FEAR: Selviytyminen Suurin yksittäinen tekijä, joka pitää ihmiset Back

Pelko voi ansaan meitä elämässä hiljainen epätoivo, joka jättää meidät janoinen tarkoitukseen, nälkäinen syvyys ja irrotettu ainutlaatuiset mahdollisuudet joka sijaitsee meissä. Uudet tutkimukset aivojen plastisuus ovat osoittaneet, että tekemällä pelottaa meitä, voimme rakentaa "rohkeutta lihasten ja ottaa meidän uran, suhteet ja elämää uudelle tasolle menestystä. Se lopulta tulee alas tekemään rohkean valinnan.

Kaksi viikkoa sitten Sanoin kyllä ​​aamu trapetsi koulun. Naiivisti kuten kävi ilmi. Se oli aivan kauheaa! Mutta Hyppäsin muutenkin. Viisi kertaa kaikki. Ja vaikka en rodun takaisin tehdä sen uudestaan, olen iloinen, tein sen. Koska roikkuu ylösalaisin 23 metrin korkeuteen netto (mutta jos tuntui 1000 jalkaa!), Tiesin hyvin ja todella elossa. Minulle, että on mitä elämä on viime kädessä kyse - halukkuutta vaiheeseen (tässä tapauksessa jump) ulkopuolella mukavuutta, työnnä kirjekuori mahdollisuus ja elää siten, että tiedämme olevamme "hyvin ja todella elossa".

Monet ihmiset Tapaan eivät tunne "hyvin ja todella elossa" ainakin yhdellä alueella elämässään. Me ihmiset todella paljon enemmän "ihmisen becomings" kuin mitään muuta ... aina prosessissa tulla kaikki, että me todella haluamme olla - onko meidän suhteita, meidän ura tai liiketoiminnan, pysyä kunnossa ja syödä hyvin, saada hallintaa taitoa, tai olla niin tuottava, antelias tai vaikutusvaltainen kuin haluaisimme.

Aiemmin tällä viikolla Kysyin Facebook Rohkeutta yhteisön mitä he uskoivat on # 1 tekijä tilalla ihmiset takaisin työhön, rakkautta tai elämä. Useimmissa vastauksissa näkyy mitä me yleensä tiedämme olevan totta, mutta ovat usein inhottaa myöntää: että suurin este meidän menestystä ja onnea on itsemme. Ja vaikka se voi esittää eri tavoin - laiskuus, viivyttely, kyynisyyttä, ylimielisyys, piittaamattomuudesta, apatia, epätoivo - sen ytimessä on Primal tunne pelkoa. Epäonnistumisen pelko tai etsivät typerää; pelko hylkäämisestä ja paheksunnan; pelko ei mitata ylös, olemisen riittämätön, yksin tai syrjityiksi.

Vaikka pelkomme voi palvella myönteinen rooli, he voivat myös ansa meille työpaikkoja, suhteet, tavat, ja elämää hiljainen epätoivo, joka jättää meidät janoinen tarkoitukseen, nälkäinen syvyys ja irrotettu ainutlaatuiset mahdollisuudet joka sijaitsee meissä. Miljardin dollarin teollisuuden ahdistuneisuutta ja mielialalääkkeitä lääkkeet puhuu puolestaan. Todellakin, lukemattomat ihmiset elävät koko elämänsä loukkuun vääriä uskomuksia, peitossa alle pilvi pelon niin laajakantoiset, että he eivät ole edes tietoisia he ovat ansassa ... omassa elämässä. Pelko on tullut uusi normaali.

Kuten joku, joka on läheisesti perehtynyt elämää imevät voima, että pelko voi käytellä, olen vakuuttunut siitä, että luodaan menestys kuitenkin päätät määrittää sen, vaatii kohtaaminen pelkomme suoraan . Pelkää, että pitää meitä ottamasta mahdollisuuksia ja tehdä muutoksia; riitauttamasta status quo; puhumalla siitä joka painaa meidät alas ja uskaltavat erottua joukosta. Mutta lainatakseni Amelia Earhart: "Rohkeus on hinta, että elämä otteet myöntämisestä rauhan."

Neuro-tieteellisen tutkimuksen "aivot plastisuus" on nyt todistettu, että kun valitset ajattelemaan uusia ajatuksia, toistuvasti, ja ottaa uusia toimia, toistuvasti, nuo ajatukset ja teot vähitellen rakentaa uusia hermoratoja aivoissa, että ajan mittaan tulla oletuksena. Ja niin, pysyvyys, voit vähitellen rakentaa oman "rohkeutta lihaksia" ja se, teidän itseluottamusta tehdä asioita olisit aiemmin on cowered päässä, teidän kyky johtaa, vaikuttaa, ja tuottaa uskomattomia tuloksia elämässäsi . Ajan toimista, jotka olet aiemmin olisi cowered olisikaan enää kauhistuttaa sinua ja polku rohkeutta helpompi ottaa - vaikka ei "helppo". Se sanoi, en aio hypätä pois trapetsi uudelleen. Älä ikinä koskaan!

Lukuun ottamatta trapetsi koulu, parhaista asioista olen koskaan tehnyt elämässäni ovat olleet pelottavin. Yhä uudelleen minä &'; ve oppinut, että usein asia, joka meidän on tehtävä enemmän kuin mitään muuta, että asia, joka pelottaa meitä enemmän kuin mitään muuta. (Oh, yksi muu poikkeus: naimisiin mieheni Andrew – se oli yksi parhaista asioista I &'; ve tehnyt, mutta ei pelottava ollenkaan!)

Tietenkin pelot kohtaat ovat sinun yksin, koska on mitä innostaa ja miten määritellä menestys. Tässä ei ole kyse vertailuja. Se on yksinkertaisesti olemisesta valmis haastamaan tarinoita, tekosyitä ja uskomuksia, jotka voidaan saada tavalla teidän "menestys" missä tahansa elämäsi alueella tunnet se puuttuu. Ja se on noin rohkeutta astua läpi keskellä pelkosi ja osaksi mitä toimia kutsuvat sinua eteenpäin.

Vain uskaltaa sukeltaa syvälle elämään voimme kohota korkeuksiin menestystä pyrimme. Kuten Helen Keller sanoi, "Elämä on rohkea seikkailu tai ei mitään." Missä voisit omaksua henki seikkailu, joka kutsuu sinut askel ulos your comfort zone ja astua elämääsi paremmin?

onni suosii rohkeaa! Missä on elämäsi odottamassa sinua BOLDEN ylös?
.