Happamuus - Mitä oireita ja syyt Acidity

Happamuus aiheuttaa yleensä epätasapaino mekanismien eritystä mahahaposta, ja suojamekanismeja, joilla varmistetaan vatsa &'; s turvallisuutta. Mahassa erittää happamat nestettä, joka auttaa ruoansulatuksessa. Mutta kun vatsa ylittää tuotannon hapon rauhaset läsnä, se johtaa tilanteeseen kutsutaan kuten happamuus. Happamuus kutsutaan liikahappoisuus.

Happamuus viittaa joukko oireita aiheuttama epätasapaino happo erittävä mekanismi mahan ja proksimaalinen suolistossa ja suojamekanismeja, joilla varmistetaan niiden turvallisuus. Mahassa normaalisti erittää happoa, joka on välttämätön ruoansulatuskanavasta. Tämä happo auttaa hajottaa ruoka ruuansulatuksen aikana. Kun on liikaa tuotantoa hapon mahalaukun rauhaset mahalaukun, se johtaa edellytys tunnetaan happamuus.

happamuus, on liikettä mahalaukun mehut (kirjanpitoarvo happo) mahasta alempi ruokatorven (ruokatorvessa). Tämä ehto pääasiassa syntyy, kun hapan sisältö vatsassa (suolahappoa) ylös- ruokatorveen ja tehden huonosti.

Oireita happamuus

1. Polttava tunne tai kipu vatsassa kuluttua neljä tuntia aterian
2. Nälkä usein
3. Jatkuva kipu ylävatsan
4. Röyhtäily, pahoinvointi, karvas maku suussa, oksentelu ja ruokahaluttomuus
5. Närästys on ominaista syvästi sijoitettu, polttava kipu rinnassa takana rintalastaa (rinta-luu). Se tapahtuu aterioiden jälkeen ja saostetaan kasvu vatsaontelonsisäisen paineen kuten kuormittavien tai nostamalla painoja.
6. Dyspepsia on polttava tai särkyä kipu ylävatsan, joskus kuvailtu viiltävä tunne läpäisemään suolen.

Syitä Happamuus

Koska joitakin ongelmia toiminnan ruoansulatuskanavan

Joskus liiallinen alkoholin johtaa myös happamuus

Happamuus syntyy myös joko pitämällä vatsa tyhjänä pitkään tai ohita aamiainen

syömisen runsaasti rasvoja kuten suklaata aiheuttaa myös happamuus

Raskaus, ikääntyminen tai lihavuus voi myös aiheuttaa happamuutta

elin erittää bikarbonaattina limakalvojen kerros, joka neutraloi hapon. Hormonien kaltaisia ​​aineita kutsutaan prostaglandiinien auttaa pitämään verisuonet vatsassa laajentuneet, varmistetaan riittävä veren virtaus.

Syöminen junk elintarvikkeita, öljyinen ja mausteinen elintarvikkeet johtaa myös polttava tunne vatsassa ja
rintakehän alueella ja aiheuttaa happamuus.

Liiallinen altistuminen auringon ja lämmön.
Aspiriini ja antHnflammatory huumeita.

Ensisijainen syy happamuus on hyvitetty sopimatonta ruokailutottumukset nykyihmisen.

Ihmiset tänään tuskin koskaan ajattele yhteensopivuus ruokaa.

Ylimääräinen eritykseen voi myös aiheuttaa happamuutta ja haavaumia, kun normaali suojaava limakalvon vatsaan ja pohjukaissuolen (osa suolen joka yhdistää vatsa), on vaurioitunut. Tuloksena haavauma kutsutaan mahahaava jos se on vatsassa ja pohjukaissuolihaava, jos se on pohjukaissuoleen.

Ennaltaehkäisy

ehkäisy koostuu pääasiassa välttää tunnettujen aiheuttavat tekijät, kuten alkoholin kulutus, mausteinen elintarvikkeet, huumeet kuten NSAID: t, steroidit jne. Potilaat, joilla on erittäin hermostunut ja emotionaalisia disposition ja toimijoiden korkean stressin työpaikkoja on annettava psykologista hoitoa. Välttäminen kasvisruokavaliot on hyötyä myös minimoimaan oireita happamuus.

Happamuus hoitoa ja neuvontaa

1. Syö hedelmät kuten omena, vesimeloni ja banaani
2. Vältä paistettua ruokaa, suolakurkku, kuuma ja mausteinen ruoka
3. Ottaa ateriat ajoissa
4. Juo runsaasti vettä
5. Don &'; t skip ateriat.
6. Vältä valkosipuli, sipuli, paprika, retiisi ja kaali
7. Syö vihreitä ja lehtivihannekset
8. Ota kevyitä aterioita että helpottavat ruoansulatuskanavan nopeasti sulattaa ruokaa syöt.
9. mausteinen, suolainen ja hapan tulisi välttää.
10.Smoking ja alkoholin kulutus on pysäytettävä.
.

syömishäiriöt

  1. Getting Better ja Häviäminen Friends
  2. Syöminen terveys: ei erittäin terveellisen ruokavalion johtaa syömishäiriöihin?
  3. Feeling Ohut: visualisointi kuin Painonpudotus Tool
  4. Oletko riippuvaisiksi Ruokailut?
  5. Yö syöminen Syndrome1
  6. Number One syy kehittää syöminen Disorder
  7. Emotionaalinen syöminen - Unusual Ongelma, joka pitää meidät Ylipainoinen?
  8. Syömishäiriö pikaista elpymistä: Miten aloittaa? 84000 Ways
  9. *** Luku 1 - Ilmansuunta Että ruokavalion Älä Work
  10. Pakottaa itse heittää Up