Uskomuksia ovat Unbelievable

Life doesnt &'; t hallitse sinua. Mitä uskot siitä, ei. &Ndash; Alan Cohen

Oletko koskaan huomannut, miten vauvat ovat kunnolla kiinni riippumatta heidän ympärillään tapahtuu? He &'; uudelleen näin neste energiaa, joka on kytketty ja interrelating kaiken. He ovat kokeneet elämää. Tämä on mitä tarkoittaa olla sydämessäsi, täysin sitoutuneita miltä sinusta tuntuu, on ykseyden kaikki on. He Haven &'; t oppinut erottamaan itsensä niiden kokemuksista tarkastelemalla elämä linssin läpi omatekoinen usko rakenne.

Kokemuksia tapahtua ja kulkevat niiden tietoisuutta. He ovat tuntemuksia, kuvia, ääniä ja reaktiot. Mutta he tulevat ja menevät aivan itsestään. Kuten aikuiset annamme tämän jossain määrin, esimerkiksi kun päästämme irti jokaisen hengenvetoon. Kuitenkin työskennellyt monien ihmisiä minun klinikalla, I &'; ve huomannut, että jopa hengitys yleensä, tietoisesti tai tiedostamatta, voidaan ohjata. Se on usein hyvin matala ja ei riitä tukemaan optimaalista elimistön toimintaan. Ihmiset käyttävät hengitystään pitää kiinni niiden tukahdutettu tunteita. Tuskin päivä joka kulkee missä minä &'; m ei kannustaa ihmisiä hengittää paremmin. Pienet lapset Don &'; t täytyy työskennellä hengitys, he luonnollisesti anna sen virrata.

Valitse kaksivuotiaana asiat alkavat muuttua. Vanhempasi ja kaikki muutkin vakuuttaa, että olet kehosi. Ensin puhua kolmannessa persoonassa koska tiedät he viittaavat kehon että te, sisimmässä kokonaisuus, elävät. Joten esimerkiksi kun olin että ikä ja halusi minun lelu, sanoisin “ Missä &'; s Jenny &'; lelu? &Rdquo;

Sitten hyvin pian sen jälkeen muuttunut “ Jenny &'; lelu &"; on “ minun lelu &"; ja puolustin sitä elämääni. Unohdin, että Jenny oli vain ajoneuvon, persoonallisuus, että olin ilmentävät päässä. En koskaan kiistänyt, että usko ja unohti, että se oli opittua käyttäytymistä vasta myöhemmin elämässä, kun aktivoidaan prosessi itsensä tiedustelu. Oletin, että uskomukset minä antoi totta, ja luonut oman itsensä asettamia ehtoja ja rajoituksia, nyrkkeily itseni nurkkaan.

Unohdin, että minulla oli ruumis, mutta en ollut ruumiini. Että minulla oli persoonallisuus, mutta en ollut minun persoonallisuutta. Olin alkanut matka kerätä uskomuksia ja luoda näin oma keinotekoinen todellisuus: I &'; m onnellinen, I &'; m surullinen, voin &'; laulaa, minä &'; m tylsää.
Kuvittelin olevani hyvä taiteilija kunnes olin yhdeksänvuotias ja opettajana koulussa kertoi minulle ollut missään yhtä hyvä kuin vanhempi veljeni. Tein paikan päällä päätöksessään, että en voinut &'; t maali. Paljon myöhemmin elämässä, kun tajusin, että se oli vain usko, Otin pensseli ja oli yllättynyt huomatessani, että minulla oli mahdollisuus olla suuri taiteilija.

Kun kypsä, asut enemmän ja enemmän näitä uskomuksia ja vähemmän ja vähemmän kanssa suoraa kokemusta. Enemmän uskomukset Olet kerros, sitä enemmän erottaa tulet siitä, että voimme tuntea ja yhteyden sydämesi. Tämän vuoksi useimmat ihmiset kokevat, että vanhetessaan, elämä on vähemmän hauskaa ja he ovat menettäneet kyvyn tuntea rakkautta ja iloa. Tässä vaiheessa ihmiset yleensä katsoa ulos itsestään enemmän ja enemmän aistien stimulaatio, jotta he voivat tuntea jotain. Mitään. Tämä on henkilö, joka rakastaa asioita, kuten hyvä draama tai kauhuelokuvista, alkoholi ja huumeet, jopa kahvia.

On perustelut mieli, seikka, joka ajattelee, että on jatkuvasti johtopäätöksiä ja rakentaa uskomuksia ympärillä niin kuin kokevat elämän. Tämä luo todellisuuden malli, josta käytät. Useammin kuin ei ne uskomukset aseta rajoituksia todellisuutta. Lopulta sinun täytyy siirtyä rajoittaminen uskomukset ja todellisuuden malleja ja voittaa kaikki uskomukset. Uskomukset aiheuttaa voit jatkuvasti arvioida ja tämä pilata koko elämänkokemuksen.

Kun olet päätäsi käynnissä kommentaari elämää, jätät “ nyt &"; hetki ja poistaa itsesi kokea elämää. Tämä on paikka, jossa uskomuksia potkia: se tarkoittaa, että minä &'; m hyvä, se tarkoittaa, että minä &' M huono, se tarkoittaa, että minä &'; m fiksu, se tarkoittaa, että minä &'; m tyhmä.

Esimerkiksi oman mallin todellisuus voi olla uskomus asennettu, joka uskot olevan oikeita, joka sanoo “ kaikki miehet ovat paskiaisia. &"; Saat automaattisesti liittää ihmiset elämässäsi kohtelevat sinua huonosti tukemaan uskomuksia.

Olen työskennellyt jonkun äskettäin oli ongelmia koskaan ottaa tarpeeksi rahaa ja pystyimme paljastaa usko, että hän oli, että ihmiset joilla on rahaa ei ole mukavia ihmisiä.

Kun olet käynnissä elämän kautta vakaumukseen-järjestelmä asut mielikuvitus. Uskosi olisi hyvin voinut luotu kertaluonteinen kokemus ja jättää sinut elantonsa loppuelämäsi odottaa tämän tapahtua uudelleen. Tämä on mekanismi takana huoli - jossa hankkeen itsesi tulevaisuuteen ja päättää, että pahin tapahtuu joka kerta. Maailmankaikkeus antaa sinulle mitä pyydät.

Saatat huomata, että sinulla on uskomuksia kaikesta. Mutta nämä uskomukset ovat aina siitä, mitä tai mikä voisi olla. Ne ovat muistoja, että oletat olet. Sinulla ei' t tarvitse uskomuksia liittyvän “ nyt &"; hetki. &Ldquo; nyt &"; on aina huolta itsestään. Uskomukset keksiä jälkikäteen. Vaikka yrität olla uskomus siitä, mitä &'; s täällä, nyt, voit &'; t. Sinulla on uskomus siitä, mitä juuri oli. On &'; s viive. &Ldquo; nyt &"; on koko. Se &'; s täydellinen, täydellinen ja se &todellisten tuloste; s kaikki siellä todella on. Kamaa, että menee pään on muisti tai ennakointi.

Kun ajaa noin autossa koko päivän, lopussa päivän sinulla ei' sano, “ minun täytyy olla auto. &"; Olemme tarkastelet elämän kautta uskomme puitteet niin kauan me todella ajattelemme olevamme heitä.

Vaikka on olemassa tiettyjä rajat luominen, esimerkiksi kuinka nopeasti voit uida, kuinka korkealle voit saavuttaa ilman tikkaita, rajoittava uskomus on jotain luot mielessäsi. Se &'; s ei välttämättä pidä paikkaansa. On usko, että heijastetaan todellisuutta estää sinua saavuttamasta itsekuria. Esimerkiksi, saatat uskoa, että se &todellisten tuloste; sa hyvä työstää oman henkilökohtaisen kasvun prosessi. Tämä on vain usko. Se &'; s yksinkertaisesti valinta uskoa, että joku, joka on tietoisesti syleilee henkilökohtainen kasvu on parempi kuin joku, joka &'; s ei. Uskomus on tuomio, että olet tekemässä se ei ole totta. Ei ole oikeaa ja väärää, että &'; tuomion, ja vain yksi itsensä asettamia ehto Käytät ve lisätty itse.

I &'; ve ollut asiakkaat tulevat ja kertoa minulle, että he ovat mokasi, koska heidän vanhempansa laiminlyöty heitä, ja asiakkaat tulevat ja kertoa minulle, että he ovat mokasi, koska heidän vanhempansa tekivät heille liikaa. Jokaista usko olet keksiä, siellä on joku siellä, joka rikkoo teidän sääntöjä.

Uskomukset Aren &'; t totuus; ne ovat vain henkistä tasossa rakenteita, jotka estävät sinua aktualisoi totuudesta, ja paikka rajoituksia potentiaaliset. Jotta olla “ nyt &"; ja täysin kokea elämää sinun tulee hävittää kaikki todellisuuden malleja, jotka olet luonut oman uskomuksia ja omaksua totuutta.

Kieli on toinen kerros, joka vie sinut pois kokee elämän. Toimimme jos kieli on todellinen, mutta se isn &'; t. Se vain tarroja tai edustaa mitä &'; s siellä. Ihmiset elävät elämäänsä ikään kuin he sanoivat “ vesi, &"; hyvin sana olisi sammuttaa niiden jano.

Sinun täytyy päästä kypsyysasteen, jossa annat mennä tarpeesta hamstrata positiivisia ja negatiivisia uskomuksia itsestäsi että keskeytettävä teidät läsnäolosta tietoisuus siitä, että olet.

Kun sinne saatat hyvinkin olla mielenkiintoisia realisaatioita, esimerkiksi, että tämä asia sanottu “ aika &"; on vain mielessä, että te areena &'; t kehon, mielen tai persoonallisuus. Että fyysisen kehon olette tunnistamisen kanssa, isn &'; t, kuka olet tai luulit mutta on vain usko. Voit alkaa avautua mahdollisuus, että fyysinen keho on vain ajoneuvon, jotta voit ilmaista itseäsi maapallolla. Voit alkaa nähdä, että mahdollisuudet ovat rajattomat.

On isn &'; t todella ongelma mitä olet. Se &'; s kaikki jutut että luulet, että olet, että olet luonnonlaatu &'; t, joka aiheuttaa ongelmia ja estää sinua hyödyntämään rajattomat mahdollisuudet ja mahdollisuudet elämä on tarjota. Don &'; t juuttua tahansa rajoittamalla uskomukset, pikemminkin salli itsesi olla läsnä, mikä on läsnä tässä hetkessä, joka on aina täällä, aina nyt ja nauttia taika ja ihme, että elämä voi olla.
.

pelon voittamisesta

  1. 3 tapoja Pelot ja fobiat Voiko Start
  2. Ymmärtäminen (ja hiljentäminen) 'Inner Critic'
  3. Onko sinulla Fear Hump?
  4. Haasteet, jotka palvelevat You
  5. Uskomuksia ovat Unbelievable
  6. Valjastaa "Wild Child" oman Imagination
  7. Rohkeus ja Heroism
  8. Neljä askelta valloittaminen Pelko ja Stress
  9. Selviytyminen Yksi pelko Failure
  10. Syitä Fear: Perfectionism