joilla samoja kokemuksia yhä uudelleen ja uudelleen. Tunnen muutamia ihmisiä, jotka menettivät tai lopettaa työtä muutaman vuoden välein sillä tekosyyllä, että heidän pomo on ääliö tai he tylsistynyt pois heidän mielensä. Olin yksi heistä.

Muut osallistua Kabuki tanssi pyöröovi kaltainen rakenne heidän henkilökohtaiset suhteet. Flippin 'ympäriinsä kuin kalkkarokäärme PCP, he liikkuvat paikasta toiseen ei koskaan tyytyväinen, jos ne ovat joka hetki. "Jos lähden, jossa olen tällä tai jotka olen kanssa nyt - niin aion olla onnellinen!" No, ehkä tämän jälkeen vielä yksi siirto - ja sitten toinen. Elämä luistaa läpi joukko käyttäytymismalli, joka vain ei toimi ulos - vain pitää henkilö juuttunut juoksumatolla toistuvien kokemuksia, että he halua olla. Olin yksi niistä ihmisiä.

käytin zombie naamio useita vuosia. Ok, vuosikymmeniä. Kuin zombie, tunsin kuollut sisältä robotin kävely maan sijaan, että elinvoimainen elävä henkilö. Toimii auto-pilot olin tajuton mitä antaisi elämäni merkitys, tarkoitus ja täyttymystä. Läpi elämän zombie ei ole kovin huono, kun olet täysin murheen; paitsi että asiat eivät koskaan todella treenata niin kuin haluat ne.

Tällainen elämä jättää henkilö tunne jumissa tai turhautunut. Shopping, välipalat, sopimaton seksuaalinen flirttailla, kauneusleikkaus ja loputon Spa lomat tullut puuduttavaa huume. Elämä näyttää hyvältä ulkopuolelta. Sisältäpäin, ei niinkään. Zombies satama katkeruus siitä, miten mielekäs elämä on välttivät heitä ymmärtämään, että heillä on synnynnäinen voimaa muuttaa olosuhteita.

Zombies kävellä keskuudessamme. Ne ovat kaikkialla. Jotkut ystäväsi ja työtoverit ovat zombeja. Voit törmätä Zombies ruokakauppaan. Jotkut ovat nähtävissä näennäisesti normaali ja viattomia paikoissa, kuten kylpylä, kuntosali, valtuuttamisesta konferenssi, työpaja ja Barneyn Warehouse Sale. Zombies kaikkialla! Olitpa Zombie tai ei, kun kävelet joukossa elämääsi energiaa haihtuu.

Jos haluat päästä pois Zombie haze sinun täytyy ottaa vastuu koko elämäsi kokemuksia, hyviä ja huonoja . Ottamaan vastuuta, et pelaajan itsesi kanssa syyttää, häpeä, ja syyllisyyttä luoda tuloksia et halua unohtaa. Sen sijaan, te tutkia jokainen näistä tapauksista selvittää, mitä, erityisesti, johti epätoivotun tapaus.

Kaikki tapahtumat alkavat ajatus, joka johtaa tunne, että herättää valinta, joka vaatii toimia, joka luo consequence.To poistaa zombie maski herätä elämääsi, nähdä selvästi, ja jäljittää otteeseen elämäsi takaisin ajatuksia, että syntyy myöhemmät tapahtumat. Ajattele sitä niin paljon kuin kuorinta sipuli. Kuten poistavat kerrokset huomaat kuinka tietämättään asettaa itse jopa tuloksia olet kokenut.

Emme voi ratkaista ongelmia käyttämällä samanlaista ajattelua me käytetään, kun loimme niitä. - Albert Einstein

Se on tehokas tiedot. Jos haluat muuttaa tuloksia et halua sinun täytyy muuttaa tapaa luulet, tavoitella uusia näkökulmia. Jatkaa luoda enemmän välitavoitteet pidit edelleen pitää ajatuksia ja näkökulmia, jotka luonut niitä ihania tapahtumia.

Siinä määrin, että olet väsynyt, täyttämättä, ahdistunut, stressaantunut tai turhautunut on, jos näy elämässäsi yllään zombie naamio. Tarkoituksella ja objektiivisesti leikellä tapahtumia luotu toivottu Olosuhteet paljastaa peräisin ajatuksia. Voimakkaasti kyseenalaistaa totuuden nuo ajatukset. Etsi näyttöä päinvastaisesta. Runko uuden näkökulman. Tämän uuden näkemyksen, tunnistaa mitä vaihtoehtoja olisi ollut parempi ja soveltaa tätä uutta ajattelua elämääsi kun eteenpäin. Enää elämästä kuin zombie sinusta tulee päällikön oma mahdollisuuksia sijaan uhri seikkana.
.

masennus

  1. Miten hallita Masennus Lyhyt ottaa Octuplets
  2. Taistelee Suuri Depression
  3. Mene ja saada uuden vuokrasopimuksen life
  4. Hanki itsellesi pysyä rauhallisena paineen alla 5 Steps
  5. Meidän Emotions - tarkoitus Emotional Spectrum
  6. Mitkä ovat syyt elinikäisen Masennus?
  7. Kun olimme Kings: Are We Making Vanhukset Feel Kulutus?
  8. Voit voittaa masennus Healing Your Memories
  9. 5 kertaa testattu tapoja kävellä pois Depression
  10. Heal Masennus Processing Feelings