Breaking kirous Syöminen Disorder

Dr. Tali Shenfield, kliininen psykologi

Syömishäiriöt ovat paljon yleisempiä kuin voi ajatella. Tämä häiriö on yleisin psykologinen ongelma hoitaa mielenterveyden ammattilaisten. Syömishäiriöt ensisijaisesti naisia. Noin yhdeksänkymmentä prosenttia ihmisistä, joilla syömishäiriöt ovat teini tai nuori aikuinen naiset. On olemassa useita teorioita siitä, miksi nuorten naisten olisi kaikkein alttiimpia syömishäiriöt. Mutta, syy luultavasti kulttuurin yksi. Esimerkiksi renessanssin Euroopassa, varakas nuori naiset yli syödä, koska rasvaa pidettiin kaunis. Katsokaapa maalaukset kuvaavat naisen muodossa tuolloin. Se oli ihanteellinen. On kuitenkin myös psykologinen komponentti samoin. Bingeing ja huuhtelua, tyyppi syömishäiriö, oli käytännössä urheilu tiettyinä aikoina muinaisessa Roomassa ja sen harjoittama sekä miehiä että naisia. Noissa päivinä, kukaan ei luokitella sen mielenterveyden sairaus.

Nykyään hoikka luku on naispuolinen ihanteellinen. Ja tämä todella ei ole niin huono kuin se oli. Tunnetuin malli Twentieth Century oli nainen nimeltä Twiggy. Ja hän ei ollut nimetty joka turhaan.

Psykologit käsitellä kolmenlaisia ​​syömishäiriöitä. Ensimmäinen on anoreksia, joka on yksinkertaisesti nälkää itse. Se on enemmän tekninen nimi on anoreksia nervosa. Se on melko helppo kertoa, jos sinulla on tämä sairaus. Jos et syö, jotta laihtua kun olet jo vähintään viisitoista prosenttia alle normaali paino henkilön oman rakentaa ja korkeus, saatat olla tämä häiriö.

Seuraavaksi on ahmiminen, jossa henkilö nälkään itseään ajan, sitten yli syö ja sitten menee takaisin nälkää itse. Nälkään voi aiheuttaa ylensyöntiä, mutta jos tämä käyttäytyminen on toistuvaa, niin se on erittäin todennäköistä, että syömishäiriö on läsnä.

viimeinen on bulimia tai bulimia nervosa. Tämä on sykli bingeing ja puhdistamiseen, jos henkilö syö liikaa ja sitten pääsee eroon elintarvikkeiden oksentelu. On olemassa muita bulimia käyttö mukaan lukien peräruiskeet, diureetit tai laksatiiveja tai pakkomielteinen harjoituksen puhdistamaan kaloreita. Bulimia voi usein jäädä huomaamatta, koska kehon paino taipumus jäädä normaalia ja bingeing ja puhdistamalla tapahtuu yleensä salassa, koska henkilö kärsii häiriö katsoo hänen käytöksensä olevan häpeällistä.

Mitä jos sinulla on syömishäiriö

Sinun pitäisi saada apua psykologi tai psykoterapeutti, jos epäilet, että sinulla on syömishäiriö. Tällaiset häiriöt voivat aiheuttaa vakavia lääketieteellisiä ongelmia ja voi todella uhata elämäsi.
Onneksi paranemisasteella syömishäiriöihin on melko korkea. Hoito sisältää yleensä psykoterapia tai kognitiivinen käyttäytymisterapia lisäämällä lääkitys tarvittaessa.

Jos tiedät jonkun, joka saattaa kärsiä syömishäiriö tai epäilet, että saatat olla kärsivät itse, saada apua mielenterveyden ammattilainen mahdollisimman pian.

Muista, että ottaa syömishäiriö ei ole sinun vikasi. On monia monimutkaisia ​​syitä, jotka menevät usein pidemmälle kuin yksi henkilö voi selviytyä. Se ei ole mitään hävettävää, mutta on tärkeää hakea ammattiapua psykologi tai psykoterapeutti kuin ensimmäinen askel elpymään.

Auttaa Joku syömishäiriö

Saatat epäillä, että joku tietää tai rakastettusi voi olla syömishäiriö ja silti kiistä sitä, että heillä on ongelma lainkaan.

diagnosointi syömishäiriö on vaikeaa jopa mielenterveyden ammattilaisten. Ensimmäinen askel on selvittää, onko se väliaikainen vaihe tai todellinen häiriö, joka on ja tulee edelleen kasvamaan ajan mittaan. Siksi paras ensimmäinen askel on kuulla ammattilainen; kanssa tai ilman henkilö epäilet on syömishäiriö. Ja älä odota että henkilö yrität auttaa on kiitollinen avusta. Kiitollisuus on olemassa vain, kun ongelma on ratkaistu eikä ennen. Voit jopa odottaa tunteenpurkauksia ja vaatii, että olet "huoli omista asioistasi."

Älä ota sitä henkilökohtaisesti. Jos ainakin kuulla psykologi tai psykoterapeutti, vaikka vain omalla, sinulla on parempi käsitys ja enemmän tietoa työskennellä.

Aivan kuten mikä tahansa muu evätty tai huomiotta ongelma, syömishäiriö tulee pahenee jos kelpaa. Ja selviytyä vain kaivaa ihmisiä syvemmälle. Ei ole helppoa, nopeita ratkaisuja ja mitkään kaksi yksilöt ovat täsmälleen samanlaisia. Mutta, etsien apua mielenterveyden ammattilainen on ensimmäinen askel elpymistä.
.