Miten parantaa muistia valtaa?

Jokainen haluaa hyvää muistia valtaa, mutta ei voi saada sitä. Mutta avulla joitakin kuvia, muistitekniikka ihmiset yrittävät lisätä muistia. On olemassa paljon muita vaihtoehtoja, jotka auttavat parantaa muistia.

Ensimmäinen asia parantaa muistia on, että sinun ei pitäisi aliarvioida muistia valtaa. Jotkut sanovat, että he ovat erittäin huono muistaa numeroita kun jotkut sanovat, että he unohtavat nimet helposti. Lopettakaa tämä ajatus tulla mieleesi. Sen sijaan sinun pitäisi ajatella myönteisesti muistia valtaa, että sinulla on hyvä muisti ja voit lisätä sitä enemmän.

yhdistys mitään toinen asia on erittäin hyvä tekniikka. Esim, Muistaa planeetat Merkurius, Venus, Maa, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, Neptunus ja Pluto planeetat voi muistaa sanomalla minun erittäin helppo tapa vain nopeuttaa nimeämällä planeettoja. Breaking on hyödyllinen, jos pitkässä sarjassa numero haluavat muistaa 23476583 voit oppia helposti murtamalla näin 234-76-583.Pictures voidaan käyttää, jos voit liittyä mitään mitään kuvaa. Kuvan pitäisi olla henkistä ja erilainen. Jos olet oppimisen tarina sitten alkaa tehdä erilaisia ​​kuvia mielessäsi eri kohdissa. Tämä auttaa sinua muistamaan asioita helposti ja pidempään kestoja.

Toista ja tarkistaa mitä olet oppinut muutaman päivän kuluttua. Tekemällä tämän opit asioita ulkoa. Yritä toistaa yhdistysten ja muistitekniikka jotta voit harventaa kun olet oppinut mitä haluat

cramming voidaan tehdä, mutta tämä onnistuu vain, jos haluat säilyttää asian lyhyempi duartion.For pidempi muisti sinun täytyy päntätä jälkeen oikein tietää sen merkitys. Antaa väli tutkimuksissa on tärkeää, jotta oikea koodaus voidaan tehdä ja tiedot voidaan tallentaa pitkäkestoiseen muistiin.

Jotkut ihmiset on tapana unohtaa, missä he ovat säilyttäneet silmälasit ja avaimet ja he ottavat sen koska ne ovat erittäin huono muisti. Mutta tämä ei ole totta sinun pitäisi kehittää tapana pitää silmälasit ja avaimet yhteen paikkaan päivittäin. Aloita suunnittelija tai järjestäjä kännykkäsi pysyä järjestäytyneen elämässäsi. Tämä auttaa sinua olla ajoissa, suunniteltu ja hyvin järjestetty ja se, että sinulla on huono muisti on pois mieltäsi.

Hengitä syvälle vatsan ja hidastaa hengitys kun opiskelee jotain uutta sillä se muuttaa tapaa, jolla aivot toimii. Sähköinen pulssit aivojen vaihtuu theta aaltoja. Nämä aallot tulevat, kun aivot on hypnologic nukkua. Tässä vaiheessa ääniä ulkopuolelta vaikuttaa unelmia ja tässä vaiheessa auttaa parantamaan muistia. Tämä on syy, että jokin asia, joka olet unohtanut yksi päivä, seuraavana päivänä tulee mieleesi automaattisesti.

aivot harjoitukset pitäisi tehdä niin, että aivot pysyy aktiivisena ja muistia valtaa kasvaa. Sinun pitäisi liittyä itseäsi päivittäin uusia oppimisen asioita, arvoituksia jne
.