Toimitusjohtaja Depression

Miljoonat ihmiset kärsivät masennusta. He ajattelivat, että masennus on vain normaalia elämäänsä, joka menee pois hetken kuluttua. He vain Haven &'; t tajusi, kuinka vakava masennus voi olla.

Tiesitkö, että sanat liittyen masennukseen on tutkittu yli 993000 kertaa internetissä tapahtua toukokuussa 2005 yksin? Paljon huomiota on keskitetty tähän kansainväliseen terveysongelma kuin tiukka haasteita nykyajan tuhoavat edelleen niille, jotka eivät voi selvitä siitä. Extreme masennus voi lopulta johtaa itsemurhaan.

Kukaan ei ole turvassa vaikuttavat masennukseen, koska se koskettaa kaikkia. Se doesnt &'; t väliä Käytät uudelleen mies tai nainen, rikkaita tai köyhiä, koulutettuja tai kouluttamattomia. Kun henkilö alkaa masentuvasi, hän yleensä käyttäytyy tavalla, joka tehostaa sairaus.

MITEN Masennus vaikuttaa tavalliseen &'; käyttäytymistä?

Masentunut ihmisillä on joitakin tai enemmän seuraavat ominaisuudet:

He menettävät korkoa heidän rakkauselämä, ura, ystävät, ja perhe.

He kokevat yksinäisyyttä, toivottomuus, pimeys, ja välinpitämättömyys ympäristöönsä. Se on tunne äärimmäisen epätoivoon.

Ne pyrkivät paeta ongelmia ja jopa itse elämä. Ajatukset kotoa, karkuun tai välttäminen muiden on yhteinen. He tuntevat elämä on toivotonta ja arvoton. Itsemurha-ajatukset ovat piilee niiden mielissä.

on taipumus paeta toisten seurassa, koska selittämätön pelko hylättiin. Niiden poistamista täten myös joissakin hylkäämisestä muita ihmisiä. He peruuttaa ajoitetut toimet, tulee piittaamattomat palata puheluita, ja etsimään keinoja välttää puhua tai nähdä muiden.

Ne ovat liian herkkiä mitä muut sanovat ja tekevät. Ne voivat tulkita väärin toimia ja ehdotukset kielteisesti ja tulla ärtyisä koska näiden väärässä oletuksista. He valittavat ja itkeä paljon.

Heillä yleinen menetys itsetunto. He tuntevat enemmän ja enemmän negatiivisia elämästä &'; s tapahtumia, ja ne jopa kyseenalaistaa omaa syytä. Heidän itsensä – luottamustasolla on erittäin alhainen.

He kokevat negatiivisia muutoksia liikunnan – – ruokahalu, nukkuminen ja sukupuoli. Jotkut menettävät kiinnostuksensa seksuaalista toimintaa. Jotkut menettävät kiinnostuksensa ruokaa, kun taas toiset huijata itsensä kanssa kaikki stuffs he voivat syödä. Nukkumaan jatkuvasti, kun taas toiset eivät voi saada nukkumaan helposti, tai he heräävät keskellä yötä ja voi mennä takaisin nukkumaan uudelleen.

On yleensä taustalla tunne syyllisyyttä. Heistä tuntuu usein liian vastuussa muiden ihmisten' tunteita.

Masennus usein tekee masentunut riippuvainen muiden ihmisten. Tämä pahentaa avuttomuuden, mikä tekee niistä enemmän järkyttynyt.

Heillä on vaikeuksia ilmentävät ja käsittely tunteitaan. Viha on erityisen vaikeaa heille valvoa. Koska tunne arvottomuuden ja tiedon puute käsitellä niiden tilannetta, he saavat enemmän raivoissaan sinänsä. Tämä voidaan suunnata ulospäin toisissa.

Ennen yhdeksänkymmentäviisi prosenttia jopa kaikkein masentunut yksilöitä voidaan kokonaan parantaa, jos ehto on tunnistettu alkuvaiheessa. On tärkeää tietää ja ryhtyä toimiin, kun varhaisvaroitus merkkejä masennus ilmenisi.

Kaupankäynti masennus vaatii ennen kaikkea ymmärtäen, että se on yhteinen ja hoidettavissa sairaus.

Anti masennus lääkitys voi olla tärkeä lähde apua, mutta lumevalmistetta voi olla yhtä tehokas joillekin. Kumma, monet tutkimukset ovat osoittaneet, että 30% -40% masentunut ihmiset parani annettuna sokeria pilleri masennus, kun taas noin 50% -65% parani mielialalääkkeitä.

saa unohtaa tehokkuuden psykologista hoitoa. Monet laajoja tutkimuksia ja tutkimuksia päätellä, että psykologinen hoito, kuten parantamalla sosiaalisia taitoja, kasvava nautinnollista toimintaa, ja korjata kielteiset ajatukset, voi tuottaa parempia pitkän aikavälin tuloksia kuin huumeet. Joten, en usko, että psykologia on vain halpa, toisen luokan lähde apua masennuksen; tahallisuus tutkimus toteaa, että psykoterapia on paras hoito löytyy mutta, kuten huumeet, psykoterapia ei toimi kaikille.

Masentunut ihmiset ovat usein menettäneet henkilöt, tasaisesti etsien jotkut saavutuksia, jotta ne tuntuu hyvältä. Ne voivat olla voimakkaasti riippuvainen muista back-up ja tukea. Masentunut henkilö erityisesti tarvitsee toisia tuntea positiivista itsestään /itseään.

On erittäin tärkeää, että vanhemmat antavat paljon tukea ja huomiota lapsilleen. Muuten heidän lapsensa tuntuu yksin ja haavoittuvia, ja tämä voi laukaista masennuksen. Vanhemmilla on päävastuu varmistaa, että heidän lapset kasvavat onnellinen, turvattu, ja rakastettu. Kun tämä tapahtuu, on enemmän varmuutta siitä, että masennus on estetty oikealle alusta alkaen.

Vaikka hoito on usein hyvä tapa hoitoon masennuksen, löytää elämän valmentaja auttaa masentunut henkilö löytää tapoja saada motivoituneita ja inspiroi toteuttamaan toiminnan vaiheet liikkua masennus. Life Coaching auttaa masentunut ihmiset asettaa tavoitteita ja löytää strategioita, jotka toimivat masentunut henkilö. Kokeile ottaa coachability arvioinnin nähdä, jos elämä valmennus on sinulle oikea valinta. Rekisteröidy ilmainen uutiskirje motivaatioon, inspiraatiota ja strategioita parantaa elämän http://mylife-coach.net.
.