Pari yksinkertaista Menetelmät Parantaminen Memory

Jokainen osa aivoissa on vastuussa tallentaa tietyn tyyppistä muistia. On tärkeää, että aivojen voi muistaa tärkeitä tietoja, kuten puhelinnumeroita ja /tai päivämääriä muutamassa muutaman sekunnin. Tarvitset suorittaa säännöllisiä harjoituksia kehittää ja parantaa muistia. Normaalisti yksilöiden heikko muistoja menettävät juttuja kuten niiden auton avaimet tai laseja sekä muita tällaisia ​​tuotteita. Toisaalta, muistin liittyviä ongelmia voi olla vakavia seurauksia tilanteissa, joissa kysymys pomosi siitä hyvinvoinnista vaimonsa samalla unohtaen, että hän äskettäin kävi läpi todella huono avioero. Onneksi ongelmat vuoksi ottaa heikko muisti voidaan nyt ratkaista. Useita menetelmiä on olemassa, joita voidaan käyttää opettaa, miten parantaa muistia. Vauhtia vahvuus aivot yhtä tärkeää opiskelija, koska se on lääkärin tai jopa kotiäiti.

Miten parantaa muistia

muistin tekniikoita voidaan jäljittää kolme näkyvä käsitteitä, jotka sisältyvät yhdistys, mielikuvitusta ja sijainti.

Voit yhtä hyvin vertaa sitä vuosisadan vanha tarina liittämällä merkkijono sormella, jotta et unohda asioita. Vaikka tämä erityisesti tarina näyttää huvittavaa eniten, tulos on melko hyödyllinen erityisesti henkilöille, joilla huonoja muistoja. Asettamalla esineitä päivittäinen ympäristö on erinomainen keino muistuttaa itseäsi noin tiettyjä asioita. Objekti, joka shokki muistiasi pohjimmiltaan sama kuin sitominen lanka ympäri sormet pitää sinut unohda asioita. Sinun ei tarvitse sitoa lanka noin sormella joka tapauksessa. Valinta esineiden tai visuaalinen muistutuksia ei ole oikeastaan ​​väliä, paitsi että ne pitäisi palvelevat tarkoitustaan. Yksi tehokas tapa on käyttää koruja tai jotain sellaista eri tavalla. Toisaalta, hyödyntämällä tahansa kohteen jo läsnä ympäristössä voi myös tepsiä. Ajatellaan tilannetta, jossa tiedät, että unohdat piristymisen vaatteet töiden jälkeen, aseta kohteen kojelauta, joka tehokkaasti estä näkyvyyttä tielle. Koska esine kojelautaan tulee estä näkyvyyttä tielle, kun istut autossa töiden jälkeen, se muistuttaa sinua jotain, sinun täytyy tehdä ennen kotiinlähtöä.

Voit myös käyttää yhdistyksen yhdistettynä visualisoinnin tehokkaasti parantaa muistia. Sanat voidaan muuntaa kuvia, jotta muistat ne helpommin. Esimerkiksi ajatella skenaario, jossa sinun täytyy saada muistutuksen tietyn lääkärin vastaanotolla klo viisitoista. On selvää, mukaan teoria, olet menossa on luoda kuva, joka edustaa sana "kolme" osuvasti. Esimerkiksi ajatella tarina Kolme pientä porsasta ja yritä visualisoida niitä päähäsi. Tärkeintä on ajatella kuva, joka on erityinen sinulle jolloin sinun on helpompi muistaa. Näin ollen vaikka miettiä tapaaminen, voit olla varma muistaa aikaa sekä koska vastaava kuva kolme pientä porsasta.

Samoin muisti kasvu
voidaan saada aikaan työllistävät sijainti tai lokukset menetelmällä. Luotu pääasiassa Kreikan puhujia, tässä tekniikkaa käytettiin liikaa Socrates itse. Muistelemalla koskaan erityisesti visuaalinen yksityiskohta liittyy kodeistaan, kreikkalaiset sitten valita vastaava sana jokaisessa huoneessa. Ne tavallisesti yhdistetään kuvia sanoja ja sitten yrittää muistaa nämä sanat katsomalla kuvia, jotka tässä tapauksessa olivat huonetta talonsa. Kun taas sijainti menetelmä on käyttökelpoinen muistia muistikuva, se on myös hyvä tapa yrittää löytää eroja muistitekniikka. Mikä helpottaa erottaa eri muistitekniikka kautta lokukset menetelmä on voidessaan hyllyttää ne keskuudessa eri luokkiin, kuten useissa kaupungeissa.

Se, että tässä menetelmässä käytetään implisiittinen muisti on ainoa syy, miksi se on niin onnistunut. Pohjimmiltaan se on erittäin helppo muistaa implisiittinen muistoja, koska heillä ei ole syytä muistaa käyttämällä tietoisen muistin. Näin ollen sinun tulisi käyttää paikoissa, jotka käytät säännöllisesti, jotta se vähemmän vaivaa voit muistaa heitä. Toinen myönteinen seikka liittyy lokuksiin menetelmä on se, että sitä voidaan käyttää lasten kuin aikuisillekin.

Muut kuin nämä erityisesti lähestymistavat, on paljon enemmän tapoja, joiden kautta voit onnistua lisäämiseksi muistin. Nopein tapa nähdä mitään todellisia tuloksia tavalla, että muistat asiat on sisällyttää nämä toimet omassa vuorokaudessa.
.