Miten päästä yli pelkosi Drive
Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.
Onko sinulla että pelko saada on ratissa? Ei tuskailla. Et ole ainoa. On todella miljoonia ihmisiä, jotka eivät koskaan hakea ajokortti tai ajaa auto takia pelkonsa.
Kuitenkin jossain vaiheessa tai muita, sinun on ehkä oppia ajamaan. Se voi olla osa työsi, tai sinulla voi olla kasvava perhe, joka tarvitsee ajoneuvon matkustaa. Niin jo nyt, voit puhdistaa, että pelko ja oppia ajamaan:
1. Tietää syyn pelkoa.
Olisi paljon syvempi selitys miksi pelkäät ottaa pyörät. Voit vapisevat ajoneuvoliikenteen onnettomuustilastot, jotka johtavat kuolemaan ja hyvin vakava vammoja. Saatat olla sukulaisia ja ystäviä, jotka tapasivat ennenaikainen kuolema, tai olet tavannut kuriton kuljettajia ennen.
Kestää jonkin aikaa täysin ymmärtää pelon. Kun sinulla on jo syy, se on helpompaa, voit löytää oikea ratkaisu.
2. Älä itse opettaa.
Jos haluat oppia ajamaan ja päästä eroon pelon, niin eivät ole riippuvaisia yksinäsi. Tutustu ajo avulla asiantuntija. On paljon ammatillinen autokoulut oman alueen. Nämä asiantuntijat eivät vain opettaa sinulle, miten ajaa, mutta myös näyttää temppuja ja tekniikoita suuresti vähentää mahdollisuuksia kokous- onnettomuuksia tai jopa kuolla ajo.
3. Parantaa itseluottamusta.
hyvä syy, miksi et pidä ajaa ei et ole varma taitojasi. Voit halutessasi lisätä sitä edelleen, joten voit olla tarpeeksi rohkeutta pitävät renkaat. Hyödynnä alitajuisia viestejä auttaa sinua ulos. Osa alitajuisia viestejä, joita voidaan soveltaa ovat seuraavat:
Olen päästää irti pelosta ajaa.
Minulla ei ole mitään pelättävää, kun se tulee ajo.
Olen varovainen kuljettaja.
Voin ehdottomasti suojella itseäni ja minun rakkaansa kun tiellä.
Voit toistaa nämä alitajuisia viestejä, kun olet menettämässä itsetuntoa. Voit myös tehdä nämä osa meditaatio tai visualisointi.
4. Mietiskellä.
Varmista et aja erittäin sekainen mieli. Sinun tulisi myös olla painavien tunteita tai ajatuksia. Voit luottaa meditaatio auttaa sinua pääsemään eroon niistä. Lisäksi meditaatio voi rauhoittaa jännittynyt hermoja ja lihaksia, joten tunnet rennompaa ja vähemmän panicky kun ajat.
5. Opi tiet ja sääntöjä.
Et vähemmän todennäköisesti täyttää onnettomuus, jos olet vain olemaan tutumpi tiet ja katu sääntöjä. Sinun tulisi myös tarkistaa auton koko ajan. Kaikki osat tulee olla tip-top-kunnossa.
Totuus on, että hyvä kuljettaja ei takaa täydellistä turvallisuutta. Kuitenkin, voit varmasti vähentää huonoa mahdollisuuksia, jos vain kiinni lakien ja keskitettävä mitä teet.
.
surua ja suru
- Ommeltu yhteen Tekijä Memories
- Miten tunnistaa ja Grieve toissijaisen Losses
- Hyvä tapa muistaa Ne Olemme Love
- Suree Neuvoja Vinkkejä - "Let Your vähän valoa Shine"
- Kyse Heart
- *** Sadness tai Depression
- *** Suru ja Restlessness
- Vuodesta uhri Survivor on Whole
- *** Luominen Huoneita Grief
- Pitkän aikavälin vaikutuksia Loss jälkeen Grieving