Älä anna Blues Get You Down-Kokeile Vyöhyketerapia!

Kun kaikki tiedot on nyt saatavilla haitallisia sivuvaikutuksia lääketieteellisen toimenpiteen avulla masennustiloissa monet ihmiset etsivät täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM) auttaa. Minulta kysytään usein noin vaihtoehtoisia tai complementReflexology voi auttaa hoidettaessa depressionary käytäntöihin, jotka voivat lievittää masennuksen oireita. Vaikka monet hoitoihin, jotka voivat auttaa, yksi suosikeista on Vyöhyketerapia. Vyöhyketerapia on hyvin dokumentoitu tieteen lievittää masennuksen oireita. (1) Katsotaan masennus ja vyöhyketerapia:

Mikä on masennus? Masennus on kuvattu valtion matala mieliala ja vastenmielisyys toimintaa, joka vaikuttaa henkilön ajatuksiin, käyttäytyminen, tunteita ja fyysistä hyvinvointia. (2) Kun ihmiset ovat masentunut ne kuvaavat elämän olevan surullinen, tyhjä ja toivoton. He saattavat kokea ahdistusta, olla ärtyisä ja kehittää uneliaisuus tai levottomuus: Kun miellyttävää toimintaa tulee mielenkiinnoton, ruokahalu saattaa muuttua ja ne voivat kehittyä ongelmia keskittymisvaikeudet tai tehdä päätöksiä. Ihmiset myös näytteille fyysinen särkyjä ja kipuja tai ruoansulatuskanavan ongelmia ja unihäiriöt jotka näyttävät olevan vastustuskykyisiä tavallista hoitoja. (3) Jaksoja masennus voi ulottua viikoista vuotta ja joskus aiheuttaa epätoivoa niin suuri, että itsemurha voidaan ajatella.

Ja mikä on Vyöhyketerapia? School of täydentäviä hoitomuotoja (SCT) http://schoolofct.com määritellään Vyöhyketerapia omana korin tekniikka, jossa terapeutti aivohalvauksia, hierontaa ja kohdistaa painetta jalat, kädet ja kasvot vaikutus muutoksia elimistössä, lihasjännityksen , ja edistää kehon luonnollista kykyä parantua itse.

Vyöhyketerapia hoito istunto aiheuttaa veren virtausta elimiin ja auttaa elimistöä poistamaan toksiinin build-ups. Imusuonten ja hormonitoimintaan stimuloi samalla tilaa rentoutumiseen indusoituu. Sekä sympaattinen ja para-sympaattisen hermoston järjestelmät tulevat tasapainoa ja luonnon hyvänolon hormoneja kutsutaan endorfiinien vapautetaan. Tieteelliset lähteet osoittavat, että tuotannon kasvu endorfiineja vähentää elimistön stressin vastaus ja aiheuttaa tunteita hyvinvointia. (4) B

kokonaisvaltaista tai CAM tasolla, sisäinen energia linjat, jotka virtaavat läpi kehon tyhjennetään ja keho palautuu energinen tasapaino. Tämä puolestaan ​​uskotaan mahdollistavat optimaalisen hermoston toimintaa.

Kuulostaa hyvältä? Ja se tuntuu vielä parempi! Hyvä Vyöhyketerapia istunto jättää sinut tunne ja levänneenä, valmis puuttumaan maailman uudelleen. (5) Tavallinen Vyöhyketerapia osana wellness-ohjelma on ilmoittanut lievittää masennusoireita. Joten, jos sinulla on tunne hieman sininen, miksi se ei voisi kokeilla?

Jos haluat lisätietoja Vyöhyketerapia SCT on kursseja luokkahuoneessa ja etäopiskelua saatavilla ammatti- tai kotikäyttöön. Jos sinulla on kysyttävää tai haluat lisätietoja ota yhteyttä osoitteeseen [email protected].

Stay Fabulous,
Jacqueline Fairbrass RRPr
lisensoitu hypnotherapist Terveys Consultant
toimitusjohtaja Feeling Absolutely Fabulous LLC
perustaja, School of täydentäviä hoitomuotoja

(1) http: //archpsyc.ama-assn.org/cgi/content/abstract/55/11/1026

(2) Sandra Salmans (1997). Masennus: kysymyksiä sinulla on - vastauksia tarvitset. Ihmiset Medical Society

(3) Masennus: National Institute of Mental Health 2009-09-23

(4) PBS Online: Science Odyssey: Ihmiset ja löydöt. Public Broadcasting System. 1998-01-01

(5) Disclaimer: Vyöhyketerapia ei pitäisi käyttää korvaamaan perinteisen lääkäriin määräämällä tavalla ensisijainen sairaanhoidosta. Älä lopeta lääkitystä ilman lääkärin valvontaa.
.