Miten Personal Trainer ja valmentajat voivat auttaa asiakkaita laihtua for Good - taattu!

Miten Personal Trainer ja valmentajat voivat auttaa asiakkaita laihtua for Good - taattu!

takuu laihtuminen tuloksia? Lyön vetoa luulet olen pois mielestäni! Olen tosissani kuitenkin. You personal trainer tai valmentaja voi ja pitäisi taata tuloksia.

Nyt, tiedän mitä ajattelet …

“ Mutta älä tulokset riippuvat asiakkaiden ja miten hyvin he seurata ohjelmaa? &";

Osittain he tekevät.

Ja sitten on kysymys, että jokainen on erilainen, ja lähestymistapa, joka toimii yksi henkilö ei välttämättä toimi toiselle. Asia kohtaan: vähärasvainen vs. vähähiilihydraattista. Jotkut ihmiset lihoa kanssa aivan sama ruokavalio auttanut muita laihtua, jos vain tilapäisesti.

Toisaalta, ei ole se työsi valmentaja tai valmentaja auttaa asiakkaitamme saavuttamaan tuloksia? Se mitä he maksavat sinulle. Ja voit antaa myös, kun hyödyntää oikeanlaista strategioita.

Toki, ymmärrän, miksi saatat olla varovainen. Sinun maine ei luultavasti ole yhtä hyvä kuin haluat, ja olet kaukana yksin. Laihtuminen teollisuus käytännössä viihtyy epäonnistuminen ja näyttää riippuvan jojo vuoristorata tuloksia.

He myös haluaisi pitää sen sellaisena, koska se takaa liiketoiminnan jatkuvuuden niin epätoivoinen laihduttajille jatkaa laihtuminen Merry-go-round, siirtyen yhdestä lähestymistavasta seuraavaan, aina toivoen että viimeistään todella työ.

Mutta on eri tavalla – tavalla, joka voi auttaa sinua saamaan toista liiketoimintaa samalla houkutella uusia liiketoimintamahdollisuuksia. Järjestelmä I &'; m noin jakaa teidän kanssanne sulkee pyöröovi.

Miten muuttaminen Way You Look At Ruoka ja elimistö auttaa asiakkaasi laihtua

Einstein tapana sanoa, että määritelmä hulluutta tekee saman asian yhä uudelleen ja uudelleen ja odottaa eri tuloksia. Ja joten jos todella haluat antaa erilaisia ​​tuloksia - pysyvä laihtuminen, joka voidaan taata - sinun täytyy muuttaa mitä olet tekemässä.

Näin:

1) ylittävät Ruokavalio ja liikunta

Toki, ruokavalio ja liikunta voivat tuoda lyhyen aikavälin tuloksia joidenkin asiakkaiden kuin ne laittaa valtava vaivaa. Mutta useimmat heistä lopulta laittaa painoa takaisin.

Sen sijaan, alkaa kiinnittää enemmän huomiota omaan asiakkaiden henkistä ja emotionaalisia kysymyksiä ensin. Tosiasia on, että kun auttaa heitä muuttaa heidän ajattelutapaansa ja ratkaisemaan emotionaalisia kysymyksiä ruuan ja heidän ruumiinsa, laihdutus on helpompaa. He sitten alkaa seuraava terveellisempiä ja elämäntapa suunnitelma.

2) Auta asiakkaasi ymmärtämään, että ruoka ei ole Enemy

Monet laihduttajat on aivopesty jakamalla ruokaa kahteen luokkaan - hyvä ja huono. Tämän järjestelmän mukaan, "huono" luokassa on kaikki maukasta ruokaa arvoinen syöminen, kun taas "hyvä" elintarvikeryhmän rinnastetaan usein kanin ruokaa. Tämä johtaa erittäin vääristynyt lähestymistapa syöminen, jolloin loputtomalta itsensä puutteen ja ylensyöntiä, jonka jälkeen syyllisyys ja itsensä puutetta.

Ruoka ei ole vihollinen. Tarvitsemme ruokaa. Toisin kuin alkoholistit joka voi yksinkertaisesti lopettaa alkoholin nauttimisen, emme voi hylätä ruokaa hyvää. Joten meidän on opittava lähestyä ruokaa terveellisempi tapa. Ja meidän on ehdottomasti lopettaa käyttää ruokaa palkita tai rangaistus.

3) Auta asiakkaasi hallinta emotionaalinen syöminen

Hyväksy, että paljon ylensyönti tapahtuu vastauksena emotionaalisia kysymyksiä. Elämä on stressaavaa, varsinkin niille asiakkaille, jotka kamppailevat niiden paino. Rauhoittaa niiden epämiellyttäviä tunteita ja tehdä itsensä tuntea paremmin, vaikka se voi olla vain tilapäisesti, ne syödä liikaa.

Toisaalta, jotkut asiakkaat saattavat syödä liikaa rangaista itseään. Kuten kouluttaja tai valmentaja, sinun täytyy antaa asiakkaillesi strategioita, jotka auttavat heitä hallitsemaan tunteitaan turvautumatta ruokaa.

4) Opeta asiakkaasi itsensä hyväksyminen

Useimmat ihmiset paino-ongelmia vihaa kehoaan ja itseään. Ja kun ajattelee sitä hetken, voit nähdä, että tällainen itsevihaa on perustamiseen ruokavalion vika. Kuinka paljon vaivaa aiotte laittaa tekemään jotain jonkun vihaat - varsinkin jos se liittyy paljon vaivaa?

Ei paljon!

Joten vaikka se voi olla vaikeaa, sinun täytyy auttaa asiakkaita tuntemaan olonsa hyväksymisestä ja rakastava kohti itse. Self-rakkaus on tärkeä ensimmäinen askel kohti laihtuminen menestys.

5) Auta asiakkaasi Visualize menestys

vika lähes vakio perinteisen laihtuminen lähestymistapoja, asiakkaasi saattavat vaikea jopa kuvitella itse niiden tavoite paino. Silti, se on tärkeää, että he saavat selkeän kuvan siitä, missä he haluavat mennä ja mitä se tulee olemaan päästä sinne.

Jos et noudata näitä strategioita ja vinkkejä, sekä ne löydät mindbody FX ohjelma , voit alkaa huomaamatta, että asiakkaasi saavuttaa pysyvä laihtuminen tuloksia.

Omat tiedostot ovat ääriään myöten täynnä kanssa suosittelut jollainen Mary Frey:

"Olet auttanut minua takaisin minun luottamus, oppia terveellisiä elämäntapoja ja menettää 30,4 lbs! Minulla on valvoa minun syöminen ja elämäni uudelleen. Ja minä sovi farkut, jotka En ole &'; t sovi 5 vuotta. &";

Jos olet valmis auttamaan asiakkaita hallitsemaan Ruumiin yhteys ja saavuttaa pysyvä painon tappio - taattu - saat lisää tietoa uudesta MindBody FX avustaja koulutusohjelma http://www.builda6figurecoachingbusiness.com/

Author:
Melonie Dodaro, Kanada &'; s # 1 laihtuminen valmentaja esillä TV 180 Lifestyle makeovers, on nyt auttaa muita valmentajia rakentaa 6+ luku tulot terveys ja hyvinvointi yritys, joka takaa pysyvä laihtuminen tuloksia. Tutustu, miten voit ottaa suuremman osuuden tässä $ 55 miljardia-a- Vuosi Global Industry katselemalla Melonie &'; ILMAISTA MindBody FX esimakua ratkaisut Esitelmä: http://www.builda6figurecoachingbusiness.com/
.