Miten Stop uhriksi joutumisen oman Stressi - Osa 1 3

En puhu keskimääräistä päivittäistä stressiä, otan siitä salakavala korostaa, että me tarkoituksellisesti laittaa itsellemme aina muistamme tapahtuma, kokemus, tai henkilö menneisyydestämme. Pidämme kiinni kaunoja kiivaasti, toista ja toista tarinoita yhä mielissämme. Nämä ovat tarinoita kun muistutti, tuo sinut takaisin siihen aikaan ja paikka tuntea tunteita, tunteita, ja jopa hyvin maku suussa vahvistaa oman kaunaa.

Nämä kuluneet, toistettuja tarinoita mukanaan piilotettu avoimia haavoja ja piilotettu vihaa kuin me salaa pitää ne itsellämme, syyttäen kaikkia ja aiheuttaa monistettiin stressiä meidän koko olemuksen. Keitä me kaikki yrittävät huijata ?! Henkilö käymme kaunaa ja syyttää meidän tarina on luultavasti aurinkoa heidän itsensä rannalla Marokossa tai nauttia romanttinen illallinen niiden muita huomattavia, tietämättömänä ranting meidän pään. He silti ei ole aavistustakaan, että olemme vihaisia, he eivät osallistu, ja siksi me olemme niitä luoda oman stressi.

Meillä kaikilla on näitä tarinoita ja jotkut harjoittaa vuosia. Minulle kesti viisi vuotta tai enemmän anteeksi minun ex-aviomies pettää minua, ja minä kerron teille, minulla oli niin paljon tarinoita, että olisin voinut kirjoittanut 100 kirjaa. Kussakin yksi, olin pääosissa stressaantunut uhri.

Yritin anteeksi niin monta kertaa, mutta turhaan. Miksi se kestää niin kauan anteeksi, todella vapauttaa ja päästää irti?

On monia syitä ja monta kertaa vastauksia on vaikea hyväksyä. Alla on monista syistä en voinut päästää minun tarinoita ja saatat pystyä koskea samoin.

• Olen halunnut olla oikeassa sijasta onnellinen.
&Bull; Tiedostamatta, olen salaa rakastanut syyttää, koska se totesi minun sormi ulospäin sijasta sisäänpäin jossa todellinen ongelma valehteli ja en halunnut ottaa vastuuta omia ajatuksiani.
&Bull; Oma ego, joka rakastaa syyttää, huusi niin äänekkäästi, että se oli kaikki kuulin. Tuolloin en tiennyt, että tein, että valinta minun ego.
&Bull; Olin pelokas todella tutkia minun sisäinen maailma.
&Bull; Minulle opetettiin ehdollinen ja erityinen anteeksiantoa. Myöhemmin sain tietää, että tämäntyyppinen anteeksianto piti minua jatkuvasti sykli syyttää ja stressiä.

Olen oppinut, että todellinen anteeksianto on prosessi ja uusi tapa nähdä ja parantua. Minulle opetettiin totta anteeksiantoa kautta Ihmeiden oppikurssi.

Lyhyesti sanottuna, useimmat meistä, me opetetaan anteeksi, että kun tapahtuma tapahtuu toisen henkilön kanssa, joka tuntuu, että olemme tehty vääryyttä, toinen henkilö on tehty on huono ihminen. Yleensä me opetetaan ottamaan “ High Road &"; (Minä sinulle anteeksi, mutta, olen oikeassa, ja olet edelleen väärässä). Me ulospäin anteeksi, että henkilö ja sitten unohtaa se kaikki tapahtui, mutta salaa, meidän sisäinen syvennyksiä, pidämme että henkilö polttaminen helvetissä ikuisesti. Sitten, me tuntea syyllisyyttä haluavat, että henkilö palaa helvetissä ikuisesti.

Seuraava askel monille ihmisille, on neuvotteluvoimaa istunto välillä itseäsi ja Jumalan lievittää syyllisyyttä käynnissä rehottava kuitenkin päätäsi. Syyllisyys ja pelko ohittaa koko olemuksesi koska nyt katselet itse polttaa helvetissä ikuisesti varten, jotka haluavat tämä joku muu. Ja me ihmettelemme miksi me stressaantunut?

Ei voi olla toinen tie ulos tästä sykli, tapa vähentää stressiä, ja paranevat. Voit saada toisen näkökulman nämä toistuvat tarinat, mutta tarvitsemme apua ohjata ja opettaa meitä.

Osa 2 tulemme keskustelemaan rooli korkeamman itsenne ja Maailman kuin luokkahuoneessa.
.

pelon voittamisesta

  1. Uskomuksia ovat Unbelievable
  2. Valloittaminen Pelko: recapturing Sanity Keskellä Chaos
  3. Valitsemalla Onnellisuus Vaikea Times
  4. Shake, Release, ja Dance
  5. Fear Of Criticism- 7 askelta Beat It kerran ja All
  6. Viisi Great vaiheet valloittaminen Fears
  7. Selviytyminen Yksi pelko Failure
  8. Seitsemän Vinkkejä Healing Your Worries
  9. Miten käsitellä Aerophobia - Pelko Flying
  10. Kun Pyörät Tule Off